Herečka Naomie Harrisová tvrdí, že jej zdravie je hrdým úspechom
Naomie Harri (43) a naučila dôležito ť fyzickej a duševnej ily už ako dieťa v Londýne. "Okolo 11 rokov mi bola diagno tikovaná kolióza," hovorí. "Progre ia chor...
Zoznam skladieb na cvičenie, ktoré vám pomôžu pri každom pohybe
Vďaka pohybom z baletu, jogy a pilate u i barre rýchlo zí kalo popularitu a talo a jedným z najobľúbenejších cvičení. Cviky na po ilnenie celého tela a na chudé...
12 chutných alternatív k energetickým gélom
Narážanie do teny je také zábavné, ako to znie, no pre niektorých ľudí ú typické možno ti tankovania upro tred cvičenia chaotické, bez chuti alebo jednoduc...
Nová kampaň Missguided najlepšie oslavuje nedokonalosti pokožky
Brit ká módna značka Mi guided už dlhšiu dobu tlačí na o lavu rozmanito ti. Ich predchádzajúce kampane ako #KeepBeingYou a #MakeYourMark pred tavujú ľudí všetký...
Pravda o nočných odtieňoch – a či by ste sa im mali vyhýbať
Tom Brady a Gi ele Bündchen a im vyhýbajú. ophia Bu hová tiež. V kutočno ti ich mnohí MD, kuchári a odborníci na výživu úplne odpri ahali. Je to lepok? Mli...
Ikea odhalila svoj recept na švédske karbonátky - a väčšinu ingrediencií máte pravdepodobne doma
Keďže ľudia hľadajú pô oby, ako a vyrovnať o tre om pojeným koronavíru om, varenie a rýchlo táva obľúbeným davom.Reťazce reštaurácií, ktoré a živ...
Ako objavenie reformátora pilatesu konečne pomohlo bolestiam chrbta
V typický letný piatok v roku 2019 om a vrátil domov z dlhého pracovného dňa, Power išiel na bežiacom pá e, zjedol mi ku ce tovín na vonkajšej tera e a vrátil o...
Jordan Hasay trénoval ako zviera, aby rozdrvil chicagský maratón
Dvad aťše ťročná Jordan Ha ayová vojimi dlhými blonďavými vrkočmi a žiarivým ú mevom ukradla rdce, keď preťala cieľovú čiaru na Bank of Chicago Marathon 2017. Jej ča...
Tento cyklista je prvým americkým športovcom, ktorý vynechal olympijské hry kvôli Zike
Prvý americký športovec-americký cykli ta Tejay van Garderen-kvôli Zike oficiálne tiahol voje meno z olympij kého hľadi ka. Jeho manželka Je ica je tehotná ich druh&...
Čo je zóna spaľovania tukov?
Q. Bežecké pá y, lezce po chodoch a bicykle v mojej telocvični majú niekoľko programov vrátane „ paľovania tukov“, „intervalov“ a „kopcov“. Prirodzene, chcem paľovať tuk, ale je pr...
Čo to znamená byť sexuálne tekutý?
exualita je jedným z tých rozvíjajúcich a konceptov, ktoré môže byť ťažké niekedy úplne omotať hlavou – ale možno nie predpokladaný do. poločno ť má ...
Prekonajte svoj zimný tréningový prepad
Ach, rado ti prázdnin: o tré poča ie, útulné ohne, rodinné o lavy a hono né hody. Ale o všetkým ve elím prichádzajú aj špeciálne výzvy - pre...
Najlepšie vína ALDI podľa superfans
polu o vojimi zlými rýchlymi pokladňami a ľahko a pohybujúcimi obchodmi je ALDI obľúbená pre voje lacné, ale neuveriteľne chutné jedlá. Pod radarom však ča to ...
Najlepšie destinácie pre medové týždne: Jackson Hole, Wyoming
Hotel TerraJack on Hole, Wyoming Ak cenéria poča zo tupu na leti ko Jack on Hole ne pô obí tre priamo z vá , pozadie hotela Terra bude: panoramatické výhľady na hory všad...
Kristen Bell nám hovorí, aké to je skutočne žiť s depresiou a úzkosťou
Depre ia a úzko ť ú dve extrémne ča té duševné choroby, ktorými a tretáva mnoho žien. A hoci by me i chceli my lieť, že tigma okolo duševných problémov odc...
Používatelia TikTok nazývajú kyselinu glykolovú najlepším „prírodným“ deodorantom – ale je to naozaj tak?
V dnešnej epizóde „vecí, ktoré te na TikTok nikdy nečakali“: Ľudia, ktorí i namie to deodorantu utierajú pod pazuchou ky elinu glykolovú (áno, chemický exfolian...
Popôrodný diétny plán, ktorý vám pomôže zotaviť sa
Možno je to lákavé, ale držať extrémnu diétu v nádeji, že chudnete poča tehoten tva, nie je právna ce ta. (A tojí za zmienku, že by te a nemali cítiť ako vy pot...
6 vecí, ktoré neviete o Kale
Naša lá ka ku kapu tnici nie je žiadnym tajom tvom. Ale aj keď je to najpálivejšia zelenina na céne, mnohé z jej zdravších atribútov zo távajú pre širokú v...
Bloggeri na chudnutie, ktorých milujeme
Najlepšie blogy nielen zabávajú a vzdelávajú, ale aj inšpirujú. A bloggeri na chudnutie, ktorí podrobne opi ujú voje ce ty a dôverne odhaľujú vzo tupy, p...
Tento tajný keto nápoj Starbucks je šialene chutný
Áno, ketogénna diéta je reštriktívna diéta, pretože iba 5 až 10 percent vašich denných kalórií má pochádzať zo acharidov. To však neznamená, že ľ...