Zemiaky: Dobré sacharidy?

Zemiaky: Dobré sacharidy?

Pokiaľ ide o zdravé travovanie, je ťažké zi tiť, kam zemiaky zapadajú. Mnoho ľudí, vrátane odborníkov na výživu, i my lí, že by te a im mali vyhnúť, ak chc...
Možnosti občerstvenia

Možnosti občerstvenia

Občer tvenie medzi jedlami je podľa odborníkov dôležitou úča ťou toho, ako zo tať štíhly. Občer tvenie pomáha udržiavať hladinu cukru v krvi tabilnú a hladnú, čo v&#...
Tento strašný zážitok tehotnej ženy poukazuje na rozdiely v zdravotnej starostlivosti o čierne ženy

Tento strašný zážitok tehotnej ženy poukazuje na rozdiely v zdravotnej starostlivosti o čierne ženy

Kry tian Mitryk bola len päť a pol týždňa tehotná, keď začala pociťovať o labujúcu nevoľno ť, vracanie, dehydratáciu a ilnú únavu. Od začiatku vedela, že jej ympt...
Nové diétne usmernenia USDA sú konečne vonku

Nové diétne usmernenia USDA sú konečne vonku

Americké mini ter tvo poľnoho podár tva vydalo veľmi očakávané travovacie u mernenia na roky 2015-2020, ktoré kupina aktualizuje každých päť rokov. U mernenia U DA a...
Bebe Rexha sa postavila trolovi, ktorý jej povedal, že „priberá“

Bebe Rexha sa postavila trolovi, ktorý jej povedal, že „priberá“

Teraz by už malo byť amozrejmé, že nikdy nie je v poriadku komentovať telo niekoho iného, ​​bez ohľadu na to, kto to je alebo ako ho poznáte – áno, aj keď je uper lávny.Ná...
Great Skin: Vo vašich 40 rokoch

Great Skin: Vo vašich 40 rokoch

Hlboké vrá ky a trata pružno ti a pevno ti ú najväčšími ťažno ťami žien po 40 -tke. Príčina: kumulatívne foto tarnutie.Prejdite na jemné, zvlhčujúce vý...
Je maslo zdravé? Konečná odpoveď

Je maslo zdravé? Konečná odpoveď

Nebolo to tak dávno, keď vám ma lo škodilo. Ale teraz i ľudia na ypú „zdravé jedlo“ na toa ty naklíčenými zrnami a dávajú i z neho kú ky do kávy. (...
Táto mama zdieľala fotografiu strihov svojho manžela, aby urobila bod o prijatí tela

Táto mama zdieľala fotografiu strihov svojho manžela, aby urobila bod o prijatí tela

trie nedi kriminujú – a to je pre ne to, čo chce dokázať aj vplyvná o obno ť Milly Bha kara.Mladá mamička a začiatkom tohto týždňa vydala na In tagram, aby a podelila o fotog...
Jedna základná vec, ktorá Kaley Cuoco pomáha zvládnuť karanténu

Jedna základná vec, ktorá Kaley Cuoco pomáha zvládnuť karanténu

Zo všetkých malých vecí v živote, ktoré vám pomáhajú vydržať toto nikdy nekončiace obdobie ebaizolácie, by a penový valec pravdepodobne nedo tal na vrchol ...
Nechajte svoje prázdninové „hry“ začať

Nechajte svoje prázdninové „hry“ začať

Možno a vám nepáči pred tava boja proti davom v Pekingu tento augu t, ale máte pocit, že by te a inšpirovali na športovú dovolenku. Potom zvážte ce tu do bývalého ol...
Instagram je najhoršia platforma sociálnych médií pre vaše duševné zdravie

Instagram je najhoršia platforma sociálnych médií pre vaše duševné zdravie

Še ťbalenie pre fit-fluencera. Dvojité poklepanie. Prejdite. Ve elé prázdninové plážové elfie. Dvojité poklepanie. Prejdite. kvele vyzerajúca narodeninová ...
Je skutočne také zlé vyhľadať v službe Google zhodu vašej aplikácie pred dátumom?

Je skutočne také zlé vyhľadať v službe Google zhodu vašej aplikácie pred dátumom?

Predtým, ako a tretnete niekým zo zoznamovacej aplikácie, vygúglite i z nich živého beje u a? Alebo kontrolovať ich ociálnu tránku a nariekať nad každým zá...
Arašidové maslo s kofeínom je teraz vec

Arašidové maslo s kofeínom je teraz vec

Arašidové ma lo a želé, arašidové ma lo a Oreo , arašidové ma lo a Nutella ... exi tuje toľko víťazných kombinácií našou obľúbenou nátierkou nabitou b...
10 nezdravých fitness pascí, ktorým sa treba vyhnúť

10 nezdravých fitness pascí, ktorým sa treba vyhnúť

Je to trápne, keď vá niekto prichytí, ako a o ebou rozprávate nahla , ale tieto amovoľby nie ú nezmy elné bláboly: Veci, ktoré i každý deň hovoríte, m...
Fakty o zdravej strave a nebezpečné pasce

Fakty o zdravej strave a nebezpečné pasce

Nezakladajte voj program na chudnutie primárne na tom, koľko kalórií konzumujete, pričom cieľom je čím nižšie, tým lepšie. Štúdie ukazujú, že pri menej ako 1 800 kal...
Beauty How-To: Smoky Eyes Made Simple

Beauty How-To: Smoky Eyes Made Simple

„ trochou trategicky nane ených očných tieňov a linky môže ktokoľvek zí kať zmy elný, originálny vzhľad,“ hovorí Jordy Poon, vizáži tka celebrít v newyor k...
Počkajte - koľko ľudí dostalo minulý rok implantáty na zadok?

Počkajte - koľko ľudí dostalo minulý rok implantáty na zadok?

V roku 2015 a zdalo, že každá celebrita-od Rity Ory a J. Lo po Kim K a Beyoncé (rozumiete i)-predvádzala vojich takmer nahých derrierov na červenom koberci a motivovala tak zvyšok ...
Ako raz a navždy zmierniť tlak v dutinách

Ako raz a navždy zmierniť tlak v dutinách

ínu ový tlak je druh najhoršieho. Nie je nič také nepríjemné, ako pulzujúca bole ť, ktorá vzniká o zvyšovaním tlakupozadu voju tvár - najmä pret...
Prečo by aj zdraví ľudia mali pracovať s odborníkom na výživu

Prečo by aj zdraví ľudia mali pracovať s odborníkom na výživu

Počul om to miliónkrát: „Viem, čo mám je ť- tačí to urobiť.“A ja ti verím. Čítali te knihy, tiahli te i diétne plány, možno te počítali kalórie alebo ...
5 spôsobov, ako by Taylor Swift vedela, že je vonku z lesa

5 spôsobov, ako by Taylor Swift vedela, že je vonku z lesa

V utorok o polnoci hudobná uper tar Taylor wift (and Cat Lady Extraordinaire) obdarila vojich fanúšikov novou kladbou z jej pripravovaného albumu, 1989 názvom „Out of the Wood “. A...