Čo som sa naučil na „tábore dôvery“
Pre do pievajúce dievča je príležito ť zamerať a na ebaúctu, vzdelanie a vedenie na nezaplatenie. Táto príležito ť je teraz ponúkaná dievčatám z centra me ta NY...
Leighton Meester podporuje hladné deti po celom svete z veľmi osobného dôvodu
Triná ť miliónov detí v U A čelí hladu každý deň. Leighton Mee ter bol jedným z nich. Teraz je na mi ii vykonať zmeny."Keď om vyra tal, mnohokrát om nevedel, či...
J. Lo a A-Rod zdieľali domáci cvičebný okruh, ktorý môžete rozdrviť na akejkoľvek úrovni fitness
Nie je žiadnym tajom tvom, že Jennifer Lopez a Alex Rodriguez tele ňujú tele nenie #fitcouplegoal . Bada duo zdobí váš in tagramový kanál mnohými pô obivými (a ...
Trend chirurgického zákroku na Popoluške sľubuje šťastne až do smrti - pre vaše nohy
Nechceme ani pomy lieť na to, ako a cítila Popoluška tancovať celú noc v klenených papučiach. (Možno jej kr tná mama ako víla dala meno choll?) Nie ú to však len fikt...
7 pravidiel cvičenia, ktoré sa majú porušiť
"Pred behom i vždy urobte dynamickú rozcvičku." "Nezabudni a natiahnuť, keď končíš tréningom." "Penový valec každý deň, inak i privodíš zranenie....
Ashley Graham sa za celulitídu nehanbí
Napriek tomu, že ne kutočné 90 percent žien má v určitej forme celulitídu, v kutočno ti je vidieť priehlbiny na modeloch-či už na In tagrame alebo v reklamných kampaniach-vďaka Pho...
Tento antistresový nápoj úplne zmenil môj IBS
lovami Ariany Grandeovej, môj tráviaci y tém bol „ tro kotanou matkou vlaku“ tak dlho, ako i pamätám.Neviem, aké to je prej ť celý me iac bez triedania zápchy ...
Môže byť vyprážané jedlo zdravé?
V niekoľkých vojich predchádzajúcich prí pevkoch a v mojej najnovšej knihe om a priznal, že moje ab olútne najobľúbenejšie jedlo bez žvá tu ú hranolky. Ale nie ...
30 myšlienok, ktoré máte v halovej cyklistickej triede
Medzi zahriatím a ochladením je tu pô ob deje a viac v triede pinov ako len šprinty a koky. Cykli tika v interiéri môže byť ve elá, bizarná a bojovať priamo. Vonku? ...
Ako si založiť domácu posilňovňu, v ktorej chcete skutočne cvičiť
Buďme kutoční, náklady na člen tvo v telocvični môžu byť niekedy * oveľa * vyššie, ako je ich kutočná hodnota. A nára tom online cvičení z vašich obľúbených št&...
Prekvapujúce výhody panvy pri močení v sprche
Malo by byť cikanie v prche váš nový kegelový ťah? Podľa Lauren Roxburgh-odborníčky na fa cie a štrukturálnu integráciu citovanej v nedávnom článku Goopa-je odp...
Hawa Hassan je na misii priniesť do vašej kuchyne chuť Afriky
„Keď my lím na voje najšťa tnejšie a najautentickejšie ja, vždy a to ú treďuje na jedlo mojou rodinou,“ hovorí Hawa Ha an, zakladateľka omáčky Ba baa , radu omál kych koren...
Štruktúra mi pomohla schudnúť 104 libier
Kri tenina výzvaKeďže Kri ten Foley vyra tala v talian kej rodine, kde boli chlieb a ce toviny každodenným základom, bolo pre Kri ten Foley ľahké prejedať a a naberať kilá. &q...
Táto posilňovňa vytvorila nástennú maľbu pre 90-ročnú ženu, ktorá sleduje svoje cvičenia zo svojho okna
Keď pandémia COVID-19 prinútila 90-ročnú Te u ollom William ovú v túpiť do jej bytu na ô mom po chodí vo Wa hingtone, D.C., bývalá baletka i začala vší...
S touto súpravou za 20 dolárov bude cvičenie doma oveľa jednoduchšie
Minulý rok om tvrdo pracoval na vybudovaní efektívneho fitne režimu, ktorý je nielen realizovateľný, ale aj príjemný. o úča ným prepuknutím koronav...
10 najlepších skladieb na cvičenie za september 2014
Leto a možno končí, ale z tohto lnečného úboru kladieb by te to nikdy neuhádli. Náš eptembrový zoznam 10 najlepších začína remixom Calvin Harri “ óda na na...
Nix fitness abstinenčný syndróm
Vynechal i pár hodín kickboxu. Alebo i nebol na trati me iac. Nech už je vašou cvičebnou pre távkou akýkoľvek vinník, nedo tatok fyzickej aktivity vo vá môže vyvolať...
Filter „Doklad o očkovaní“ Yelpu umožní firmám aktualizovať svoje opatrenia týkajúce sa COVID-19
dôkazom, že v New Yorku bude čo koro zavedené najmenej jedno očkovanie proti COVID-19 na večeru v interiéri, Yelp napreduje aj vla tnou iniciatívou. ( úvi iace: Ako preuk...
Zakladateľ Blaque T'Nisha Symone vytvára jedinečný fitness priestor pre čiernu komunitu
26-ročná T'Ni ha ymone, ktorá a narodila a vyra tala na Jamajke v štáte Queen , je na mi ii vytvoriť zmenu vo fitne priemy le. Je zakladateľkou Blaque, priekopníckej novej znač...
Ako šampiónka svetovej ligy žien v surfovaní Carissa Moore obnovila svoju dôveru po zahanbení tela
V roku 2011 bola profe ionálna urferka Cari a Mooreová najmladšou ženou, ktorá vyhrala vetový šampionát v urfovaní žien. Uplynulý víkend, len o štyri roky ne k&...