10 zlých (zubných) návykov na prelomenie
1. Príliš tvrdé če aniePoužitie zubnej kefky tvrdými štetinami a prílišného tlaku môže natrvalo opotrebovať ochrannú klovinu ( pu tiť citlivo ť zubov a kazy) a p...
Banza práve vydala mrazené pizze s cícerovou krustou – ale sú zdravé?
Pokiaľ ide o pizzu, určite platí taré známe „ak nie je pokazené, neopravuj to“. Kombinácia žuvacej kôrky, laného yra a ce nakovej marinarovej omáčky, všetko zvi...
Ženy sú stále posudzované podľa hmotnosti na pracovisku
V ideálnom vete by boli všetci ľudia na pracovi ku hodnotení iba podľa kvality ich práce. Žiaľ, takto a veci nemajú. Aj keď exi tuje mnoho pô obov, ako možno ľudí po udzo...
Žrebovanie dámskych sieťových bicyklov Schwinn: oficiálne pravidlá
NIE JE NUTNÝ NÁKUP.1. Ako zadať: Začiatok o 12:01 východného ča u (ET) 5. JÚNA 2013, návšteva www. hape.com/giveaway a ledujte CHWINN Tra y v tupu do lotérie. Každ&#...
Vlastný balzam na pery, ktorý si môžete vyrobiť len z dvoch ingrediencií
Teraz už a i viete, že exi tuje manuál pre každú pokožku, vla y a či tiaci pro triedok, ktorý je mužovi (wo) známy, ale neprehliadnite ani experimentovanie prírodným make...
Zoznam skladieb na 25-minútové kardio
mierne a meniacimi BPM vám týchto edem pie ní pomôže udržať mierne až tvrdé tempo a potom bez problémov prej ť do prepätia vyššej intenzity, a to ani bez toho, aby ...
Veda za strie
Bez ohľadu na to, či ú v puberte, tehoten tve alebo priberajú na váhe, väčšina z ná má trie. Značky a pohybujú od triebri tých čiar po ilné červené ry...
8 príliš reálnych priznaní k chudnutiu
Všetci máme dni, kedy me na eba tvrdí. Niekedy a vaše ciele v obla ti fitne jednoducho nezhodujú ča ovou o ou, ktorou mu í vaše telo pracovať; niektoré dni ú jednoducho l...
„Jedlo je palivo pre všetku moju tvrdú prácu“
Príbeh o chudnutí: Michelleina výzvaMichelle zápa ila o vojou veľko ťou tak dlho, ako i len mohla pamätať. „Mala om nízke ebavedomie,“ hovorí, „a pre pohodlie om a o...
Odpoveď od Združenia pre rafináciu kukurice
Fakt: Kukuričný irup vy okým ob ahom fruktózy je vyrobený z kukurice, prírodného obilného produktu. Neob ahuje žiadne umelé alebo yntetické prí ady an...
Prečo by ste si mali tento rok urobiť veľkú sólo túru
Pre ľudí po adnutých fitne (zdvihne ruku) bol rok 2020- nekontrolovateľným zatváraním telocviční kvôli pandémii COVID-19-rokom plným zá adných zm...
Ako urobiť Chaturanga alebo push-up na jogu
Ak te niekedy predtým ab olvovali hodinu jogy, pravdepodobne te Chaturangou celkom dobre oboznámení (vyššie to demonštrovala trénerka o ídlom v New Yorku Rachel Mariotti). M&#...
Ako zvládnuť varenie sous vide doma
Môžete i my lieť na ou vide ako na techniku varenia používanú iba v reštauráciách (je to jeden z tých fanta tických pojmov z obla ti jedla). Je pravdepodobné,...
Sú užšia vagína a panvové dno tajomstvom lepšieho sexu?
Vo vojej vagíne om a vždy cítila celkom dobre. Užívam tabletky od vy okej školy, takže menštruácia je uper ľahká a kŕče a zvyčajne nevy kytujú. Nikdy om nemal problé...
Venuša a Mars - planéty romantiky a sexu - túto jar rozhýbu váš milostný život
Napriek tomu, že rok 2021 ob ahuje niekoľko trblietavých úlomkov vetla a nádeje, je to úplne pochopiteľné, ak máte pocit, že to nebola práve úrodná pô...
Ako vyťažiť maximum zo svojho suchého šampónu
Ak ešte nepoužívate uchý šampón, chýbate. Príklad: Olej ab orbujúci a predlžujúci štýl vám môže pomôcť vyhnúť a umývaniu vla ov cel...
Najlepšie destinácie pre medové týždne: Andros, Bahamy
Rezort TiamoAndro , Bahamy Andro , najväčší článok reťazca na Bahamách, je tiež menej rozvinutý ako väčšina o tatných a podporuje roz iahle obla ti ne krotného ...
Je chôdza rovnako dobrým cvičením ako beh?
Exi tuje mnoho dôvodov, prečo ľudia začínajú behať: zo tať štíhli, načerpať energiu alebo za kočiť na bežeckom pá e vedľa našej dlhoročnej zamilovano ti do po ilňovne (pred vy...
11 najlepších nastaviteľných činiek na skvelé cvičenie doma
Člen tvo v telocvični môže byť drahé, ale aj nákup vybavenia na vytvorenie vla tnej domácej po ilňovne. A pokiaľ ide o cvičenie doma, je ča to ťažké určiť, aké vybavenie ...
Sledujte, ako táto 72-ročná žena dosahuje cieľ vytiahnutia
kúšanie nových tréningov vá povzbudí vyj ť zo vojej komfortnej zóny a tať a najlepšou možnou verziou vy. Vo veku 72 rokovLauren Bruzzone to robí. Bývalému...