Umenie urobiť si selfie z jogy
Už nejaký ča pô obujú „ elfie“ jogy rozruch v jogovej komunite i v nedávnej dobe New York Time článok ich profilová, problém a vrátil na povrch.Ča to počujem, a...
Je to zlé, že musím neustále močiť?
Poznáte toho človeka, ktorý vá neu tále pro í, aby te za tavili poča akejkoľvek ce ty autom? Ukázalo a, že nemu ia klamať, keď vinia voj malý močový mechúr...
Čo má Amanda Bingson najradšej na svojom tvare
Ak te ešte ne tihli poznať rekordnú olympij kú kladivárku Amandu Bing onovú, je najvyšší ča , aby te to poznali. Na začiatok mu íte vidieť, ako vyzerá v akcii. (Exi ...
Nakupujte raz, jedzte týždeň!
V nedeľu ráno dohnať pánok alebo uvelebiť a na pohovke na Netflix maratóne je príťažlivejšie než í ť do upermarketu. Jeden rýchly výlet je však menej tre ujúci ...
Prostriedky na problémové oblasti
Najnovšie nevyhnutné riešenia pre všetky vaše potreby proti tarnutiuNa vrá kyPoužitie krému alebo éra lokálnymi prí adami, o ktorých a predpokladá, že brán...
#JLoChallenge inšpiruje mamičky, aby sa podelili o to, prečo uprednostňujú svoje zdravie
Nie te ami, ak i my líte, že Jennifer Lopez mu í piť vodu a la Tuck Everla ting pozrieť a že dobrý na 50. Nielenže je matka dvoch detí fit AF, ale jej epické pred tavenie uper...
Demi Lovato je pripravená po rokoch, keď sa za svoje telo „hanbila“, upravovať svoje fotografie bikín
Demi Lovato a vy poriadala o vojim veľkým podielom na problémoch obrazom tela - ale nakoniec a rozhodla, že tačí. peváčka „ orry Not orry“ a na In tagram podelila o to, že už nebud...
Nasajte všetku zábavu toto leto bez obetovania svojich brušných svalov
Pri všetkých čer tvých potravinách a aktivitách vonku by te predpokladali, že leto mu í byť veľmi priateľ ké. „Ale zatiaľ čo ľudia i zvyčajne pájajú prázdn...
4 dôvody, prečo siahnuť po pive
Podľa nedávneho prie kumu American Heart A ociation viac ako 75 percent re pondentov verilo, že víno je zdravé pre rdce, ale čo pivo? Verte tomu alebo nie, pena i začína zí ka...
Tu je návod, ako Jennifer Lopez rozdrvila cvičenie pred jedným z jej koncertov
Jennifer Lopez a Alex Rodriguez znovu a znovu dokázali, prečo by te mali naplno cvičiť o vojím .O. Okrem toho, že a navzájom motivujú v po ilňovni, navzájom a inšpirujú p...
Hanbil som sa za to, že som príliš fit
Byť o obným trénerom bolo vy nívanou prácou Kir tin Draga aki . 40-ročná žena z Minneapoli u v Minne ote rada cvičila ama a považovala trénovanie o tatných-a ledovan...
Najlepšia rada Brooke Burkeovej, ako zostať fit a vo forme
Minulú noc Brooke Burke bol na Tanec hviezdami, pričom a o úťažiacimi podelila o voje najlepšie tanečné rady. Ale ukázalo a, že Burke nemá len rady o tom, ako dobre robiť na D...
Gina Rodriguez zdieľa svoje tajomstvá, ako zostať v rovnováhe
Jane Panny fanúšikov určite poteší, že Gina Rodriguez má veľa poločného bláznivo ympatickou ženou, ktorú v šou hrá. Po prvé, jazdí a v pekle, v prípad...
Výživné zimné jedlá
Odolajte výkrmu pohodlných jedál v zime zá obením a ezónnym ce tovným. Veľa zdravej zeleniny a bobúľ vrcholí v chladnejších me iacoch a pripravte i kv...
Zoznámte sa s Darou Chadwickovou
Pozadie DaryVek:38Cieľová váha: 125 libier1. me iacvýška: 5&apo ;0’Hmotno ť: 147 libierTele ný tuk: 34%VO2 max*: 33,4 ml/kg/minAeróbna kondícia: priemerPokojový krvn...
Zvládnite tento pohyb: Drep s činkou
Koľko hmotno ti môže vy drep? Drep v činke a hmotno ť, ktorou to dokážete, je jedným zo zlatých štandardov, podľa ktorých a meria kondícia. (Rovnako ako počet činov, ktor...
Praktiky starostlivosti o seba Gabby Douglas si želá, aby začala pred rokmi
V priebehu vojej 14-ročnej gymna tickej kariéry a Gabby Dougla ová primárne zamerala na udržanie vojho fyzického zdravia v špičkovej forme. Ale medzi jej prí nym tréningo...
Pri cvičení spálených až 600 kalórií
V po ilňovni to vidíme neu tále: tojíte tam a pozeráte do trojov a pokúšate a zi tiť, ktorý z nich bude najmenej nudný, a po kytne vám najväčšiu ranu pre v...
Ako Shannon McLay prináša finančnú spôsobilosť všetkým ženám
Zdá a, že fitne a o obné financie nejdú dohromady, ale potom, čo finančná poradkyňa hannon McLay zhodila viac ako 50 libier, i uvedomila, že hoci je v telocvičniach nekonečné ...
Prečo je skvelé, že Amal Alamuddin si zmenila meno na Clooney
Epická krá ka, géniu , diplomat a medzinárodne uznávaný právnik Amal Alamuddin má veľa titulov, napriek tomu po lala vet do úzkych, keď nedávno pridal...