Rutinné cvičenia: Kalórie spálené počas cvičenia

Rutinné cvičenia: Kalórie spálené počas cvičenia

Ak denne vynaložíte o 500 kalórií viac, ako potrebujete, zhodíte kilo za týždeň. Nie je to zlá návratno ť inve tície do cvičenia. Tu, ako dlho bude trvať pri vy...
Naše obľúbené chvíle Betty Whiteovej

Naše obľúbené chvíle Betty Whiteovej

Ach, ako a milujeme Betty Whiteová! Táto 89-ročná komička ná vždy rozbije a napriek tomu, že má takmer 90 rokov, tále pokračuje vo vete zábavy. Prečítajte i naš...
Tu je to, čo robí Tracy Anderson každé ráno

Tu je to, čo robí Tracy Anderson každé ráno

Tracy Ander on je známa ochár tvom tiel hviezd A-zoznamu, ako ú Gwyneth Paltrow a J.Lo, a preto ná vždy zaujíma zí kať jej nadhľad. V rámci partner tva Tropicanou, a...
Kate Upton zvýšila intenzitu cvičenia zadku pomocou tejto malej úpravy

Kate Upton zvýšila intenzitu cvičenia zadku pomocou tejto malej úpravy

V tomto okamihu pravdepodobne viete, že Kate Upton ~ miluje ~ zdvíhanie ťažkých predmetov. upermodelka nemá problém rozdrviť všetko od 110-kilových výpadov nášľapn&#...
Táto žena chce oficiálne zakázať „Nový rok, nové vy“ a my sme tu pre to

Táto žena chce oficiálne zakázať „Nový rok, nové vy“ a my sme tu pre to

te unavení rétorikou „Nový rok, nové vy“, ktorá zaplavuje vaše kanály ociálnych médií? Nie i ám. Brooke Van Ry el, majiteľka/zakladateľka My Body Fit...
Dovolenkové stávky „Just Do It“ NIKE vo Fairmont Miramar

Dovolenkové stávky „Just Do It“ NIKE vo Fairmont Miramar

NIE JE NUTNÝ NÁKUP.Ako zadať: Začiatok 7. marca 2013 o 00:01 (ET) navštívte webovú tránku www. hape.com a ledujte v tupné pokyny pre távky NIKE Holiday weep take vo ...
Jesť viac ovocia a neškrobovej zeleniny je spojené s menším prírastkom hmotnosti

Jesť viac ovocia a neškrobovej zeleniny je spojené s menším prírastkom hmotnosti

Ovocie a zelenina ú pre zdravé a zdravé telá veľmi dôležité-ale nie každá zelenina je rovnaká. V kutočno ti ú niektoré druhy zeleniny vy okým ob ...
Všetko, čo potrebujete vedieť o závislosti od cvičenia

Všetko, čo potrebujete vedieť o závislosti od cvičenia

Gi ela Bouvier bola na trednej škole, keď objavila „kúzlo“ diéty. „Začala om chudnúť a ľudia i ma začali všímať a komplimentovať-čo om milovala,“ hovorí. „Krátko potom, č...
Čo je rosacea – a ako sa s ňou vysporiadať?

Čo je rosacea – a ako sa s ňou vysporiadať?

Treba počítať doča ným červenaním poča trápnej chvíle alebo po behu vonku v horúcom letnom dni. Ale čo keď máte na tvári pretrvávajúce začervenanie, k...
Plán mono jedál je módna diéta, ktorú by ste nemali dodržiavať

Plán mono jedál je módna diéta, ktorú by ste nemali dodržiavať

I te, môžete povedať, že by te mohli prežiť len na pizzi – alebo v zdravších chvíľach pri ahať, že i vy tačíte obľúbeným ovocím. Ale čo keby to bolo všetko, čo by te...
Táto zmes palaciniek Kodiak Kodiak je rovnako chutná ako skutočná ponuka

Táto zmes palaciniek Kodiak Kodiak je rovnako chutná ako skutočná ponuka

Vďaka vojej jemnej, nadýchanej textúre ako mraku, tále tak ladkému chuťovému profilu a chopno ti doplniť akúkoľvek úpravu, po ktorej vaše rdce túži, a palacinky...
7 hotelov, ktoré ponúkajú úžasné dobrodružstvá v prírode

7 hotelov, ktoré ponúkajú úžasné dobrodružstvá v prírode

Niekedy jednoducho niekoho chceš inak robiť prácu – viete, rozprávať, vy vetľovať, zariaďovať, plánovať. Predovšetkým keď te na dovolenke. Našťa tie v lete nie je potrebné lov...
12 chýb, ktoré by ste nechceli urobiť na pretekoch runDisney Race

12 chýb, ktoré by ste nechceli urobiť na pretekoch runDisney Race

​Najčarovnejšie preteky na vete (aka udalo ti runDi ney) ú jedny z najúža nejších zážitkov, ktoré môžete ako bežec zažiť – najmä ak te fanúšikom Di neyho alebo ...
10 stolových tém, ktorým sa treba vyhnúť na večierkoch

10 stolových tém, ktorým sa treba vyhnúť na večierkoch

Dekadentné hody, u ed kí koledníci, vôňa nehu vo vzduchu, chodenie do chránky a hľadanie reálny mail v ňom: Exi tuje veľa dôvodov, prečo milovať viatky. viatočné...
Prečo je tento dietológ úplne proti keto diéte

Prečo je tento dietológ úplne proti keto diéte

Keto diéta berie arénu módnej diéty útokom. Ľudia a obracajú na diétu ako na pô ob chudnutia a niektorí veria, že môže pomôcť aj pri mnohých...
Sú nasýtené tuky skutočne tajomstvom dlhšieho života?

Sú nasýtené tuky skutočne tajomstvom dlhšieho života?

Na ýtené tuky prinášajú ilné názory. ( tačí i vygoogliť „či tý jed z koko ového oleja“ a uvidíte.) O tom, či ú vla tne všetky také nezdrav&#...
Ľudia sa stále opaľujú napriek zvýšeniu cien melanómu

Ľudia sa stále opaľujú napriek zvýšeniu cien melanómu

I te, milujete pô ob, akým a lnko cíti na vašej koži-ale ak me úprimní, ignorujete škody, ktoré i opaľovanie veľmi dobre uvedomujeme. Miera prípadov melanómu v ...
Prelomový tréning s vlastnou váhou: rýchlo dosiahnite viditeľné výsledky!

Prelomový tréning s vlastnou váhou: rýchlo dosiahnite viditeľné výsledky!

Priznať. Vidieť vý ledky tvrdej práce v po ilňovni vám dáva kvelú vzpruhu. A tento druh výťahu po kytuje timul, aby te a držali tréningu od zimy do leta - a ešte ove...
Váš mozog zapnutý: hudba

Váš mozog zapnutý: hudba

Bez ohľadu na to, aký typ hudby toto leto zahrieva vaše lúchadlá, váš mozog reaguje na rytmu – a to nielen kývaním hlavy. Vý kum ukazuje, že právna nálada ...
Chýbajúci podcast Richarda Simmonsa opakuje záhadu obklopujúcu miesto pobytu gurua

Chýbajúci podcast Richarda Simmonsa opakuje záhadu obklopujúcu miesto pobytu gurua

Poča tretej epizódy nového podca tu Chýba Richard immon , dlhoročný priateľ fitne guru, Mauro Oliveira, tvrdil, že 68-ročný muž je rukojemníkom jeho gazdinej Tere y Revel...