Zvládnite bežecké lyžovanie
Ak te ako väčšina žien, váš ideálny táborový cenár znamená byť cez deň atletický a v noci omladzovať v luxu nom pro tredí. Lone Mountain Ranch do tane mix ...
Pravda o popôrodnej depresii
Máme tendenciu uvažovať o popôrodnej depre ii, tredne ťažkej až ťažkej depre ii, ktorá po tihuje až 16 percent plodných žien, ako o niečom, čo a objaví po narodení dieťať...
Čo som sa naučil od svojho otca: Každý prejavuje lásku inak
Vždy om i my lel, že môj otec je tichý muž, viac po lucháč ako rečník, ktorý akoby čakal na právny okamih rozhovoru, aby mohol ponúknuť múdry komentár aleb...
Váš horoskop pre zdravie, lásku a úspech na marec 2021
Po me iaci zatápania a za tavovania zimného poča ia, možno dokonca uviaznutého v opačnom mere, vďaka me iacu, v ktorom dominuje retrográdny ortuť, marec 2021 konečne prine ie pohyb...
Takmer polovica ľudí, ktorí bežia na Bostonskom maratóne, sú ženy
Bo ton ký maratón je v pod tate uper Bowl bežeckého veta. Každý bežec na dlhé trate níva o tom, že prekoná čiaru v Hopkintone a zažije naj taršiu maratón ku tra...
Sia Cooper odhalila svoje najosobnejšie zdravotné problémy v liste svojmu mladšiemu ja
Ak by te mohli ce tovať v ča e a povedať vojmu 5-ročnému ja o tom, čo má budúcno ť v pláne, áno? Čo by i povedal? Je ťažké odpovedať, ale vplyvná fitne ka ia Cooper ...
Hollywoodske zdravé vzory
V dnešnej dobe je ťažké náj ť v Hollywoode veľa tele ného tuku, ale je veľký rozdiel vyzerať fit a byť fit.Preto ma inšpirovalo vzdať hold trom celebritám, ktoré ú v...
Paralympijská snowboardistka Amy Purdyová má Rhabda
Bláznivé odhodlanie vá môže do tať na olympij ké hry, ale očividne vám môže prinie ť aj rhabda. Rhabdo- kratka pre rabdomyolýzu-je, keď a val poškodí tak, ...
8 úžasných (novinka!) superpotravín
Každé ráno popíjate hrnček zeleného čaju raňajkami, občer tvíte a pomarančmi a mandľami v práci a na večeru zjete kuracie pr ia bez kože, hnedú ryžu a brokolicu v pa...
Táto telesne pozitívna detská kniha si zaslúži miesto na zozname čitateľov každého
Hnutie zamerané na pozitívno ť tela podnietilo za po ledných niekoľko rokov zmeny ne početnými pô obmi. Televízne relácie a filmy ob adzujú ľudí o širš...
Fitbit's New Charge 3 je nositeľný pre ľudí, ktorí sa nevedia rozhodnúť medzi Trackerom a Smartwatch
Fanúšikovia wellne technológií i my leli, že Fitbit urobil to najlepšie, čo a dalo, začiatkom tohto roka v apríli, keď uviedol na trh pô obivý Fitbit Ver a. Cenovo do tup...
Správny spôsob, ako jesť Ramena (bez toho, aby ste vyzerali ako blázon)
Buďme kutoční, nikto kutočne nevie, ako je ť ramen-bez toho, aby vyzeral ako neporiadok. Poverili me Eden Grin hpan z Cooking Channel a jej e tru Renny Grin hpan, aby prelomili vedu toho všetk...
Prečo je benzoylperoxid tajomstvom čistej pleti
V živote nie je nič i té okrem mrti a daní...a pupienkov. Či už trpíte úplným akné, obča ným vý kytom akné alebo niečím medzi tým, škvrny a t...
Kylie Jenner je najnovšou ambasádorkou spoločnosti Adidas (a hojda sa v topánkach inšpirovaných 90. rokmi)
päť v roku 2016-v tweete, ktorý a zapí al do hi tórie ako kla ický Kanyeho rant-rapper povedal, že Kylie Jenner a Puma by a nikdy ne pájali, vzhľadom na jeho partner tvo...
Instagram It Girl vám chce ukázať, čo naozaj znamená urobiť perfektnú fotku
ociálne iete nie ú kutočným životom. Všetci to na určitej úrovni poznáme – napokon, kto nezverejnil „úprimnú“ elfie, ktorá urobila 50 záberov a retušovaci...
Prečo by ste túto zimu mali vymeniť kurzy cyklistiky za tučný bicykel
Bicyklovanie na nehu môže znieť bláznivo, ale o právnym typom bicykla je to kvelý tréning, vďaka ktorému i poriadne oddýchnete od ezóny. Rovnaký terén...
Meghan Trainor zverejnila najzábavnejšie videá po tom, ako si dala odstrániť zuby múdrosti
Dať i od trániť zuby múdro ti nie je žiadna randa – zdá a, že Meghan Trainor a tým dokáže totožniť. peváčka nedávno navštívila vojho zubára v domnení,...
Opýtajte sa trénera Celeb: 3 pohyby, ktoré by ste mali robiť
Otázka: Ak by te mohli vybrať iba tri cvičenia, ktoré ženám po kytnú maximálnu šancu na chudnutie a fit, aké by to boli a prečo?A: Ak chcete maximalizovať voje vý le...
Muži budú nosiť celú čiernu na Zlatých glóbusoch na podporu hnutia #MeToo
Všetky herečky budú mať na červenom koberci Zlatý glóbu oblečenú čiernu farbu, aby prote tovali proti nerovnomernému odmeňovaniu v tomto odvetví a podporili hnutie #MeToo...
Toto cvičenie Tabata v kuchynskom hrnci dokazuje, že cvičebné vybavenie nájdete kdekoľvek
Trénerka Kai a Keranen (alia @kai afit a odborník na Tabatu, ktorí toja za našou 30-dňovou výzvou Tabata) bola na špici o vojim cvičením toaletným papierom Tabata a vank&...