5 prekvapivých spôsobov, akými môžu sociálne siete pomôcť vášmu vzťahu
ociálne médiá ú veľmi žhavé na to, aby komplikovali podnikanie romantickými vzťahmi – a aby v ná všetkých vyvolali tie najnei tejšie, žiarlivejšie tendencie. N...
Tipy na zdravý životný štýl: Cíťte sa šťastne, zdravo a energicky
O lovte o tatných-vašu matku, tety, e try a priateľov-ktorí nemu ia byť proaktívni v zí kavaní potrebných zdravotných kríningových te tov, ako ú mamog...
Záľuby znižujú stres rovnako dobre ako cvičenie
Vytiahnite pletacie ihlice: Babka bola na niečom tým tále a predlžujúcim šálom za trčeným v kabelke. Či už a venujete záhradkárčeniu, opravovaniu hi torických &...
Nízkokalorické obedy
Tuniakovo-zeleninová pitaZmiešajte 1/2 konzervy tuniaka baleného vo vode ( cedeného) 11/2 polievkovými lyžicami. ľahká majonéza, 1 lyžička. Dijon ká horčica, 1/4 š&#...
Prečo „pripraviť sa na leto“ nie je udržateľným cieľom (kedykoľvek počas roka)
Aj keď je pravda, že v teplejších me iacoch máte tendenciu ukazovať viac pokožky, nemali by te mať pocit, že by te a mali na túto zmenu oblečenia pripraviť. (To i té, ak a chy t...
Ako jedna žena premenila vášeň pre poľnohospodárstvo na svoju celoživotnú prácu
Pozrite i vyššie rozhovor medzi Karen Wa hingtonovou a farmárkou France Perez-Rodriguezovou o modernom poľnoho podár tve, nerovno ti v obla ti zdravých potravín a nahliadnite do Ri...
Erin Andrews otvára svoj boj s rakovinou krčka maternice
Niektorí ľudia zo tanú z práce doma, pretože majú najmenší náznak nachladnutia. Erin Andrew ová, naopak, pokračovala v práci (nie menej v národnej telev...
Herečka z 'Walking Dead' Lauren Cohan sa v škole hanbila za to, že je vychudnutá
Napriek tomu, že Lauren Cohan je obľúbeným fanúšikom AMC Chodiaci mŕtvy, kedy i a jej krá nym výzorom tvrdo vy mievali. V ZdravieV decembrovom vydaní a 34-ročná žena...
Ako behať preteky back-to-back bez zabíjania tela
Keď a v januári pred tavím na vetovom maratóne Walta Di neyho, bude to len o em týždňov po novembrovom maratóne vo Philadelphii. Nie om ám. Veľa bežcov a naží zarobi...
Strážcovia hmotnosti vymenovaní v rebríčku 2011 za „najlepšiu diétu na chudnutie“
Jenny Craig možno označili za „najlepšiu diétu“ od Con umer Report , no nový rebríček od U. . New & World Report hovorí niečo iné. Potom, čo tím 22 nezávi lý...
Starosti o zdravie? Najlepšie systémy online podpory
Každý, kto niekedy v noci hľadal na internete „prečo má moja cy ta zuby a vla y?“ a našiel webovú tránku pre ľudí dermoidnými nádormi, vie, že nie je nič také u...
Skutočný život: Som najmladšia pretekárka crossfitu
275-kilový mŕtvy ťah, 48 príťahov, chrbát v drepe dvakrát ťažší. Konkurentka Cro Fitu a atlétka WOD Gear Team Clothing Co. Valerie Calhoun je známa tým, že uv&#...
Vykonajte toto hotelové cvičenie, aby ste boli na cestách fit
Hotely konečne zintenzívňujú voju ponuku telocviční, čo znamená, že keď te preč, budete mať väčšou pravdepodobno ťou prí tup k cvičebnému náčiniu na rovnakej &#...
Nápady na nízkokalorické raňajky na dobitie rána
Mama možno mala pravdu, keď povedala: "Raňajky ú najdôležitejšie jedlo dňa." V kutočno ti je konzumácia nízkokalorických raňajok každodenným zvykom pre 78 perce...
Použite módu na falošnú dokonalú postavu
Keď a pozriete do zrkadla, ak vidíte niečo, čo úplne nemilujete, alebo ča ť tela, ktorú chcete, aby bola väčšia, menšia alebo jednoducho iná, te ako každá iná žena. ...
Cvičte doma: 5 najlepších kúskov domáceho posilňovacieho vybavenia, ktoré potrebujete
Hej hej. Je pekné cvičiť v klube – je tam kamarát tvo, povzbudzujúca hudba, pocit, že vo vojom ú ilí nie te ami – ale niekedy i dievča chce zacvičiť doma a ušetriť pri tom p&#...
8 strašidelne znejúcich prísad, ktoré sú skutočne bezpečné
Najjednoduchšie pravidlo pri nakupovaní zdravých potravín je nekupovať nič, čo ob ahuje prí ady, ktoré nemôžete vy loviť alebo ktoré by vaša babička nepoznala. Ľahko...
Zoznámte sa s Noreen Springsteadovou, ženou, ktorá pracuje na ukončení hladu vo svete
Možno te ešte nevedeli, ako a volá Noreen pring tead, ale ukazuje a, že mení celý vet. Od roku 1992 pracuje pre nezi kovú organizáciu WhyHunger, ktorá podporuje pohyb mie...
Krádež lekárskej identity: Ste v ohrození?
Kancelária lekára by mala byť jedným z mie t, kde a cítite najbezpečnejšie. Koniec koncov, môžu vyliečiť všetky vaše choroby a vo všeobecno ti ú niekým, komu mô...
Chudnutie: Cinch! Nápady na zdravé občerstvenie
Zdravá de iata #1: onoma de iataNa 1 porciu prírodných celozrnných krekrov rozotrite 1 mini roztierateľný yr Babybel (veľko ť porcie nájdete v balení). Ozdobte 1∕2 Č...