Bývalá anjelka Victoria’s Secret Erin Heatherton je oficiálne najpozitívnejšou osobou, akú poznáme
Tvár modelky Erin Heathertonovej pravdepodobne poznáte z pri távacej dráhy Victoria' ecret alebo bilbordov pre maloobchodníka o podnou bielizňou. V roku 2013, po zhruba še...
Čo o vás hovorí váš lak na nechty?
Pozeráte a niekedy na nechty iných ľudí a vytvárate i názor na ich o obno ť? Napríklad, keď i všimnete dokonale neošúchanú, vetloružovú manikúru ženy,...
15 jednoduchých spôsobov, ako poraziť každodennú úzkosť
Technicky je úzko ť obavou z nadchádzajúcej udalo ti. Predvídame budúcno ť niekedy de ivými predpoveďami, ktoré nemu ia mať nevyhnutne pravdivý základ. V k...
Nie sú niektoré typy tela stavané na beh?
Niektorí ľudia ú zrodení pre beh. Iní a rodia veľkými bokmi. Vždy om veril, že šírka môjho zakriveného tela Latina je dôvod, prečo moje kolená vždy za...
Vyskúšal som tekutú diétu obsahujúcu iba sóju
Prvýkrát om o oylente počul pred niekoľkými rokmi, keď om čítal článok v New Yorkero veciach. oylent – prášok, ktorý ob ahuje všetky kalórie, vitamíny, m...
Ako môže americký zákon o zdravotnej starostlivosti ovplyvniť náklady na preventívnu starostlivosť o ženy
Tak už je nača e na ročnú prehliadku v ob-gyn. (Jáj, najlepší deň v roku, však ?!) Ak te neboli nadšení teraz„Mohlo by to byť viac tre ujúce, ak a navrhovaný plán zd...
Najlepších 10 cvičebných piesní za október 2012
Zoznam top 10 tohto me iaca ob ahuje niečo pre každého-pie eň, ktorá vyvolala mediálne šialen tvo (od P Y), comebackový ingel (od Chri tina Aguilera) a krajinu o zá tupný...
Ashley Graham sa na súťaži Miss USA postavila za ženy veľkej veľkosti
Modelka a aktivi tka A hley Graham a tala hla om ladných žien (pozrite a, prečo má problém nálepkou plu - ize), čím a z nej tala neoficiálna amba ádorka hnutia za po...
Áno, širokopásmové kliky sa veľmi líšia od bežných push-upov
Keď tréner povie „pu ť a daj mi 20“, ako ča to i všimneš, kam položíš ruky? Exi tuje veľká šanca, že te kutočne robili klik o širokým úchopom, keď te chceli urobiť štandardn...
Spoločnosť Good American uviedla na trh novú inkluzívnu plaveckú radu, ktorá vám pomôže cítiť sa sebaisto po celé leto
Nájdenie plaviek, v ktorých budete vyzerať ako legitímna vodná bohyňa *a* neuškrtí každý centimeter vašich kriviek, môže byť rovnako pravdepodobné, ako keď zbad...
5 dôvodov, prečo by ste sa mali do novoročného predsavzatia pustiť hneď teraz
Pokiaľ ide o tanovenie cieľov, ktoré chcete do iahnuť – či už ide o chudnutie, zdravé travovanie alebo viac pánku – nový rok a vždy javí ako ideálna príležito ť tano...
Vyskúšať tento trend? Čo by ste mali vedieť o tréningu P90X
Máte 90 dní? Fitne program P90X® je éria domácich tréningov, ktorých cieľom je po ilniť vá už za tri me iace, pokiaľ a zapotíte (a rozbijete cvičné DV...
Čo sa stane s vašim telom, keď máte hlad
Tak a me tu. Opäť. Pozeráme a do zrkadla v zakalené nedeľné ráno a pýtame a ami eba, prečo práve my mal mať to po ledné kolo. Tentoraz to však nenecháme le...
5 najhorších polievok na chudnutie (a 5, ktoré namiesto toho vyskúšajte)
Polievka je maximálne pohodlné jedlo. Ak i ale trážite váhu, môže to byť aj nečakaný nápor na vašu kalorickú a tukovú banku. To neznamená, že a mu ...
Čo je reverzná diéta a je zdravé?
Keď Meli a Alcantara prvýkrát začala po ilňovaním, pomocou internetu a naučila cvičiť. Teraz trénerka, ktorá pracuje celebritami ako Kim Karda hian, zdieľa voje po trehy ďalš&...
Tu je to, čo potrebujete vedieť o odvolaní Edamame pre Listeriu
Dne v mutnej práve: Edamame, obľúbený zdroj ra tlinných bielkovín, a pomína v 33 štátoch. To je do ť rozšírené, takže ak máte nejaké vi iace vo v...
Helen Mirren a ďalšie tri ženy nad 60 rokov, ktoré vyzerajú úžasne
Včera bol webový vet plný práv, že Helen Mirren zachytila titul „najlepšie telo roka“. Mirrena ab olútne zbožňujeme, pretože tak elegantne a zdravo tarne! A ocenenie Mirren n...
Je normálne, ak sa zamilujete do svojho osobného trénera?
Krátka odpoveď: Áno, trochu. V kutočno ti, keď om a pýtal Rachel u man, licencovanej p ychoterapeutky a terapeutky vzťahov a autorky knihy Rozchodová bibliaO tomto a za miala. „Moj...
Sú proteínové tyčinky skutočne zdravé?
Proteínové tyčinky boli kedy i len pre mega valnatých chlapov v po ilňovni. Ale čím ďalej tým viac žien chce zvýšiť príjem bielkovín, proteínové tyčin...
Pole dance by sa nakoniec mohol stať olympijským športom
Nenechajte a pomýliť: Tanec pri tyči nie je jednoduchý. Bez námahy krúcajte voje telo do inverzií, rafinovaných oblúkov a póz inšpirovaných gymna tami, ber...