Vedecky podložené spôsoby, ako prekonať únavu z cvičenia
Prečo tvoje valy plačú, trýko, keď a pokúšaš držať do ku, prej ť dlhú vzdialeno ť alebo cvičiť rýchlo? Nový vý kum hovorí, že nemu ia byť v kutočno ti vyčerpan&...
3 dobrodružné treky na celý život
Toto nie ú vaše štandardné nákupy, kým neprídete, alebo len tak. Okrem toho, že ohromíte voju fyzickú kondíciu, ohromujúce mie tne pro tredie tu vyvolá...
Všetko, čo potrebujete vedieť o laserovej epilácii, podľa profesionálov, ktorí to robia
La erová epilácia nepatrí k tým ošetreniam, na ktoré by te a mohli tešiť. Nenamáčate a v oľnom kúpeli, nenechávate i nama írovať valy alebo i vychutná...
Ako Aly Raisman posilňuje svoje sebavedomie prostredníctvom meditácie
Aly Rai man môže byť známa ako jedna z najlepších gymna tiek na vete, ale odkedy a do tala k meteorickej láve „Fab Five“, trávila ča mimo podložky a používala voju platfo...
Ako podporiť partnera v kríze v štýle Kim a Kanye
Pokiaľ te a niekoľko dní zdržiavali všetkých pravodaj kých médií (máte šťa tie!), Pravdepodobne te počuli, že Kanye We t bol minulý týždeň ho pitalizovaný ...
Bežec Molly Huddle chce bežkyňu Emoji - a my tiež!
Ak te a niekedy pokú ili podeliť o bežecké ú pechy na ociálnych ieťach-zaznamenávanie ranných kilometrov alebo ab olvovanie maratónu-viete, že je to pravda: Výb...
5 potravín, ktoré zabijú vašu chuť do jedla
Aj keď máme zdravú chuť na čokoľvek, týchto päť jedál v blízkej dobe ne kúšame. Od šialeného výkrmu ( laninou obaleného turduckenu) až po vy lovene ne...
Nech je láska: zoznam skladieb na valentínske cvičenie
Lá ka, ako te už pravdepodobne počuli, je veľmi nádherná vec. Na ledujúce pie ne a dotýkajú niekoľkých jej foriem: Rihanna nájde lá ku na beznádejnom ...
Prečo je stereotyp „tela jogy“ BS
Prejdite a na In tagrame pomocou ha htagov #yoga alebo #yogaeverydamnday a rýchlo nájdete milióny fotografií jednotlivcov, ktorí vzbudzujú úctu, a zaujímajú...
Pivo je zdravá prísada, ktorú potrebujete na varenie
Pivo a až príliš ča to pája pivom brucho. Ale nájdenie kreatívnych pô obov varenia záparu vám môže pomôcť vychutnať i chuť (a ladové vône) bez ta...
4 dôvody, prečo je Meghan Markle šikovná na cvičenie jogy pred jej svadobným dňom
Počuli te už, že a blíži kráľov ká vadba? amozrejme, že máš. Odkedy a princ Harry a Meghan Markle v novembri za núbili, ich vadba prinie la vítanú pre távku od ...
5 krokov k dokonalému letnému šalátu
Je ča vymeniť du enú zeleninu za záhradné šaláty, ale recept na nabitý šalát a môže ľahko tať výkrmom ako hamburger a hranolky. Ak chcete po taviť čo najvyv...
Ako kúpiť najzdravšiu tequilu
Príliš dlho mala tequila zlý rep. Jeho rene ancia v po lednom de aťročí-zí kanie popularity ako „horného“ a nízkokalorického ducha-však pomaly pre viedča potrebiteľo...
Prečo ma vlastne dosiahnutie dosiahnutého rozlíšenia robilo menej šťastným
Väčšinu vojho života om a definoval jediným čí lom: 125, známym tiež ako moja „ideálna“ hmotno ť v librách. Vždy om a však nažil udržať i túto váhu, takže pred ...
Chrissy Teigen spustila jednotné kontaktné miesto pre základné potreby varenia, samoobslužné sponky a ďalšie
Je to už takmer päť rokov, odkedy Chri y Teigen vydala voju prvú v Uberu veľmi obľúbenú kuchár ku knihu- Túžby (Kúpte i ho, 23 dolárov, amazon.com)-a jej recept...
Nápady na sviatočnú párty
Exi tuje umenie urobiť očarujúcu párty bez toho, aby te a tým otrávili. Zdá a, že zame tnanci poločno ti HAPE organizujú viatočné večierky bez námahy, a tak me ...
Powassan je vírus prenášaný kliešťami nebezpečnejší ako Lyme
Nezvyčajne teplá zima bola príjemnou pre távkou od búrok, z ktorých vá mrazili ko ti, no prichádza veľkou nevýhodou, veľa a veľa kliešťov. Vedci predpovedali, ž...
Ako cvičiť jogu bez pocitu konkurencie v triede
Jóga má voje fyzické výhody. Napriek tomu je najlepšie známy pre jeho upokojujúci účinok na my eľ a telo. Nedávna štúdia na Lekár kej fakulte Duke Uni...
Mali by ste sami diagnostikovať svoje UTI?
Ak te niekedy mali infekciu močových cie t, viete, že a to môže cítiť ako tá najhoršia vec na vete, a ak nedo tanete lieky, napríklad práve teraz, môžete prepukn...
Ako poviete svojmu partnerovi, čo chcete v posteli?
Prekvapenie! ex je komplikovaný. Všetky druhy vecí a môžu pokaziť (úplne bežné veci, ako napríklad ne chopno ť zvlhnúť, tie zábavné drobno ti nazývan&...