Prečo táto fitness influencerka miluje svoje telo ešte viac, pretože získala 18 libier
Váha je ná troj vytvorený na meranie hmotno ti – to je všetko. Mnoho žien ho však používa ako barometer ú pechu a šťa tia, ktoré, ako me už informovali, môžu vá...
Čo je to superset a ako ho môžete zaradiť do cvičenia?
Aj keď nie te amozvaná kry a v po ilňovni, je tu určitá príťažlivo ť poznať voje veci v po ilňovni. Áno, môžete vyraziť, behať na bežiacom pá e, hodiť činky a #doyour qua...
3 ľahké dychové cvičenia, ktoré vedú k lepšiemu sexu
Hlboké dýchanie je úža né. V kutočno ti, ak je všetko, čo me počuli, pravda, dychové cvičenia vám môžu pomôcť vyzerať mladšie, znížiť tre a nabrať energiu....
Vaše návyky na spánok môžu vážne ovplyvniť váš sexuálny život - a naopak
Čím lepšie odložíte pánok, tým bude váš žiado tivejší život horúci. Veda ukazuje, že je to také jednoduché.Je logické, že máte väčšiu pravde...
Útek z Chicaga
Choďte von: Hoci je tento rezort golfovou nirvánou – ihri ká na mie te vo Whi tling trait a Blackwolf Run a pravidelne objavujú v národných rebríčkoch – je tu veľa pr...
Skutočne elektrické masérky na pokožku hlavy stimulujú rast vlasov?
Ak te i niekedy všimli vo vašej kefke alebo prchovom odtoku väčšiu hrudku, než je obvyklé, pochopíte paniku a zúfal tvo, ktoré a môže objaviť okolo trhávania prameňo...
Pravidlá ShowStoppers
NIE JE NUTNÝ NÁKUP.1. Ako zadať: Začiatok o 00:01 (E T) dňa 14. október 2011, navštívte webovú tránku www. hape.com/giveaway a po tupujte podľa how topper Tra y v tupu do...
Zdravé 5-minútové jedlá, ktoré môžete šľahať kedykoľvek
Rýchle občer tvenie nemu í vždy znamenať nezdravé jedlo. Vezmite i tieto tri recepty chválené odborníkmi na výživu od Chri a Mohra, R.D., ktoré využívaj...
Prečo sú vaše vaginálne baktérie dôležité pre vaše zdravie
ú malí, ale ilní. Baktérie pomáhajú udržiavať celé telo zdravé - dokonca aj pod pá om. „Vagína má prirodzený mikrobióm podobný čr...
Perfektný strih
edem me iacov pred vadbou om bol šokovaný, keď om zi til, že a mu ím natlačiť do vojich „vrecovitých“ džín ov veľko ti 14. Nemalo by to byť prekvapujúce, pretože o vojou hmot...
Čo je prelomová infekcia COVID-19?
Pred rokom i mnohí ľudia pred tavovali, ako by mohlo vyzerať leto 2021 po začiatku pandémie COVID-19. Vo vete po očkovaní by tretnutia bez ma iek blízkymi boli normou a prebiehali ...
Halle Berry práve zdieľala svojich 5 obľúbených tenisiek na každé cvičenie
Fotografie: In tagram/@halleberryICYDK, Halle Berry je fit AF. Na začiatok by mohla 52-ročná herečka ľahko prej ť na nedávnu vy okú školu, nehovoriac o jej trénerovi Peterovi Lee T...
20 intenzívnych fáz spustenia Ragnarovho relé
Vonkajšie preteky Reebok Ragnar Relay by a mohli zdať ako pre bláznov. Tieto ra y, pomenované po škandináv kom kráľovi a hrdinovi z deviateho toročia, vá majú ote tovať f...
Našli sme tajomstvo brazílskeho vosku bez bolesti
Pravidelné vo kovačky bikín vedia, že nača ovanie celého naženia je vážne umenie. Vla y by mali byť do tatočne dlhé, aby a dali ťahať, nemali by te i depilovať príliš bl&...
Chudnutie Otázky a odpovede: Vegánska diéta
Q. Vždy om mal nadváhu a nedávno om a zaviazal, že budem vegán. Ako môžem chudnúť 30 kíl bez toho, aby om obetoval vitamíny, minerály a ďalšie živiny, ktoré...
BBQ kurča 3 spôsoby
Pamätný deň znamená, že ezóna grilovania je oficiálne tu. Nenechajte i však zničiť diétu: vy môcť jedzte či to a tále i doprajte voje obľúbené letn...
25 zdravotných výhod byť šťastný
Šťa tie nie je len o pozitívnom pohľade – znamená to aj zdravšie telo a my eľ. Šťa tní ľudia menej ča to ochorejú, väčšou pravdepodobno ťou do iahnu voje ciele a v priemere za...
Veda tvrdí, že priateľstvo je kľúčom k trvaniu zdravia a šťastia
Rodina a priatelia ú bezpochyby dva dôležité druhy vzťahov vo vašom živote. Ale pokiaľ ide o to, aby te boli z dlhodobého hľadi ka šťa tnejší, možno vá prekvapí, kto...
Najlepšie tipy na wellness od Meghan Markleovej predtým a potom, ako sa stala kráľovskou
Teraz, keď je Meghan Markle oficiálne úča ťou brit kej kráľov kej rodiny, nehovorí veľa o o obných záležito tiach. To však neznamená, že podrobno ti o jej preferenci...
Ako zastaviť nadmerné premýšľanie vyvolané stresom, podľa odborníkov na duševné zdravie
V oftbale pomalým ihri kom om i nemohol kúpiť hit. tál om pri pálke, čakal, plánoval a pripravoval a na ple . A v tom bol ten problém. Môj mozog a všetok jeho neut...