Bývalá anjelka Victoria’s Secret Erin Heatherton je oficiálne najpozitívnejšou osobou, akú poznáme

Bývalá anjelka Victoria’s Secret Erin Heatherton je oficiálne najpozitívnejšou osobou, akú poznáme

Tvár modelky Erin Heathertonovej pravdepodobne poznáte z pri távacej dráhy Victoria' ecret alebo bilbordov pre maloobchodníka o podnou bielizňou. V roku 2013, po zhruba še...
Čo o vás hovorí váš lak na nechty?

Čo o vás hovorí váš lak na nechty?

Pozeráte a niekedy na nechty iných ľudí a vytvárate i názor na ich o obno ť? Napríklad, keď i všimnete dokonale neošúchanú, vetloružovú manikúru ženy,...
15 jednoduchých spôsobov, ako poraziť každodennú úzkosť

15 jednoduchých spôsobov, ako poraziť každodennú úzkosť

Technicky je úzko ť obavou z nadchádzajúcej udalo ti. Predvídame budúcno ť niekedy de ivými predpoveďami, ktoré nemu ia mať nevyhnutne pravdivý základ. V k...
Nie sú niektoré typy tela stavané na beh?

Nie sú niektoré typy tela stavané na beh?

Niektorí ľudia ú zrodení pre beh. Iní a rodia veľkými bokmi. Vždy om veril, že šírka môjho zakriveného tela Latina je dôvod, prečo moje kolená vždy za...
Vyskúšal som tekutú diétu obsahujúcu iba sóju

Vyskúšal som tekutú diétu obsahujúcu iba sóju

Prvýkrát om o oylente počul pred niekoľkými rokmi, keď om čítal článok v New Yorkero veciach. oylent – ​​prášok, ktorý ob ahuje všetky kalórie, vitamíny, m...
Ako môže americký zákon o zdravotnej starostlivosti ovplyvniť náklady na preventívnu starostlivosť o ženy

Ako môže americký zákon o zdravotnej starostlivosti ovplyvniť náklady na preventívnu starostlivosť o ženy

Tak už je nača e na ročnú prehliadku v ob-gyn. (Jáj, najlepší deň v roku, však ?!) Ak te neboli nadšení teraz„Mohlo by to byť viac tre ujúce, ak a navrhovaný plán zd...
Najlepších 10 cvičebných piesní za október 2012

Najlepších 10 cvičebných piesní za október 2012

Zoznam top 10 tohto me iaca ob ahuje niečo pre každého-pie eň, ktorá vyvolala mediálne šialen tvo (od P Y), comebackový ingel (od Chri tina Aguilera) a krajinu o zá tupný...
Ashley Graham sa na súťaži Miss USA postavila za ženy veľkej veľkosti

Ashley Graham sa na súťaži Miss USA postavila za ženy veľkej veľkosti

Modelka a aktivi tka A hley Graham a tala hla om ladných žien (pozrite a, prečo má problém nálepkou plu - ize), čím a z nej tala neoficiálna amba ádorka hnutia za po...
Áno, širokopásmové kliky sa veľmi líšia od bežných push-upov

Áno, širokopásmové kliky sa veľmi líšia od bežných push-upov

Keď tréner povie „pu ť a daj mi 20“, ako ča to i všimneš, kam položíš ruky? Exi tuje veľká šanca, že te kutočne robili klik o širokým úchopom, keď te chceli urobiť štandardn&#...
Spoločnosť Good American uviedla na trh novú inkluzívnu plaveckú radu, ktorá vám pomôže cítiť sa sebaisto po celé leto

Spoločnosť Good American uviedla na trh novú inkluzívnu plaveckú radu, ktorá vám pomôže cítiť sa sebaisto po celé leto

Nájdenie plaviek, v ktorých budete vyzerať ako legitímna vodná bohyňa *a* neuškrtí každý centimeter vašich kriviek, môže byť rovnako pravdepodobné, ako keď zbad...
5 dôvodov, prečo by ste sa mali do novoročného predsavzatia pustiť hneď teraz

5 dôvodov, prečo by ste sa mali do novoročného predsavzatia pustiť hneď teraz

Pokiaľ ide o tanovenie cieľov, ktoré chcete do iahnuť – či už ide o chudnutie, zdravé travovanie alebo viac pánku – nový rok a vždy javí ako ideálna príležito ť tano...
Vyskúšať tento trend? Čo by ste mali vedieť o tréningu P90X

Vyskúšať tento trend? Čo by ste mali vedieť o tréningu P90X

Máte 90 dní? Fitne program P90X® je éria domácich tréningov, ktorých cieľom je po ilniť vá už za tri me iace, pokiaľ a zapotíte (a rozbijete cvičné DV...
Čo sa stane s vašim telom, keď máte hlad

Čo sa stane s vašim telom, keď máte hlad

Tak a me tu. Opäť. Pozeráme a do zrkadla v zakalené nedeľné ráno a pýtame a ami eba, prečo práve my mal mať to po ledné kolo. Tentoraz to však nenecháme le...
5 najhorších polievok na chudnutie (a 5, ktoré namiesto toho vyskúšajte)

5 najhorších polievok na chudnutie (a 5, ktoré namiesto toho vyskúšajte)

Polievka je maximálne pohodlné jedlo. Ak i ale trážite váhu, môže to byť aj nečakaný nápor na vašu kalorickú a tukovú banku. To neznamená, že a mu ...
Čo je reverzná diéta a je zdravé?

Čo je reverzná diéta a je zdravé?

Keď Meli a Alcantara prvýkrát začala po ilňovaním, pomocou internetu a naučila cvičiť. Teraz trénerka, ktorá pracuje celebritami ako Kim Karda hian, zdieľa voje po trehy ďalš&...
Tu je to, čo potrebujete vedieť o odvolaní Edamame pre Listeriu

Tu je to, čo potrebujete vedieť o odvolaní Edamame pre Listeriu

Dne v mutnej práve: Edamame, obľúbený zdroj ra tlinných bielkovín, a pomína v 33 štátoch. To je do ť rozšírené, takže ak máte nejaké vi iace vo v...
Helen Mirren a ďalšie tri ženy nad 60 rokov, ktoré vyzerajú úžasne

Helen Mirren a ďalšie tri ženy nad 60 rokov, ktoré vyzerajú úžasne

Včera bol webový vet plný práv, že Helen Mirren zachytila ​​titul „najlepšie telo roka“. Mirrena ab olútne zbožňujeme, pretože tak elegantne a zdravo tarne! A ocenenie Mirren n...
Je normálne, ak sa zamilujete do svojho osobného trénera?

Je normálne, ak sa zamilujete do svojho osobného trénera?

Krátka odpoveď: Áno, trochu. V kutočno ti, keď om a pýtal Rachel u man, licencovanej p ychoterapeutky a terapeutky vzťahov a autorky knihy Rozchodová bibliaO tomto a za miala. „Moj...
Sú proteínové tyčinky skutočne zdravé?

Sú proteínové tyčinky skutočne zdravé?

Proteínové tyčinky boli kedy i len pre mega valnatých chlapov v po ilňovni. Ale čím ďalej tým viac žien chce zvýšiť príjem bielkovín, proteínové tyčin...
Pole dance by sa nakoniec mohol stať olympijským športom

Pole dance by sa nakoniec mohol stať olympijským športom

Nenechajte a pomýliť: Tanec pri tyči nie je jednoduchý. Bez námahy krúcajte voje telo do inverzií, rafinovaných oblúkov a póz inšpirovaných gymna tami, ber...