Množstvo času, ktoré ľudia strávia cvičením, vás šokuje
V prípade, že by te potrebovali motiváciu upro tred týždňa vypnúť Netflix a do tať a do cvičenia, tu je: Priemerný človek trávi menej ako jedno percento celého vojho...
Kyselina chlórna je zložka starostlivosti o pleť, ktorú chcete v týchto dňoch používať
Ak te nikdy nečelili ky eline chlórnej, označte moje lová, čo koro to urobíte. Aj keď zložka nie je úplne nová, v po lednej dobe a tala mimoriadne hlučnou. Prečo celý ten...
Všetko, čo potrebujete vedieť o zriedkavej forme rakoviny spojenej s prsnými implantátmi
Začiatkom tohto me iaca Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) vydal vyhlá enie, ktoré potvrdzuje, že exi tuje priama úvi lo ť medzi textúrovanými pr nými implant&#...
Tieto kozmetické výrobky stále používajú formaldehyd - preto by vás to malo zaujímať
Väčšina ľudí je v určitom okamihu vojho života vy tavená formaldehydu-bezfarebnému, ilne zapáchajúcemu plynu, ktorý môže byť nebezpečný pre vaše zdravie-ni...
Tento pečený románsky recept oživuje prehliadanú zeleninu
Kedykoľvek máte chuť na zdravú pečenú zeleninu, pravdepodobne bez rozmýšľania chytíte karfiol alebo nakrájate niekoľko zemiakov, mrkvy a paštrnáku. A zatiaľ čo t...
Očakáva sa, že chrípková sezóna bude trvať dlhšie ako obvykle, uvádza CDC
Tohtoročná chrípková ezóna bola úplne bežná. Pre začiatok, H3N2, závažnejší kmeň chrípky, po tupne nara tá. Teraz nová práva CDC hovorí...
Prečo je spätný výpad jedným z najlepších cvičení na zameranie zadku a stehien
Výpady a môžu zdať ako #základné ilové cvičenia, v porovnaní o všetkými bláznivými ná trojmi, technikami a maškrtami, ktoré môžete vidieť vo...
8 spôsobov schválených odborníkom na zníženie stresu práve teraz
Vždy, keď a niekoho opýtate, ako a má, je bežné počuť dve veci: „Dobrý“ a „Zaneprázdnený... v tre e“. V dnešnej poločno ti je to koro ako odznak cti – mať pocit, že na ta...
Ako sa Patina Miller cvičila vo svojej novej špinavej úlohe napriek „drsnej ceste“ s COVID-19
Kariéra Patiny Millerovej odštartovala v roku 2011, keď debutovala na Broadwayi ako Delori Van Cartier v r. e ter ký zákon — rola, ktorá jej vynie la nielen nomináciu na cenu ...
5 digitálnych trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť ciele v oblasti zdravia
Diéta funguje iba vtedy, ak je v úlade vašim životným štýlom, a člen tvo v po ilňovni vám pomôže zí kať kondíciu iba vtedy, ak máte motiváciu í ť...
Toto video ženy, ktorá má nádej na zastavenie pouličného obťažovania
Chlapci ako chlapci. Alebo tavební robotníci ú tavební robotníci. Tak a niekedy táva, že poločno ť pokrčí plecami rôzne ženy, ktorým v daný deň hovor&...
Prečo vaše energetické nádrže počas tehotenstva — a ako ich získať späť
Ak te budúcou mamou, * pravdepodobne * tým môžete úvi ieť: Jedného dňa vá vyčerpanie ťažko po tihne. A to nie je pravidelný druh únavy, ktorú cítite p...
Najlepšie bežecké hodinky, ktoré posunú váš tréning na ďalšiu úroveň
Či už te v behu nováčikom alebo kú eným veteránom, inve tícia do dobrých bežeckých hodiniek môže výrazne zmeniť váš tréning.Aj keď ú hodinky...
Došlo skutočne k vypuknutiu herpesu na Coachelle?
V na ledujúcich rokoch bude Coachella 2019 pojená ko tolom Kanye, Lizzo a prekvapivým pred tavením Grande-Bieber. Fe tival však prináša právy aj z oveľa menej hudobné...
Nová štúdia ukazuje, že TRX je efektívnym tréningom celého tela
Tréning zave enia (ktorý možno poznáte ako TRX) a tal oporou v telocvičniach-a to z dobrého dôvodu. Je to uper účinný pô ob, ako zapáliť celé telo, vy...
Keira Knightley práve napísala silnú a úprimnú esej o tom, aké to je naozaj rodiť
Vďaka ociálnym médiám a čoraz viac matiek dozvedá o kutočných udalo tiach po pôrode úplne nové informácie a zdieľa úprimné, neupravené fotog...
Ako rýchlo začať s chudnutím, aby ste zvýšili svoje šance na úspech
Ak te a niekedy tretli nejakou udalo ťou, možno te i položili otázku „Je vôbec možné chudnúť za 48 hodín?“ Krátka odpoveď je nie, je nepravdepodobné, že za 2 dni kut...
Superpotraviny, ktoré každý potrebuje
Ra tlinné potraviny ú hviezdičky, pretože každá ob ahuje jedinečné fytochemikálie, ktoré poločne pô obia v boji proti chorobám. A čo viac, exi tujú ti ...
Ako sa definitívne zbaviť jaziev
Ča možno zahojí všetky rany, ale nie je taký dobrý na ich vymazanie. Jazvy vznikajú, keď a zranenie pre ekne cez hornú vr tvu kože a prenikne do dermi , hovorí Neal chult...
Na celý týždeň som zastavil viacúlohové práce a v skutočnosti som urobil všetko
triedanie úloh telu (ani kariére) nepro pieva. Nielenže môže znížiť vašu produktivitu až o 40 percent, ale môže vá premeniť na plnohodnotného rozhádzaného...