Apple Fitness+ vám pomôže osláviť mesiac čiernej histórie s novou kolekciou tréningov
Apple Fitne + môže byť nováčikom v domácej cvičebnej hre, ale táto platforma nepretržite prináša nové vzrušujúce hodiny a aktivity do vášho domáceho potu. ...
Intenzívny rozvrh cvičenia Amber Heard pre Aquaman dokazuje, že je kráľovnou IRL
Amber Heard preberá voju rolu v Aquaman celkom vážne. Jej po tava Mera, kráľovná Atlantídy, je známa vojou ilou a odolno ťou-niečo, čo Heard vzhľadom na voje búrliv&...
Dôvod č. 1, že vaše cvičenia na zadku nefungujú
Ak hodiny a hodiny edíte za tolom celý deň, môžete a tať obeťou tále ra túcej epidémie nazývanej gluteálna amnézia. Dobre, takže nejde o kutočnú epid&...
Ženy používajú hashtag #IAmMany na to, aby dokázali, že môžu čokoľvek
Každý vie, že návrhári môžu používať týždeň módy ako účinný pô ob, ako urobiť ilné vyhlá enia. Napríklad tento rok použila návrh&#...
Cvičenie v areáli tábora v detskom ihrisku, vďaka ktorému sa budete opäť cítiť ako dieťa
Keď máte malé dieťa, trávite polu kvalitný ča a poriadne i zacvičte, ú to dve veci, ktoré mu íte robiť ako oddelené činno ti. Okrem toho, že je tu ihri ko. „Tot...
Táto jedna zmena zmení vašu pokožku a vlasy
„Na tal ča veľkých zmien, ale môže jedna jednoduchá úprava kutočne dramaticky zlepšiť zdravie vašej pokožky a vla ov? Keď a táto zmena týka vášho prchového filt...
Recepty na šťavu pre domácich majstrov
I te, pripraviť i vla tnú zme doma môže zvuk komplikované, no pomocou extraktora môže byť odšťavovanie rovnako jednoduché ako tlačenie gombíka. Začnite týmito štyrmi...
Tréning na polmaratón bol jednou z najpamätnejších častí mojej svadobnej cesty
Keď väčšina ľudí rozmýšľa medové týždne, na kondíciu väčšinou nemy lia. Po šialen tve plánovania vadby, ležanie na ležadle o tudeným kokteilom v ruke cez p...
Prečo telocvičňa nie je len pre vychudnutých ľudí
Ča to i my líme, že ku kvalitnému cvičeniu v našej poločno ti dochádza v po ilňovni, ale pre mňa to bol vždy traumatizujúci zážitok. Nulová rado ť. Zakaždým, keď om ...
Nemôžem chýbať na cvičebnom zozname cien Grammy
Ako väčšina prehliadok cien, aj udeľovanie cien Grammy 2015 bude dlhý večer, pričom umelci budú úťažiť v 83 rôznych kategóriách! Aby me zachovali tručno ť tohto zozn...
Sledujte svoju kondíciu bez vyhadzovania akejkoľvek hotovosti
Najnovšie no iteľné zariadenia majú veľa zvončekov a píšťal- ledujú pánok, cvičebné cvičenia a dokonca zobrazujú prichádzajúce texty. Vedci z Penn Medicine...
Prekvapivý spôsob, akým mileniáli rozdrvujú bežeckú hru
Millennial môžu byť veľmi prilepení k tomu, že ú prilepení k vojim telefónom, alebo majú pove ť lenivých a oprávnených, ale Millenial Running tudy 2015-201...
Burger In-N-Out oznamuje plány na podávanie mäsa bez antibiotík
In-N-Out Burger-to, čo niektorí môžu nazvať hake hack na západnom pobreží- a chy tá urobiť niekoľko zmien vo vojom menu. kupiny aktivi tov žiadajú In-N-Out (ktorý a ...
Tia Mowry odhalila, ako presne si udržiava kučery „lesklé, silné a zdravé“
O deväť dní bude môcť ktokoľvek účtom Netflix (alebo prihlá ením a vojich bývalých rodičov) znova prežiť e tra, e tra v celej vojej krá e. Ale zatiaľ i kaž...
Ľahko pečený lososový zábal, ktorý budete chcieť každú večeru na večeru
Ak by mala večerná večera po tréningu patróna, bol by to pergamen. Zložte pracovného koňa do rýchleho vrecka, nalejte čer tvé ingrediencie, upečte a bingo-jednoduché...
Ako Gwen Stefani trávi svoje vzácne dni voľna
Pre Gwen tefani neexi tuje nič také ako typický deň. tačí porovnať jej informačný kanál In tagram o uperhviezdou country hudby Blakem heltonom-jej paring partnerom Hla a hlavn...
Čo môže (a nemôže) urobiť peroxid vodíka pre vaše zdravie
Peroxid vodíka o vojou charakteri tickou hnedou fľašou, ktorá vyzerá ako meh, je otva vzrušujúcim produktom, ktorý by te mohli zabodovať vo vašej mie tnej drogérii. Chemi...
Spoločnosť Starbucks práve predstavila nové, ústami zalievajúce letné nápoje
Pre uňte a, ľadová káva- tarbuck má v ponuke novú možno ť a zamilujete i ju. Dne ráno obľúbená kaviareň všetkých oznámila debut vojho un et Menu, doplnen&#...
Tajomstvo rozdrvenia HIIT cvičenia je meditácia
O vy oko intenzívnom intervalovom tréningu exi tujú dve ne pochybniteľné kutočno ti: Po prvé, je to pre vá neuveriteľne dobré a ponúka viac zdravotných v&#...
To, ako sa cítite o svojom tele, má * obrovský * vplyv na to, ako ste šťastní
ICYMI: Práve teraz prebieha veľké tele né pozitívne hnutie (nechajte tieto ženy, aby vám ukázali, prečo naše hnutie #LoveMy hape tak trašne po ilňuje). A aj keď je ľahk&#...