Ako sa bezpečne ponoriť do plávania na otvorenej vode

Ako sa bezpečne ponoriť do plávania na otvorenej vode

nívali te niekedy o priatelení platýzou a elegantnom prekĺzaní vlnami v štýle Ariel? Aj keď to nie je úplne to i té, ako tať a podvodnou princeznou, exi tuje pô...
Opýtajte sa diétneho lekára: Najlepší čas na jedenie na chudnutie

Opýtajte sa diétneho lekára: Najlepší čas na jedenie na chudnutie

Otázka: „Ak a nažíte chudnúť, kedy by te mali konzumovať väčšinu kalórií? Ráno, popoludní alebo rovnomerne rozložene po celý deň?“ –Apryl Dervay, Facebook....
Hnutie #NormalizeNormalBodies sa zo všetkých správnych dôvodov stáva vírusovým

Hnutie #NormalizeNormalBodies sa zo všetkých správnych dôvodov stáva vírusovým

Vďaka pohybu pozitívnemu na telo viac žien prijíma voje tvary a vyhýba a za taraným pred tavám o tom, čo to znamená byť „krá na“. Značky ako Aerie pomohli veci t...
„Moja slabosť pred spaním“

„Moja slabosť pred spaním“

AnnaLynne McCord má malé špinavé zdravotné tajom tvo: Na dobrú noc pí a i štyri hodiny. pýtali me a jej, čo i my lí, že jej bráni v do tatočnom množ tve zz...
Tipy na prípravu bikín v poslednom priekope

Tipy na prípravu bikín v poslednom priekope

Zakaždým, keď navštívime pláž, je to ako ďalší debut našich ťažko zarobených tiel v bikinách – čo môže byť znervózňujúce, aj keď te v po ilňovni venovali v...
Hydratačný krém za 30 dolárov Sarah Jessica Parker nemôže žiť bez

Hydratačný krém za 30 dolárov Sarah Jessica Parker nemôže žiť bez

Zdá a, že vo veku 53 rokov arah Je ica Parker tarne dozadu. Jej dokonalá pleť je kutočnou #kožnou kozmetikou. Do iahnutie nádhernej žiary, ako je tá jej, určite zahŕňa veľa ná...
Naozaj chránia tvárové štíty pred koronavírusom?

Naozaj chránia tvárové štíty pred koronavírusom?

To je tiež všetko ja ný prečo by niekto mohol chcieť no iť tvárový štít namie to tvárovej ma ky. Dýchanie je jednoduchšie, štíty ne pô obujú nepohodlie v u...
7 dôvodov, prečo si skrátiť tréning

7 dôvodov, prečo si skrátiť tréning

Ak máte tendenciu ledovať hodiny poča tréningov, ktoré a zdajú byť naťahované, budete radi, že rýchly 20-minútový alebo 30-minútový tréning m...
Ako byť šťastný: Top 7 tajomstiev ľudí, ktorí sú

Ako byť šťastný: Top 7 tajomstiev ľudí, ktorí sú

zdieľamPodľa klinickej p ychologičky MaryAnn Troiani, klinickej p ychologičky a autorky MaryAnn Troiani, v každom ročnom období hľadá a i polovica z ná , ako byť šťa tnejší. pont&#...
Majú americké ženy zbytočné hysterektómie?

Majú americké ženy zbytočné hysterektómie?

Od tránenie žen kej maternice, orgánu zodpovedného za ra t, no enie dieťaťa a menštruácie je a veľká vec. Možno vá teda prekvapí, že hy terektómia – nezvratn...
Koktail z horkej čokolády by mal končiť každé jedlo

Koktail z horkej čokolády by mal končiť každé jedlo

Viete, keď te práve dojedli úža né jedlo a te príliš ýti na to, aby te i dali dezert a budete môcť dokončiť voj koktail? (Ako i niekto mohol vybrať medzi čokoládou a...
3 fit ženy George Clooney by mali randiť ako ďalšie

3 fit ženy George Clooney by mali randiť ako ďalšie

Počul i? Dapper George Clooney je päť na trhu po nedávnom rozchode o vojou dlhoročnou talian kou priateľkou Eli abetta Canali . Aj keď boli manželia očividne krá ni, určite ná zauj...
Gén, ktorý robí rakovinu kože ešte smrteľnejšou

Gén, ktorý robí rakovinu kože ešte smrteľnejšou

Väčšina ryšaviek vie, že majú zvýšené riziko rakoviny kože, ale vedci i neboli celkom i tí, prečo. Teraz je v ča opi e uverejnená nová štúdia Prírodné...
Lady Gaga sa otvára o utrpení reumatoidnej artritídy

Lady Gaga sa otvára o utrpení reumatoidnej artritídy

Lady Gaga, kráľovná uper Bowlu a dobyvateľka trollov na Twitteri, ktorí zahanbujú telo, už v minulo ti otvorene hovorila o vojich zdravotných problémoch. Ešte v novembri ...
Desivé zdravotné riziká farebných kontaktných šošoviek na Halloween

Desivé zdravotné riziká farebných kontaktných šošoviek na Halloween

Halloween je najlepšia dovolenka pre guruov krá y, fa hioni tky a kohokoľvek, kto naozaj chce í ť na loptičku k tene množ tvom ~ hľadania ~ noci. (Keď už hovoríme o: Týchto 10 hall...
Neyogínsky sprievodca po 7 čakrách

Neyogínsky sprievodca po 7 čakrách

Zdvihnite ruku, ak te niekedy navštívili hodinu jogy, počuli te lovo „čakra“ a potom pohotovo v túpili do tavu úplného zmätku, pokiaľ ide o to, čo váš inštruktor vla tne ...
5 dôvodov, prečo zdvíhanie ťažkých váh *neprinesie* objem

5 dôvodov, prečo zdvíhanie ťažkých váh *neprinesie* objem

Nakoniec revolúcia vo vzpieraní žien naberá na obrátkach. (Nevideli te arah Roble ovú vyhrať bronz pre U A na OH v Riu?) Čoraz viac žien berie činky a činky, zvyšuje voju ilu ...
Ako dostať škvrny od blata z oblečenia

Ako dostať škvrny od blata z oblečenia

Behy v bahne a prekážkové preteky ú zábavným pô obom, ako i zmiešať tréning. Nie je to také zábavné? Potom a vy poriadajte o vojím uper špinav...
Tento vegánsky čerešňový koláč je dezert, po ktorom budete túžiť

Tento vegánsky čerešňový koláč je dezert, po ktorom budete túžiť

Chloe Co carelli, ocenená šéfkuchárka a autorka najpredávanejších kuchár kych kníh, aktualizovala kla ickú nemeckú čerešňovú tortu chwarzwälder K...
Tieto práškové vitamíny sú v zásade výživou Pixy Stix

Tieto práškové vitamíny sú v zásade výživou Pixy Stix

Ak ú vašim doplnkom MO gumové vitamíny ovocnou príchuťou alebo žiadne vitamíny, možno by te to mali znova zvážiť. Pri pô obiteľná vitamínová značka Ca...