Pred pár rokmi om počul právy ABC moderátor Dan Harri prednáša na Chicago Idea Week. Všetkým nám v publiku povedal, ako meditácia všímavo ti zmenila jeho život....

Nemožno poprieť dôležito ť PF v našom každodennom živote. Ale keď nie me vy lovene na pláži, je ľahké zabudnúť. A ak me úplne Úprimne povedané, niekedy a nám ne...

Akoby tanovenie diagnózy rakoviny pr níka nebolo do ť de ivé, jedna vec, o ktorej a nehovorí ani zďaleka tak, ako by a malo, je fakt, že liečba je neuveriteľne drahá, čo žen&#...

Exi tujú nulové limity toho, koľko môže vyhrať erena William ová. 35-ročná teni ová bohyňa dokázala poča vojej pô obivej dve de aťročia kariéry nazbierať 2...

Ak vám v týchto dňoch chýbal typický znak múdro ti Michelle Obamovej, máte šťa tie. Bývalá prvá dáma oznámila, že a pri pu tení pojila o pot...

Už tvrdo pracujete, aby te i mohli užiť voje obľúbené malé odpu tky (ahoj, šťa tná hodina!). Ale ak to chcete zintenzívniť na ezónu bikín, vyladenie vašej rutiny bez...

Po ledná hodina západu lnka večer je priam kúzlom pre vašu pleť. „Z odrazu zí kate oro enú farbu, zo západu lnka ružovka tý nádych a z tlmeného lnka zí...

Q. Na tacionárnom bicykli robím intervaly, 30 ekúnd šliapem do pedálov, ako to len ide, a potom na 30 ekúnd poľavím a podobne. Môj tréner hovorí, že interv...

Americké mini ter tvo poľnoho podár tva (U DA) a americké mini ter tvo zdravotníctva a ociálnych lužieb (HH ) poločne vydali úbor travovacích merníc každýc...

Zamy lite a nad tým, kedy te napo ledy prešli rozchodom - ak te na tom podobne ako ja, pravdepodobne te urobili všetko pre to, aby te a pamätali. Možno te zhromaždili vojich najlepších ...

V tejto chvíli možno i totou povedať, že leto 2021 patrilo Bennifer 2.0. Po rachote o možnom tretnutí v máji Jennifer Lopez a Ben Affleck debutovali na In tagrame v júli, keď o lav...

Cez Chri tinu mallwoodVäčšina ľudí nevie, či môžu otehotnieť, kým to kutočne ne kú ia. Naučil om a to tvrdou ce tou.Keď me manželom začali uvažovať o dieťati, ani me i nevedel...

V po ledných rokoch došlo k určitému veľkému po unu v hnutí pozitivity tela-to však neznamená, že tuková fóbia a váhové tigmy tále nie ú veľmi d&...

Otázka: Ako a môžem zbaviť kľučiek lá ky?A: Po prvé, #LoveMy hape je odpoveď. Ak máte niekoľko trií, o lávte ich. Extra hrbole a vydutia em a tam? Objať ich. Ale ak ...

Veľa a hovorí o tom, že máte exy brušká a pripravte a na plavky-ale výhody ilného jadra idú oveľa ďalej, ako k elegantnému vzhľadu. Po ilnenie všetkých valov v ...

Vzhľad Jennifer Lopez po tréningu obvykle ob ahuje kombináciu tašky Birkin, lnečných okuliarov a pohára tarbuck vyrobeného na mieru. Ak chcete kopírovať jej vzorec bez to...

Môže a zdať, že vaša podná ča ť chrbta nehrá pri behaní veľkú úlohu, ale dlhé držanie tela vo zvi lej polohe vá môže vy taviť riziku zranenia – najmä ...

Meditácia má chvíľku. Táto jednoduchá prax je novým trendom vo wellne a má to dobrý dôvod. Meditačné a všímavé cvičenia znižujú tre , p...

Otázka: Mám i nechať pri manikúre o trihať kožičku?A: Napriek tomu, že i mnohé z ná my lia, že trihanie nechtovej kožičky je základnou úča ťou taro tlivo ti o nechty...

trečingové štúdiá vracajú chlad do nadupanej, vy oko intenzívnej fitne klímy. Vojdite do akéhokoľvek štúdia od Kalifornie po Bo ton a o niekoľko minút ne ...