Dýchanie je najnovší wellness trend, ktorý ľudia skúšajú
Uctievate i pri oltári avokáda a máte kriňu plnú cvičebných pomôcok a akupunkturi tu na rýchlej voľbe. Čo má teda dievča robiť, keď je? tále Zdá a, že...
Tichá jóga môže byť najlepším spôsobom, ako zapnúť svoj Zen
Nové typy kurzov jogy ú tuctové, ale vyniká nový trend nazývaný „tichá joga“. Pred tavte i, že po západe lnka robíte voju vinya u v čierno o vetlenej ...
Basketbalová hviezda Didi Richards prekonala dočasnú paralýzu, aby sa dostala do marcového šialenstva
Po kontroverznom telefonáte rozhodcov poča včerajšieho zápa u Elite Eight vyradili UConn Hu kie Baylor Bear z March Madne a končili tak ich šance na po tup do Final Four v rámci dvojt...
Cassey Ho zdieľa, ako si to vždy udržiavala v reálnom živote v priemysle, ktorý je tak zameraný na estetiku
Pilate om našiel, keď om mal len 16 rokov. Pamätám i, ako om pozeral na ne lávne známe infomerciály Mari Win orovej a nútil vojich rodičov, aby mi kúpili jej DVD, ab...
Váš sprievodca studenou kávou vs. ľadová káva
Ak te kávový nováčik, kto len zi til rozdiel medzi latté a cappuccinom (všetko je v mlieku, priatelia), je to pochopiteľné, ak te úplne zmätení z rozdielu medzi...
Žiadosť o priateľa: Čo mám robiť s ochlpením na bradavkách?
Počúvajte, všetci me zmocnené, moderné, ebavedomé ženy. Vieme o vla och bradaviek! Je to tam, ú to vla y, zvyknite i. Možno a necháte toho vojho držať, alebo možno hľad...
Prečo sa jedna osoba vždy na večierku v kancelárii príliš opije?
Celý rok trávite kultiváciou vojho imidžu v práci – prichádzate vča , pripravujete a na tretnutia, nič nerobíte. Potom a všetka tá námaha končí po vypit...
5 svojráznych predpretekových rituálov, ktoré bežci prisahajú
Bežci ú tvormi zvyku a niekedy tieto návyky vedú k vopred tanoveným rutinám pred pretekami. „Bežci ú tak rituálni a ča to majú vojrázne malé návy...
Tok jogy, ktorý zlepšuje vaše vzťahy
Problém vo vzťahu? Obráťte a na podložku na jogu. Vzťahom môže vo všeobecno ti pro pieť 1) ilný pocit eba amého a 2) otvorené rdce a my eľ. Tento tok jogy, ktorý nav...
Najlepšie bloky jogy, ktoré si môžete pridať do praxe
Verte tomu alebo nie, nakupovanie blokov na jogu i za lúži toľko ča u a pozorno ti, koľko by te venovali výberu dokonalej podložky na jogu. Možno nevyzerajú veľa, ale bloky jogy mô...
7 zábavných aktivít, ktoré je potrebné urobiť pri fitnes na ostrove Aruba
Keď i pomeniete na dovolenku v Karibiku, okamžite a vám vybavia obrazy tyrky ovej vody, plážových ležadiel a kokteilov naplnených rumom. Buďme však kutoční-nikto nechce ležať ...
Spustite až 30 libier
Plážová ezóna je ešte niekoľko me iacov, čo znamená, že je to ideálny ča začať dolaďovaním travy. Ale ako vám kú eno ti hovoria, ú pech pri chudnutí z...
Každá ponuka stojí za nákup z polročného predaja spoločnosti Nordstrom
anta obča vynechá niekoľko položiek na vašom zozname želaní, ale to neznamená, že mu íte rok dokončiť prázdnymi rukami. Namie to toho i pozrite polročný výpredaj No...
Má váš priateľ poruchu príjmu potravy?
„Vyzerám v tomto tučne?“Toto je tereotypná otázka, o ktorej i zvyčajne my líte, že a žena pýta vojho priateľa, však? Ale nie tak rýchlo - podľa nového vý kumu t...
Sprievodca po pretekoch
Preteková chôdza, pomenovaná v roku 1992 ako žen ký olympij ký šport, a líši od behu a powerwalkingu dvoma pravidlami náročnej techniky. Prvý: Mu íte byť n...
Prečo jeden odborník na výživu hovorí, že sa trend potravín s pridaným proteínom vymkol spod kontroly
Kto by nechcel byť štíhlejší a ilnejší a zo tať po jedle dlhšie ýty? Bielkoviny môžu pomôcť o všetkým tým a ešte viac. Tieto prirodzene a vy kytujúce di...
8 stratégií na odstránenie dní so zlými vlasmi
Po tupujte podľa týchto rád a zažeňte dni o zlými vla mi nadobro.1. Poznaj voju vodu.Ak vaše vla y vyzerajú matné alebo je ťažké ich upraviť, problémom môže byť...
Zdravé koláče na pečenie, aby každá dobrota bola aj pre vás
„Jednou z rado tí pečenia je, že i vyberiete pre ne to, čo a týka vašich koláčov, ušienok a ušienok,“ hovorí Joanne Chang, víťazka ocenenia Jame Beard Award za vynikajúce...
Tam kde sú divé veci
Keď premýšľate o expedíciách za pozorovaním divokej zveri, pravdepodobne máte pred tavy o ledovaní gepardov na afari v Afrike alebo o pozorovaní obrov kých kory...
„Reverzné uznesenia“ by ste mali urobiť tento nový rok
Odchýlky v chudnutí a kondícii ú obľúbené, pretože nefungujú-a tak a ľudia mu ia rozhodnúť, že ich budú opakovať každý rok. Je ča za taviť cyklu bez &...