Čo som sa naučil od svojho otca: Láska nemá hraníc
Byť otcom môže znamenať viac ako jednu vec, ako hovorí 12-ná obná zlatá medaili tka z paralympij kých hier Je ica Long Tvar. Tu 22-ročná uperhviezda v plávan...
Vyzvite svoje jadro pomocou tohto pokročilého cvičenia jogy pre silné brušné svaly
Teraz už viete, že vet brušných cvičení a základnej práce je oveľa väčší ako #základné kliky. (Ale pre záznam, keď a robia právne, brušáky maj...
Celebrity v oblasti starostlivosti o pleť sa spoliehajú na prípravu na gala gala červený koberec
Je prvý májový pondelok a viete, čo to znamená: Celebrity v úča no ti robia maximum pre to, aby a pripravili na červený koberec Met Gala. A vďaka In tagramu môžeme b...
Toto je váš mozog na... stres
tre už má v našej modernej poločno ti zlý rap, ale tre ová reakcia je normálnou a niekedy pro pešnou tele nou reakciou na naše pro tredie. Problém je, keď a tanete nevyrovnan...
Gwyneth Paltrow, ktorá robí batoľatá, je tá najúžasnejšia vec, ktorú uvidíte celý deň
Tanečné kotlety Gwyneth Paltrow boli včera v noci te tované, keď a pri nich za tavila Ne korá ne korá how ho titeľ epickej lekcie batoľaťa Jame om Cordanom. Podobne ako pred ňou Je...
Najlepšie športové hodinky GPS pre vaše fitness potreby
Ukázalo a, že namie to ledovania behov, jázd a plávaní na zariadení na ledovanie aktivity alebo v aplikácii exi tujú určité výhody, ak zí kate kutočn&...
Cvičenie spodnej časti brucha, ktoré posunie vaše jadro na ďalšiu úroveň
Na podnom bruchu je to, že ho už má každýoni-vla tne odhaľujúce oni ú najťažšia ča ť. Toto cvičenie podnej ča ti brucha bolo taro tlivo vybrané Barryho Bootcampom a tréne...
Výživa Starbucks: 5 kalorických šokov, ktorým sa treba vyhnúť
tarbuck o lávil tento týždeň 40 rokov a aj keď by te možno chceli í ť von a o láviť narodeniny tarbuck maškrtou, my me tu, aby me vám povedali, čo i neobjednávať. Vä...
Walking Music: váš perfektný zoznam skladieb
Tento zoznam kladieb z cvičenia ukazuje, ako môžete využiť základy DJ-u na vylepšenie a rozšírenie úča ného oundtracku k tréningu.Keď DJ v klube zmieša dve kladby dohroma...
Všetko, čo potrebujete vedieť o vedľajších účinkoch vakcíny proti COVID-19
Niekoľko krátkych dní po tom, čo vakcína COVID-19 poločno ti Pfizer do tala povolenie na núdzové použitie od Úradu pre kontrolu potravín a liečiv, a niektorí ľu...
Zničí spoločné sťahovanie váš vzťah?
Predtým, ako me a vzali, me a manželom prihlá ili na niečo, čo vyzeralo ako predmanžel ká kupinová terapia – na celodenný eminár o tajom tvách blaženého zvä...
Táto inteligentná cyklistická prilba sa chystá navždy zmeniť bezpečnosť na bicykli
Pravdepodobne už viete, že trčiť i lúchadlá do uší poča jazdy na bicykli nie je práve najlepší nápad. Áno, môžu vám pomôcť do tať a do zóny cviče...
Jedna žena vysvetľuje, prečo je hmotnosť * priberanie * dôležitou súčasťou jej fitness cesty
Vo vete, kde je chudnutie zvyčajne konečným cieľom, môže byť priberanie pár kíl ča to zdrojom klamania a úzko ti-to však neplatí pre influencerku Anel u, ktorá a ned...
Olympijská lyžiarka Julia Mancuso trénuje v piesku, nie v snehu
urfové do ky, bikiny a koko ová voda ú otva to, čo by te i pred tavovali, že by elitný lyžiar ky pretekár potreboval trénovať mimo ezónu. Ale pre trojná obn...
Prečo by ste nikdy nemali vynechávať oddych po tréningu
Jeden z najväčších vinníkov za vynechanie cvičenia? Nedo tatok ča u. To znamená nielen zmeškané hodiny a školenia, ale zvyčajne to znamená aj to, že keď te urobiť Podar&#...
Opýtajte sa diétneho lekára: Najnovšia veda o brušnom tuku
Otázka: Na to, aby om chudla na bruchu, viem, že i mu ím vyči tiť travu a pravidelne cvičiť, ale je niečo konkrétne, čo môžem diétou urobiť, aby om mala ploché brucho r&#...
Lekári ignorovali moje príznaky tri roky, kým mi diagnostikovali lymfóm 4. štádia
Začiatkom roku 2014 om bola vašou priemernou 20 -ročnou americkou dievčinou o tabilným zame tnaním a žila om voj život bez taro tí vo vete. Bol om požehnaný veľkým zdraví...
Keto diétu môžete obviňovať z týchto drahých avokád
Nie je to tak dávno, čo nejaký au trál ky miliardár vinil za voje finančné problémy po adnuto ť mileniálov toa tom z avokáda. A počúvajte, nie je nič zl...
Zoznámte sa s prvou ženou americkej námornej pechoty, ktorá prešla výcvikom dôstojníkov pechoty
Začiatkom tohto roka a objavila práva, že po prvýkrát v hi tórii cvičila žena, aby a tala Navy EAL. Americká námorná pechota a teraz chy tá na to, aby ab olvova...
Ako variť fazuľa, aby * skutočne * chutila dobre
Možno te nimi v det tve pohŕdali (a možno ešte tále máte), ale fazuľa i mie to na vašom tanieri viac než za lúži.„Tento kromný, no neuveriteľne vše tranný ra tlinný prote...