10 najlepších skladieb na cvičenie za apríl 2013
V zozname cvičení na tento me iac vládnu polupráce. Ju tin Bieber požičal Will.I.Am ruku na jeho najnovšiu kladbu, talian ky uper producent Alex Gaudino otočil mikrofón na Jordin p...
Ovocie Baobab sa chystá byť všade - a z dobrého dôvodu
Keď budete nabudúce v obchode potravinami, možno budete chcieť dávať pozor na baobab. Vďaka vojmu pô obivému nutričnému profilu a nádherne pikantnej chuti je ovocie na ce...
Apple Fitness+ predstavuje nové cvičenia pre tehotné, starších dospelých a začiatočníkov
Od pu tenia v eptembri je Fitne + hlavným hitom u verných zákazníkov Apple kdekoľvek. Ľahko použiteľný fitne program na požiadanie prináša viac ako 200 tréningov v š...
14 najlepších kozmetických výrobkov pre páry na zdieľanie
Je 6:45 a vy meškáte do práce. Aby toho nebolo málo, gél na holenie vám vy chne a vaše nohy budú pripomínať kaktu po adený na parapete.Na umývadle kúp...
Prenasleduje vás vaša sexuálna minulosť?
Je piatok večer a veci a pod prikrývkou zahrievajú. Jeho pery ú na všetkých právnych mie tach, hovorí všetky právne veci a potom zrazu váš bývalý v t&...
Kúzlo jedného cvičenia
Cvičenie alebo vynechanie jedného cvičenia nebude mať z dlhodobého hľadi ka veľký vplyv na vaše zdravie, však? Omyl! Štúdie zi tili, že jeden záchvat cvičenia môže prekva...
Millenials majú chudnutie ťažšie ako predchádzajúce generácie
Ak je v dnešnej dobe boj výbojom ťažší, nemu í to byť všetko v hlave. Podľa novej štúdie z York Univer ity v Ontariu je pre mileniálov biologicky ťažšie chudnúť ako pre i...
Teraz sa môžete lekára opýtať na svoje podivné zdravotné otázky prostredníctvom služby Facebook Messenger
Koľkokrát te zadali Googlu náhodnú zdravotnú otázku, aby te i rýchlo urobili tre t mrti a lá Web MD?Dobrá práva: Ak a obávate, prečo vám pál...
Všetko, čo potrebujete vedieť o očnej chirurgii LASIK
ú to takmer dve de aťročia, odkedy Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) chválil operáciu očí LA IK. Odvtedy takmer 10 miliónov ľudí využilo operáciu ...
Pri behu ma zrazilo nákladné auto - a navždy to zmenilo môj pohľad na kondíciu
Bol to môj druhý ročník na trednej škole a nemohol om náj ť žiadneho z mojich cezpoľných kamarátov, aby o mnou bežal. Rozhodol om a vydať a na našu normálnu tra u, a...
Vyrovnajte sa s telesnými ťažkosťami cvičením
Všetci máme ča ti nášho tela, ktoré a zdajú byť tvrdohlavejšie – ak nie úplne ne polupracujúce – ako iné obla ti. Každý deň cvičíte brucho, no tále m&...
Čo je to MCT olej a je to ďalšia superpotravina?
Exi tuje meme, ktoré znie a i takto: „Krehké vla y? Koko ový olej. Zlá pokožka? Koko ový olej. Zlý kredit? Koko ový olej. Účinok BF? Koko ový olej.“ Á...
5 Chyba aplikácie, ktorá vám spôsobí líčenie očí
Oči ú citlivou obla ťou na nanášanie make-upu, kde a výrobok môže ľahko bodkovať, pokrčiť, múčiť, tlie kať, rozmazávať a rozmazávať-je teda pravdepodobne távkou...
Najlepšia aplikácia pre sociálne médiá pre vaše šťastie
Bolo nám povedané, že závi lo ť na iPhone je škodlivá pre naše zdravie a ničí nám pre toje, ale nie všetky aplikácie ú rovnako vinné. V kutočno ti niektor&...
Katy Perry žartovala o tom, ako sa pripraviť na VMA v ošetrovateľskej podprsenke a popôrodnom spodnom prádle
Teraz už nie je pochýb o tom, že Katy Perry je profe ionálkou, pokiaľ ide o to, aby te a očarili prehliadkami cien. Jej „príprava“ na tohtoročné udeľovanie cien MTV Video Mu ic Awa...
Jednoduché spôsoby, ako urobiť zdravé stravovanie dostupnejšie pre seba aj ostatných
Jedlo je účinný ná troj, hovorí Angela Odom -Young, Ph.D., profe orka kineziológie a výživy na College of Applied Health cience na Univer ity of Illinoi . „Zdravá tr...
Tento mikrobiológ spustil hnutie za uznanie čiernych vedcov vo svojom odbore
Všetko a to talo tak rýchlo. Bolo to v augu te v Ann Arbor a Ariangela Kozik, Ph.D., bola doma a analyzovala údaje o mikróboch v pľúcach pacientov a tmou (laboratórium Univer ...
Váš telefón zvládne depresiu lepšie, ako môžete
Váš telefón o vá vie veľa: Nielenže dokáže odhaliť vašu labo ť v obla ti online nakupovania obuvi a vašu závi lo ť na Candy Cru h, ale dokáže tiež čítať váš pul...
Ako jesť nezdravé jedlo bez pocitu viny
1. Ovládajte chuteÚplná deprivácia nie je riešením. Odmietnutá túžba a môže rýchlo vymknúť pod kontroly, čo môže vie ť k záchvatom alebo pre...
Tajná zbraň proti úzkosti
Vieme, že cvičenie je tre om. Môže však pomôcť prinie ť úľavu v extrémnych prípadoch, ako je úzko ť pô obená nedávnymi terori tickými útokmi? „Už...