Ľudké črevo je domovom viac ako 100 biliónov baktérií známych ako „črevná flóra“. Zdravá flóra čriev je nemierne dôležitá pre vaše celkové z...

„Jedzte menej, viac a pohybujte.“Možno te už túto právu počuli.Aj keď táto tratégia dáva zmyel, je neprávne predpokladať, že jediní dôvod, prečo ľudia priberaj&...

Biely ocot, niekedy nazývaný detilovaný alebo liehový ocot, je v domácnotiach po celom vete tiícky rokov základom. Je ľahké pochopiť, prečo. Táto všetrann&...

Orechy ú jedným z najobľúbenejších pochutín. ú pre vá nielen chutné, ale aj dobré, najmä pokiaľ ide o zdravie rdca.Môžete a však pýtať, do k...

Ak i niečo kúpite protredníctvom odkazu na tejto tránke, môžeme zíkať malú províziu. Ako to funguje.Oleje a malo pochádzajúce z ratlín patria medzi na...

Zápal je účaťou prirodzeného proceu hojenia tela.Poča zranenia alebo infekcie telo uvoľňuje chemikálie, ktoré pomáhajú chrániť a bojovať proti škodlivým or...

V 60. rokoch 20. toročia žili Gréci dlhšie a mali nižšie miery chronických chorôb ako vo zvyšku veta.Je to pravdepodobne kvôli ich trave, ktorá bola plná morkých plo...

Kakaové hroty ú malé kúky drvených kakaových bôbov alebo kakaových bôbov, ktoré majú horkú čokoládovú chuť. Vyrábajú a z...

Veľmi nízka acharidová, nízkotučná, tredne ťažká bielkovinová ketogénna trava je pojená dlhým zoznamom potenciálnych zdravotných výhod, od z...

Trendy jeť pri tátí, edení a ľahnutí mali všetky voje momenty v centre pozornoti.Napríklad travovanie v ľahu bolo módne v tarovekom Ríme a Grécku. Od tej doby a...

Nižšie je uvedená jednoduchá, ale vyoko prená vedecká kalkulačka kalórií polu piatimi tipmi založenými na dôkazoch o tom, ako udržateľne znížiť príjem...