Smoothie s broskyňou a smotanou z ovsených vločiek, ktoré spája vaše dve obľúbené raňajky

Smoothie s broskyňou a smotanou z ovsených vločiek, ktoré spája vaše dve obľúbené raňajky

Rád robím veci ráno jednoduchými. Preto om zvyčajne moothie alebo ov ená kaša. (Ak ešte nie te „ov ený človek“, je to preto, že te ešte nevy kúšali tieto kreatí...
6 nových spôsobov nápravy jaziev

6 nových spôsobov nápravy jaziev

Hovorí a, že každá jazva rozpráva príbeh, ale kto hovorí, že tento príbeh mu íte zdieľať o vetom? Väčšina jaziev ( pu tených, keď reparačný y tém...
Najnovšia kampaň Ivy Park oslavuje silné ženy

Najnovšia kampaň Ivy Park oslavuje silné ženy

Vždy a môžete poľahnúť, že Beyoncé venuje Medzinárodnému dňu žien pozorno ť, ktorú i za lúži. V minulo ti zdieľala videoklip k feminizmu a podpí ala otvoren...
Ako vám arašidové maslo môže pomôcť dosiahnuť ciele v oblasti chudnutia

Ako vám arašidové maslo môže pomôcť dosiahnuť ciele v oblasti chudnutia

Máte pocit viny z toho, že každý deň jete vy okokalorické arašidové ma lo? Nerob to. Nový vý kum našiel dobrý dôvod na to, aby te pokračovali v hromadení d...
Tieto vegánske, bezlepkové sušienky si zaslúžia miesto vo vašej sviatočnej burze

Tieto vegánske, bezlepkové sušienky si zaslúžia miesto vo vašej sviatočnej burze

toľkými alergiami a travovacími preferenciami v dnešnej dobe a mu íte ui tiť, že máte pochúťku pre každého vo vašej kupine na výmenu koláčikov. A našťa tie tie...
Tekvicové raňajkové tyčinky s mrazeným jogurtom na recept na jeseň

Tekvicové raňajkové tyčinky s mrazeným jogurtom na recept na jeseň

Zdravotné výhody tekvice robia z tekvice jednoduchý pô ob, ako pridať ilnú dávku živín do vašej každodennej travy, a to vďaka ob ahu vitamínu A (280 percent den...
Elektrolytová starostlivosť o pleť je ako športový nápoj pre vašu tvár

Elektrolytová starostlivosť o pleť je ako športový nápoj pre vašu tvár

Ak te niekedy bežali dlhú vzdialeno ť, ab olvovali intenzívnu hodinu horúcej jogy, do tali te chrípku alebo, ehm, zobudili te a opicou, pravdepodobne te iahli po nápoji elektr...
Je nebezpečné užívať lieky s uplynutou platnosťou?

Je nebezpečné užívať lieky s uplynutou platnosťou?

Máte pulzujúcu bole ť hlavy a otvoríte márno ť v kúpeľni, aby te i vzali paracetamol alebo naproxén, len aby te i uvedomili, že platno ť týchto voľnopredajných ...
Prečo by ste mali byť obzvlášť opatrní, aby ste neprehltli vodu z bazéna

Prečo by ste mali byť obzvlášť opatrní, aby ste neprehltli vodu z bazéna

Bazény a aquaparky ú vždy dobrým ča om, ale je ľahké vidieť, že nemu ia byť tými najhygienickejšími mie tami na trávenie ča u. Pre začiatok, každý rok je tu jed...
Zmenil som spôsob, akým myslím na jedlo a stratil som 10 libier

Zmenil som spôsob, akým myslím na jedlo a stratil som 10 libier

Viem, ako a zdravo travovať. om pred a pi ovateľka zdravia. Pohovoril om dietológmi, lekármi a trénermi o všetkých rôznych pô oboch, akými môžete po ilniť voje ...
Najzdravší spôsob, ako znížiť tuk

Najzdravší spôsob, ako znížiť tuk

Malé zmeny v travovaní môžu pô obiť veľké škody v príjme tukov. Aby zi tili, ktorá z nich funguje najlepšie, vý kumníci z Texa kej univerzity A&M požia...
Ako sociálne siete celebrít ovplyvňujú vaše duševné zdravie a obraz tela

Ako sociálne siete celebrít ovplyvňujú vaše duševné zdravie a obraz tela

ociálne médiá a v po ledných rokoch távajú tále dramatickejším pro tredím pre zobrazenie tela a celebrity majú na tento po un obrov ký vplyv - v...
Riešenia pre krásu

Riešenia pre krásu

Je to nové de aťročie a ako zvyšok veta te odhodlaní chudnúť, chodiť ča tejšie do po ilňovne, náj ť i novú prácu, venovať a dobrovoľníctvu, zachrániť plané...
Predtým, ako pôjdete ku dermatológovi

Predtým, ako pôjdete ku dermatológovi

Predtým ako pôjdeš• Pozrite i lužby.Ak ú vaše obavy hlavne kozmetické (chcete zahnať vrá ky alebo zmazať lnečné škvrny), zájdite k dermatológovi, ktor...
Patti Stanger: „Čo som sa naučila o láske“

Patti Stanger: „Čo som sa naučila o láske“

Ak niekto vie, čo je potrebné na nájdenie právneho partnera, je to mimoriadny dohadzovač Patti tanger. tangerova uperú pešná a búrlivo di kutovaná how Bravo Milion&#...
5 faktorov, ktoré určujú typ prsníka

5 faktorov, ktoré určujú typ prsníka

Boli te v do ť šatniach, aby te vedeli, že pr ia každej ženy vyzerajú inak. „Takmer nikto nemá dokonale ymetrické pr ia,“ hovorí Mary Jane Minkin, M.D., profe orka pôrodní...
Keď ide komando, je to dobrý nápad

Keď ide komando, je to dobrý nápad

Gynekológovia ča to odporúčajú vyzliecť i nohavičky, keď píte, ako pô ob, ako nechať dýchať vulvu (a potenciálne znížiť riziko infekcií). Podľa novej braz&...
Cameron Diaz a Benji Madden sú zasnúbení!

Cameron Diaz a Benji Madden sú zasnúbení!

Po búrke, ktorá trvala edem me iacov, je Cameron Diaz údajne za núbená 35-ročným Benjim Maddenom, pevákom a gitari tom rockovej kupiny Good Charlotte. U Magazine. Dv...
Najnovší módny výstrelok celebrít zahŕňa sedenie v deke pred televízorom

Najnovší módny výstrelok celebrít zahŕňa sedenie v deke pred televízorom

Videli me niekoľko do ť di kutabilných trendov v obla ti fitne , ale najnovší favorit medzi o obno ťami ako elena Gomez a Karda hian Krew je ten, ktorý a týka kníh. LA hape Ho...
Skúsil som suché ihličkovanie na úľavu od bolesti - a skutočne to fungovalo

Skúsil som suché ihličkovanie na úľavu od bolesti - a skutočne to fungovalo

Keď om mal me iace divný „pukajúci“ pocit v ohyboch pravého bedra, môj tréner mi navrhol, aby om vy kúšal uché vpichovanie. Nikdy predtým om o tejto praxi nepoč...