Ako som sa zotavil po päťnásobnom roztrhnutí ACL - bez operácie

Ako som sa zotavil po päťnásobnom roztrhnutí ACL - bez operácie

Bola to prvá štvrtina ba ketbalového zápa u. V rýchlom brejku om dribloval po ihri ku, keď ma obranca narazil do boku a vy trelil moje telo mimo hraciu plochu. Moja váha padla...
Nový opaľovací krém, ktorý vám umožní absorbovať vitamín D

Nový opaľovací krém, ktorý vám umožní absorbovať vitamín D

Viete, že opaľovací krém je ab olútne nevyhnutný na ochranu pred rakovinou kože a proti tarnutiu. Jednou z nevýhod tradičného PF je, že tiež blokuje chopno ť vášho t...
3 rýchle tipy Kelly Ripa Get Fit

3 rýchle tipy Kelly Ripa Get Fit

V televízii a ča opi och, Kelly Ripa vždy vyzerá, že má dokonalú pleť, žiarivý ú mev a nekonečné množ tvo energie. O obne je to ešte očividnejšie! tak nabitým p...
Pravda o trans-tukoch

Pravda o trans-tukoch

Je to trochu trašidelné, keď vláda zakročí a zakáže reštauráciám varenie prí adou, ktorá a tále nachádza v potravinách predávaných v ob...
Je toto nový spôsob, ako dosiahnuť nápravu kofeínu?

Je toto nový spôsob, ako dosiahnuť nápravu kofeínu?

Pre mnohých z ná znie myšlienka vynechať rannú šálku kofeínu ako krutá a nezvyčajná forma mučenia. Ale zatuchnutý dych a zafarbené zuby (nehovoriac o nepr&...
Váš sprievodca po dokonalom kúpeli po tréningu

Váš sprievodca po dokonalom kúpeli po tréningu

Len málo vecí a po tréningu cíti lepšie ako pomalé popíjanie do teplého bublinkového kúpeľa-obzvlášť keď váš tréning zahŕňal chladné te...
9 spôsobov, ako pomôcť vášmu chlapovi jesť zdravšie

9 spôsobov, ako pomôcť vášmu chlapovi jesť zdravšie

Ak te kale a quinoa typom muža milujúceho mä o a zemiaky, pravdepodobne i prajete, aby te do jeho travy do tali ešte niekoľko zelených. A aj keď nemôžete donútiť vojho manžela...
Kto by mal vyskúšať diétu s vysokým obsahom bielkovín?

Kto by mal vyskúšať diétu s vysokým obsahom bielkovín?

Videli te ju v po ilňovni: tónovaná žena, ktorá to vždy zabije v drepe a zdanlivo žije z vajec uvarených na tvrdo, grilovaného kuracieho mä a a zo rvátkových pr...
3 spôsoby, ako grilovať čokoľvek lepšie

3 spôsoby, ako grilovať čokoľvek lepšie

Grilovanie je vynikajúca metóda varenia nízkym ob ahom tuku pre rôzne zdravé jedlá-od mor kých plodov a kuracieho mä a až po zeleninu a dokonca aj ovocie. Maxim...
Katie Dunlop z Love Sweat Fitness zdieľa svoj týždenný zoznam s potravinami a recept na večeru

Katie Dunlop z Love Sweat Fitness zdieľa svoj týždenný zoznam s potravinami a recept na večeru

Katie Dunlop a za tie roky naučila veľa o výžive. „A i pred 10 rokmi om žila veľmi nezdravým životným štýlom,“ pomína i trénerka a influencerka. Veci, ktoré považova...
Sledujte, ako Miley Cyrus predvádza svoje šialené jogové zručnosti

Sledujte, ako Miley Cyrus predvádza svoje šialené jogové zručnosti

Vďaka érii videí na In tagrame, ktoré Miley Cyru zverejnila dne kôr, máme teraz vnútorný pohľad na to, ako peváčka „začína deň právne“: nejakou vá...
Zotrvačník uvádza na trh nový domáci bicykel s triedami, v ktorých môžete sledovať priamy prenos

Zotrvačník uvádza na trh nový domáci bicykel s triedami, v ktorých môžete sledovať priamy prenos

Priznajme i to: úča ťou lo ovania kupinových hodín fitne (a rozmach butikových štúdií) je zodpovedno ť a motivácia, ktorú tieto komunity ponúkajú. M&#...
Ako vyťažiť maximum z cvičenia P90X

Ako vyťažiť maximum z cvičenia P90X

Pravdepodobne už poznáte základy P90X - je to ťažké a ak a ním budete riadiť, môže vá do tať do takej dobrej kondície ako tieto úža né celebrity. Viete vša...
Sledujte tieto neuveriteľné ženy plus-size, ako si znova vytvoria reklamy s vysokou módou

Sledujte tieto neuveriteľné ženy plus-size, ako si znova vytvoria reklamy s vysokou módou

Diverzita tela je horúcou témou di ku ií v módnom priemy le a konverzácia a začína po úvať viac ako kedykoľvek predtým. Buzzfeed rieši tento problém tý...
6 Celeb mamičiek, ktoré si vyrábajú vlastnú detskú výživu

6 Celeb mamičiek, ktoré si vyrábajú vlastnú detskú výživu

Čo je v tejto malej klenenej nádobe a môže zdať zdravé, ale keď je to kúpené v obchode, naozaj viete, čo vkladáte do ú t vojho dieťaťa? Bývalá herečka a ma...
Na 30 dní som prestal hovoriť o svojom tele - a moje telo sa akosi vydesilo

Na 30 dní som prestal hovoriť o svojom tele - a moje telo sa akosi vydesilo

Videl om voje telo optikou vla tnej hodnoty, kým om nebol v šie tej triede a tále om no il oblečenie kúpené v Kid R U . Vý tup z nákupného centra čo koro odhalil, že...
Môžu ľudia, prosím, prestať dostávať plastickú chirurgiu, aby vyzerala ako Ivanka Trump?

Môžu ľudia, prosím, prestať dostávať plastickú chirurgiu, aby vyzerala ako Ivanka Trump?

Bez ohľadu na to, čo i my líte o Ivanke Trumpovej, najväčšou pravdepodobno ťou budete úhla iť tvrdením, že je a trocha over the top, aby a pla tická chirurgia konkrétne v...
Hilaria Baldwin statočne ukazuje, čo sa stane s vašim telom po pôrode

Hilaria Baldwin statočne ukazuje, čo sa stane s vašim telom po pôrode

Tehoten tvo a ná ledný pôrod, povedané na rovinu, narobí na vašom tele poriadne zabrať. Po deviatich me iacoch ra tu ľud kej byto ti to nie je tak, že dieťa vy kočí a vše...
Táto kulma na 6 000 dolárov bola vytvorená pre módnu prehliadku Victoria’s Secret

Táto kulma na 6 000 dolárov bola vytvorená pre módnu prehliadku Victoria’s Secret

V dnešných pekných veciach, ktoré i nikdy nebudeme môcť dovoliť právy, je teraz Beachwaver úplne pokrytý kryštálmi warov ki. Limitovaná edícia obľ...
5 zdravých stravovacích návykov, ktoré nevycucajú zábavu z každého jedla

5 zdravých stravovacích návykov, ktoré nevycucajú zábavu z každého jedla

Medzi protichodným vý kumom výživy, módnymi diétami a potravinovými mýtmi môže zdravé travovanie niekedy pô obiť kľučujúco. Ale pravdou je, že v&...