Nová správa 23andMe môže odôvodniť vašu nenávisť k ránam
Nie i ranný človek? Možno to budete môcť zvaliť na voje gény-a poň čia točne.Ak te ab olvovali genetický te t 23andMe Health + Ance try, možno te i všimli, že vo vašej práve a...
Rýchly liek na únavu, svalové kŕče a ďalšie
Je lákavé odpí ať únavu alebo bole tivé valové kŕče ako vedľajšie účinky obzvlášť namáhavého cvičenia alebo náročného tréningového...
10 zápasov, ktoré má každý, keď sa učí variť
1. Celý proce zmrazovania/rozmrazovania mä a môže byť tou najtajomnejšou.Čo tým my líš, že by to mohlo množiť baktérie? Prečo je to také zložité?2. A po udzovan...
Prečo by ste sa mali prestať snažiť robiť to všetko
Vo veku Cla pa a množ tva butikových štúdií môže byť ťažké vybrať i jeden cvičenie, ktorého a chcete držať. V kutočno ti je to *dobrý* nápad zmiešať i trén...
Darček o balíčku Gaiam Yoga: Oficiálne pravidlá
NIE JE NUTNÝ NÁKUP.1. Ako zadať: Začiatok o 12:01 východného ča u (ET) 10. apríla 2013, návšteva www. hape.com/giveaway a ledujte BALÍK GAIAM YOGA Tra y v tupu do lo...
Recepty na zdravé vajíčko, ktoré vám ráno dodajú bielkoviny
Vajcia bohaté na bielkoviny (a i 6 gramov na každý), no nízkym ob ahom kalórií, ú šikovným začiatkom dňa. A pretože ú tak vše tranné, môžete byť kreat...
Cvičebná rutina hry Spy Kids Star Alexa Vega
Alexa Vega je zaneprázdnené dievča! Okrem toho, že o lávila prvý rok v manžel tve o vojim manželom, filmovým producentom eanom Corvelom (ich prvé výročie vadby je v ...
Jamba Juice spolupracuje s American Heart Association
Normálne konzumácia zdravej dávky ovocia a obilnín robí pre vaše telo úža né veci. Odteraz až do 22. februára a môžete všade kopať a robiť úža né...
Štúdia hovorí, že iba jeden tréning môže zlepšiť obraz vášho tela
Všimli te i niekedy, ako a po tréningu cítite úplne fit, ako keby te a cítili byť „meh“, keď do toho idete? Podľa novej štúdie uverejnenej v ča opi e P ychológia športu a...
10 trendových odborníkov na výživu superpotravín hovorí, že môžete preskočiť
uperpotraviny, ktoré boli kedy i o obitným trendom v obla ti výživy, a tali takým hlavným prúdom, že aj tí, ktorí a nezaujímajú o zdravie a pohodu, v...
Whitney Way Thore reaguje po tom, ako sa jej Trolli hanbili za pokus o únos
Za po ledných pár rokov, Môj veľký tučný báječný život hviezda, Whitney Way Thore zdieľala fotografie a videá, na ktorých a zapotila pri rôznych cviče...
Ayesha Curry zdieľa perfektný recept na cestoviny pred zápasom
Carbo-loading pred maratónom alebo veľkým zápa om? Máme recept na ce toviny, ktorý te hľadali, lá kavým dovolením autora kuchár kej knihy, reštaurátor...
Opýtajte sa diétneho lekára: Je v poriadku pásť sa?
Otázka: Je v poriadku pá ť a až do večere? Ako to môžem urobiť zdravým pô obom, aby om udržal voju travu vyváženú?A: Ako ča to by te mali je ť je prekvapivo mät...
Terezovo nové oblečenie Mickey Mouse je snom každého fanúšika Disney
Mickey Mou e zažíva ~ módny ~ okamih. Pri príležito ti 90. výročia kre lenej myšky pu tila poločno ť Di ney kampaň „Mickey the True Original“ a Van , Kohl' , Primark a Uniqlo p...
Veda tvrdí, že niektorí milí chlapci sú atraktívnejší ako super horúci chlapci
Milí chlapci, ktorí končili na po lednom mie te, ú tak za tarané. A bez ohľadu na to, aká tvrdá je tvoja náklonno ť k zlému chlapcovi, pravdepodobne to už na ur...
Halsey porodila, víta prvé dieťa s priateľom Alevom Aydinom
Hal ey bude čo koro pievať aj u pávanky okrem vojich hitov na vrchole rebríčka. Dvad aťše ťročná popová hviezda práve oznámila, že priateľom Alevom Aydinom privítali...
Skvelé brušné svaly zaručené
Je pravdepodobné, že te videli cvičebnú loptu edieť v rohu vojej telocvične (alebo ju dokonca máte doma) a pomy leli te i: Čo mám akra touto vecou robiť? Koniec koncov, neexi tuj&#...
Ako zaľúbenie do liftingu pomohlo Jeannie Mai naučiť sa milovať svoje telo
Televízna o obno ť Jeannie Mai a nedávno do tala na titulky novín po zverejnení inšpiratívnej právy o ebalá ke o vojom 17-kilovom príra tku hmotno ti. Mai, ktor...
Rada pre zdravý vzťah: Priblížte sa
1. Nájdite neverbálne pô oby, ako a pojiť o vojim partnerom po boji.Prine te mu napríklad tudený nápoj alebo ho len objímte. Podľa Patricie Love, Ed.D. a tevena to n...
Naberte naberanie proteínových práškov
Či už te zarytý triatloni ta alebo priemerný návštevník telocvične, je dôležité, aby te poča dňa zaradili do tatok bielkovín, aby te i vybudovali ilné valy a zo...