Ako si vyrobiť Kombucha doma
Fermentovaný čajový nápoj známy ako kombucha, ktorý a niekedy opi uje ako kríženec medzi jablčným muštom a šampan kým, a tal obľúbeným pre voju ladk&#...
7 spôsobov, ako obchody manipulujú s vašou mysľou
Pozor nakupujúci! Hovoríte i, že „iba prehliadate“, ale z nákupného výletu odchádzate taškou plnou vecí. Ako a to tane? Nie náhodou, to je i té. Oblečenie ...
Chcete si vyskúšať horolezectvo? Tu je to, čo potrebujete vedieť
Nie je nič horšie, ako povedať vojim priateľom, že te obotné ráno trávili zdolávaním hory (alebo troch). Ale medzi špičkovým vybavením, kalnatými úte mi a ...
Prečo váš mozog vždy hovorí áno druhému nápoju
„Len jeden drink“ je nádejný ľub, ktorý a zmenil na lož, ktorú me všetci vy lovili príliš veľakrát v živote. Teraz však vedci z Texa kej univerzity A&M prišli na d...
Tieto ženy urobili na červenom koberci Oscara jemné, ale účinné vyhlásenie
Politické vyhlá enia boli tento rok na O caroch v plnej ile. Nechýbali modré tužky ACLU, príhovory o imigrácii a množ tvo vtipov Jimmyho Kimmela. Iní zaujali jemnejš...
FDA môže začať monitorovať váš make-up
Vďaka mejkapu by me a mali cítiť tak dobre, ako vyzeráme, a nový zákon, ktorý bol práve pred tavený Kongre u, dúfa, že a to tane kutočno ťou.Pretože aj keď by t...
Ako s ním hovoriť o svojom stave STI
Aj keď môžete byť neú tupní v praktizovaní bezpečného exu každým novým partnerom, nie každý je taký di ciplinovaný, pokiaľ ide o ochranu pred exuá...
Ako používať televízory v telocvični, aby ste z tréningu vyťažili maximum
te unavení zo tre ujúcich práv, ktoré vám zničia vy oký endorfín rozbíjajúci rozlíšenie? Fitne reťazec Life Time Athletic o ídlom v Minne ote to...
Zmena tempa
Narodil om a nefunkčnou rdcovou chlopňou a keď om mal 6 týždňov, pod túpil om operáciu umie tnenia pá ky okolo chlopne, aby moje rdce fungovalo normálne. Kapela a však nerozr&...
Časť tela ženy ignorujú
Aj keď ča to cvičíte na celom tele, je pravdepodobné, že prehliadate val, ktorý je mimoriadne dôležitý pre prevenciu zranení a bole tí u žien: bedrovú manžetu. ...
Sledujte, ako Ashley Graham dokazuje, že kardio nemusí byť na nič
Ako mnohí z ná , A hley Graham má ilné pocity ku kardiu. „Už viete, chlapci ... kardio je úča ťou mojich tréningov, ktoré NENÁVIDÍM,“ napí ala ned...
Ak máte problémy so spánkom v noci, vyskúšajte túto jogovú pozíciu
Každý človek a v nejakej forme vyrovnáva o tre om – a my a vždy nažíme naučiť tie najlepšie pô oby, ako a o tre om vy poriadať, aby nám neovládol život a mohli me byť šťa...
Sacharidy na chudnutie, ktoré chránia vaše srdce
KALÓRNE KRAJAČE, BERTE NA VEDOMIE: Celozrnné potraviny vá môžu nielen za ýtiť dlhšie ako niektoré ich biele náprotivky, ale môžu tiež predchádzať infarktu....
Mohlo by tweetovanie o vašom chudnutí viesť k poruche príjmu potravy?
Keď zverejňujete elfie v telocvični alebo tweetujete o drvení nového cieľa v obla ti fitne , pravdepodobne veľmi neuvažujete o negatívnych účinkoch, ktoré by to mohlo mať na v...
Nová štúdia tvrdí, že aj mierne množstvá alkoholu sú škodlivé pre vaše zdravie
Pamätáte i tie štúdie, ktoré zi tili, že červené víno bolo pre vá kutočne dobré? Ukázalo a, že vý kum bol príliš dobrý na to, aby bol pravdi...
Severská chôdza je celotelové cvičenie s nízkym dopadom, o ktorom ste nevedeli, že existuje
ever ká chôdza znie ako škandináv ky pô ob vykonávania intuitívnej činno ti, ktorú už robíte každý deň, ale v kutočno ti je to intenzívne cvičenie ce...
Zostať zdravý na cestách
Gretchenina výzva Gretchenina pravidelná bežecká rutina a končila, keď začala turné o vojím ynom Ryanom, profe ionálnym kateboardi tom. Navyše a ča to kvôli pohodl&#...
Ashton Kutcher dal Mile Kunis vibračný penový valec – a pravdepodobne to otriaslo jej svetom
Mila Kuni má práve 32 rokov a jej zamy lený manžel ký partner A hton Kutcher o lávil túto príležito ť tým, že jej dal ... jedinečný darček. Vibruje. Ma ...
Ak tento mesiac urobíte jednu vec...naučte sa povedať nie
Keď vá u ed požiada o pomoc o zbierkou alebo tarý známy trvá na tom, aby te a zúča tnili jej večere, odmietnutie nie je vždy jednoduché, aj keď máte pádny d...
Britney Spears hovorí, že v roku 2020 plánuje robiť „oveľa viac“ jogy
Britney pear necháva fanúšikov informovať o vojich zdravotných cieľoch do roku 2020, ktoré zahŕňajú viac jogy a pojenie prírodou.V novom videu z In tagramu pear predviedl...