Zostávajúce zábaly z tureckého šalátu (ktoré nechutia ako večera vďakyvzdania)

Zostávajúce zábaly z tureckého šalátu (ktoré nechutia ako večera vďakyvzdania)

Hľadáte kreatívny pô ob, ako využiť voje zvyšky morky zdravým pô obom, ktorý nechutí, ako napríklad zvyšná morka na Deň vďakyvzdania? Nehľadaj ďalej. Toto ...
Toto sú najštýlovejšie látkové masky na tvár

Toto sú najštýlovejšie látkové masky na tvár

V roku 2020 je tu nový normál: Všetci i na verejno ti udržiavajú vzdialeno ť 100 m od eba, cvičia doma a no ia ma ky, keď ideme do dôležitých podnikov. A ak nerobíte to p...
5 Presun k orgazmu dnes v noci

5 Presun k orgazmu dnes v noci

Vyvrcholenie je ako pizza-aj keď ú zlé, tále ú veľmi dobré. Ale prečo a u pokojiť takým exom? expertov me požiadali o najlepšie tipy, ako zdvojná obiť voje potešenie...
6 cvičení, ktoré Kayla Itsines odporúča pre lepšie držanie tela

6 cvičení, ktoré Kayla Itsines odporúča pre lepšie držanie tela

Ak pracujete za tolom, môžete do tať paniku, keď uvidíte titulky, ktoré nazývajú edenie „nové fajčenie“. Nie je však potrebné dávať dva týždne v mene vojho...
Najlepšie jogové pozície pre PMS a kŕče

Najlepšie jogové pozície pre PMS a kŕče

Joga má prirodzený liek takmer na všetko a PM (a kŕče, ktoré ním úvi ia!) nie ú výnimkou. Kedykoľvek a začnete cítiť nafúknutý, modrý, bole tiv&#...
Jedna vec Gigi Hadid priznáva, že je hrozná

Jedna vec Gigi Hadid priznáva, že je hrozná

Gigi Hadid a javí ako magický jednorožec človeka: je nádherná (preto je platená za modelovanie, obv), v boxer kom ringu je do ť divoká (len a pozerajte) a pre ne vie, ako...
Jedzte viac, vážte menej

Jedzte viac, vážte menej

Tamarina výzva Aj keď Tamara vyra tala a jedla malé porcie a vyhýbala a nezdravému jedlu, jej návyky a zmenili, keď a do tala na vy okú školu. „Bolo to všetko pivo a ne k...
11 produktov z laboratória Shape Beauty Lab, ktorými sú naši redaktori posadnutí

11 produktov z laboratória Shape Beauty Lab, ktorými sú naši redaktori posadnutí

Pretože a toto leto obmedzenia začínajú zmierňovať, je veľká šanca, že a pomerne koro vrátite k vojim rutinám pred pandémiou. A podobne ako to, že tretnutie odhalený...
Trendy strihov na jeseň 2021, ktoré uvidíte všade

Trendy strihov na jeseň 2021, ktoré uvidíte všade

je eňou hneď za rohom je ča vymeniť ananá za tekvicu a bikiny za útulné úplety. Možno vá tiež vrbí vla y a túžite po tom novom začiatku, ktorý vám nov...
Prečo sú autoimunitné ochorenia na vzostupe

Prečo sú autoimunitné ochorenia na vzostupe

Ak te a v po lednej dobe cítili zle a navštívili te vojho lekára, možno te i všimli, že kontrolovala množ tvo problémov. V závi lo ti od dôvodu vašej návštevy mohla ...
Tento splachovací domáci tehotenský test robí proces ekologickým a diskrétnym

Tento splachovací domáci tehotenský test robí proces ekologickým a diskrétnym

Bez ohľadu na to, či a už niekoľko me iacov pokúšate otehotnieť, alebo i prekrížite pr ty, že vaša vynechaná menštruácia bola len náhoda, ab olvovanie domáceho tehoten k&...
9 prekvapivých dôvodov, prečo musíte vyskúšať horolezectvo práve teraz

9 prekvapivých dôvodov, prečo musíte vyskúšať horolezectvo práve teraz

Keď premýšľate o tene, môže vá napadnúť deliaca čiara alebo zátara -niečo, čo vám tojí v ce te všetkému, čo je na druhej trane. The North Face a však naží ...
5 spôsobov, ako nájsť skvelú bežeckú trasu kdekoľvek

5 spôsobov, ako nájsť skvelú bežeckú trasu kdekoľvek

Možno ť jednoducho i uviazať bežecké topánky a vyraziť von je jedna z najlepších vecí na behaní. Nevyžaduje a žiadne luxu né vybavenie ani drahé člen tvo v telocvičn...
5 zdravých spôsobov, ako si zlepšiť dochádzanie

5 zdravých spôsobov, ako si zlepšiť dochádzanie

Podľa po ledných údajov zo čítania ľudu prejde priemerný dochádzajúci v U A 25 minút v každom mere ám v aute. To však nie je jediný pô ob, ako a ob...
Prečo muži rýchlejšie schudnú

Prečo muži rýchlejšie schudnú

Jedna vec, ktorú om i všimol vo vojej úkromnej praxi, je, že ženy vo vzťahoch mužmi a neu tále ťažujú, že ich manžel alebo priateľ môže je ť viac bez toho, aby pribral, alebo ...
Cvičenie s odporovým pásom, modelky Victoria’s Secret robia na cestách

Cvičenie s odporovým pásom, modelky Victoria’s Secret robia na cestách

Jo ephine kriver a Ja mine Tooke milujú závažia, bojové laná a medicinbaly rovnako ako ďalší anjelik Victoria' ecret, ale ú aj hrou na improvizáciu. (Pozrite a n...
Maximova „najhorúcejšia žena“ zostáva vhodná pre kardio a box

Maximova „najhorúcejšia žena“ zostáva vhodná pre kardio a box

Ro ie Huntington-Whiteley, najlepšie známa vojou prácou ako modelka Victoria' ecret, bola v Maximovom každoročnom zozname Hot 100 vyhlá ená za „najhorúcejšiu ženu na Zemi“...
Drsná pravda o bezpečnosti behu pre ženy

Drsná pravda o bezpečnosti behu pre ženy

Bolo poludnie v ja ný, lnečný deň-opak toho, ako začína väčšina hororových príbehov-, ale keď a Jeanette Jone vydala na voj každodenný beh, netušila, že a jej život ...
Všetko, čo by ste mali vedieť o keto diéte

Všetko, čo by ste mali vedieť o keto diéte

Teraz už viete, že tuk nie je taký zlý, ako i kedy i každý my lel. Ale hádame, že i ešte dvakrát rozmy líte, kým i uvaríte ma lom a doprajete i trochu yra. Ak p...
Tonizačné oblečenie: Naozaj zvyšuje spaľovanie kalórií?

Tonizačné oblečenie: Naozaj zvyšuje spaľovanie kalórií?

poločno ti ako Reebok a Fila v po lednej dobe na kočili na vagón „Band“ tak, že do cvičebných odevov, akými ú pančuchové nohavice, šortky a topy, všili gumové odporov...