Hm, kofeínové palacinky sú teraz vec
Chlapci, toto je najväčšia raňajková hra od čia pošírovaných vajec: Daniel Perlman, biofyzik z Brandei Univer ity v Ma achu ett , vynašiel kávovú múku, ktorá v&...
Ako používať Kettlebell na ploché brušné svaly
Pri pohľade na to by te nehádali, že jednoduchý kettlebell je taký fitne hrdina – vynikajúci paľovač kalórií a vyrovnávač brucha v jednom. Ale vďaka vojej jedinečnej...
Vaše najlepšie leto: Ultimate Guide
Vaše: Najšuštivejšie, naj exi a ebavedomé leto vôbec. Zí kajte to tu najlepšími letnými receptami, cvičením, radami pre zdravie a radami pre krá u. Plu : Náš za...
10 nových cvičebných piesní o láske
Čo a týka ľúbo tných pie ní, romantickému nocľahu vládnu balady. ú však chvíle, keď chcete niečo pikantnejšie, niečo horúčkovitý aby vá inšpirova...
Najlepšie jedlá, ktoré môžete jesť pred a po tréningu
Pokiaľ ide o kondíciu, exi tujú určité univerzálne otázky, ktoré odborníci počúvajú takmer každý deň: Ako môžem zo vojho cvičenia vyťažiť maximum...
6 vecí, ktoré neviete o rakovine prsníka
Dne je prvý deň Me iaca povedomia o rakovine pr níka – a keďže všetko od futbalových ihrí k až po pulty o ladko ťami a zrazu zaplavilo v ružovej farbe, na tal ten právny ča po...
Shape Studio: Tréningový tréning boxu s telesnou hmotnosťou od Gloveworx
Kardio je dokonalým po ilňovačom nálady, a to tak pre okamžité cvičenie, ako aj pre celkový duševný tav. (Pozri: Všetky výhody cvičenia pre duševné zdravie)Čo a t...
Žiadosť Eleny Delle Donneovej o zamietnutí zdravotnej výnimky hovorí veľa o tom, ako sa zaobchádza so športovkyňami
Tvárou v tvár COVID-19 i Elena Delle Donne mu ela položiť životnú otázku, ktorou a mnoho rizikových pracovníkov mu elo vyrovnať: Mali by te ri kovať voj život, aby te z...
Ako mi brazílsky vosk spôsobil fyzickú chorobu
Pár žihadiel, určitá citlivo ť až tri hodiny (ako povedal recepčný) a môj prvý zážitok z depilácie vo kom dole bol u konca.Omyl.Minulý me iac om naplánoval...
Cvičenie Kung Fu Gisele Bundchen
upermodelka Gi ele Bundchen oficiálne neoznámila, že čaká voje druhé dieťa manželom Tom Brady, no určite to teraz bude ťažko popierať. Bomba v bikinách bola nedávno pozo...
Prečo sú tréneri a elitní športovci predovšetkým o #RestDayBrags
Pre In ta robíme veľa vecí. Náš najnovší tréning predvádzame potenou elfie. Pokorne chválime náš najnovší deň pretekov. me hrdí na #NoDay Off a o lavu...
Ariana Grande je poslednou celebritou, ktorá spojila sily s Reebok
Fotografický kredit: ReebokAriana Grande prešla dlhú ce tu od hrania Cat Valentine na Nickelodeon' Víťazný. viac ako 113 miliónmi ledovateľov na In tagrame, štvorná o...
Mohla by perniciózna anémia byť dôvodom, prečo ste tak unavení?
kutočno ť: Pocit únavy tu a tam je úča ťou ľud kého bytia. Neu tála únava však môže byť znakom základného zdravotného tavu – vrátane niečoho, čo a na...
3 high-tech spôsoby, ako aktívne preskúmať nové mesto
Pre aktívnych ce tovateľov je jedným z najlepších pô obov, ako pre kúmať me to, pešo. Nielen, že a kutočne ponoríte na nové mie to (bez toho, aby te a naň pozerali p...
Novoobjavená vášeň pre pešiu turistiku ma počas pandémie udržala pri zmysloch
Dne , 17. novembra, je národný deň Take A Hike, iniciatíva Americkej turi tickej poločno ti povzbudiť Američanov, aby a vydali na najbližšiu ce tu na prechádzku do prírody. Je...
4 jednoduché spôsoby, ako cestovať „na svetlo“
Ak prehrabávanie a v potravinovom denníku a knihe o počítaní kalórií nie je vašou pred tavou o úteku nov, vy kúšajte tieto tipy od Cathy Nona , R.D., autorky kn...
Váš mozog zapnutý: Smiech
Od rozja nenia nálady až po zníženie hladiny tre u-dokonca aj po ilnenie pamäte-vý kum naznačuje, že veľa šaškovania je jedným z kľúčov šťa tného a zdravého živ...
Nové potraviny na boj proti chorobám
Tu je priznanie: O výžive píšem už roky, takže dobre viem, aký dobrý je pre vá lo o – ale nie om z toho divoký. V kutočno ti ju nikdy nejem ani inú rybu. Zatiaľ čo p...
Tajomný list odhaľuje, že ClassPass niečo chystá - opäť
Tak i to pred tavte: Pred dvoma dňami, Vanity Fair do tane od kupiny záhadnú obálku názvom ave Our tudio LLC. Balíček údajne ob ahuje návrh na niekoľko nových o...
Váš týždenný horoskop na 27. júna 2021
Nedá a poprieť, že a trológia me iaca bola trochu divoká jazda. Keď je za nami teraz Merkúr, obdobie zatmenia, a jahodový pln v Kozorožcovi v pätnom zrkadle, možno a v...