25 časom overených právd ... pre zdravý život

25 časom overených právd ... pre zdravý život

Najlepšie rady o ... Telo obrázku1. Uzavrite mier o vojimi génmi.Hoci vám diéta a cvičenie môžu pomôcť čo najlepšie využiť vašu po tavu, vaša genetická výbava h...
Kedy presne by ste sa mali izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?

Kedy presne by ste sa mali izolovať, ak si myslíte, že máte koronavírus?

Ak ešte nemáte plán, čo robiť, ak i my líte, že máte koronavíru , teraz je nača e, aby te a rozbehli.Dobrou právou je, že väčšina ľudí novou infekciou koronav&#...
Všetko, čo potrebujete vedieť o Omega-3 a Omega-6

Všetko, čo potrebujete vedieť o Omega-3 a Omega-6

Áno, áno, už ti íckrát te počuli, že omega-3 ú pre vá dobré-ale vedeli te, že exi tuje aj iný druh omega, ktorý je pre vaše zdravie rovnako dôležit...
Gymnastka na trampolíne Charlotte Druryová otvára svoju novú diagnózu cukrovky tesne pred olympijskými hrami v Tokiu

Gymnastka na trampolíne Charlotte Druryová otvára svoju novú diagnózu cukrovky tesne pred olympijskými hrami v Tokiu

Ce ta na OH v Tokiu bola pre väčšinu športovcov kľukatá. Kvôli pandémii COVID-19 mu eli vykonať ročný odklad. Ale trampolínová gymna tka Charlotte Drury mala v roku ...
Zoznámte sa s prvým jazdcom Národnej gardy ženskej armády, ktorý absolvuje školu armádneho strážcu

Zoznámte sa s prvým jazdcom Národnej gardy ženskej armády, ktorý absolvuje školu armádneho strážcu

Fotografie: Americká armádaKeď om vyra tal, moji rodičia kládli na ná všetkých päť detí do ť vy oké očakávania: Všetci me a mu eli naučiť cudzí jazyk,...
Summers Bummer’s

Summers Bummer’s

Potom, čo te prežili dážď a neh, chrípkové obdobie a mnoho me iacov trvajúcich doma, te v lete viac než pripravení na horúcu zábavu. Ale kôr, ako a vy trojí...
Nové receptúry opaľovacích krémov pre váš aktívny životný štýl

Nové receptúry opaľovacích krémov pre váš aktívny životný štýl

Boli te túto zimu na troche opaľovacieho krému? me vami. Jar a však už rozbehla a teplejším poča ím prichádza aj väčšie vy tavenie škodlivým ultrafialovým l...
Jeden perfektný ťah: Séria Super Plank Erica Lugo

Jeden perfektný ťah: Séria Super Plank Erica Lugo

Mať ilné ruky je ako no iť voje fitne na rukávoch."Vyry ované valy ú jedným z mnohých pozitívnych vý ledkov zí kania kondície a dobrého poci...
Simone Biles práve pristála pred olympijskými hrami v Tokiu šialene náročným trezorom

Simone Biles práve pristála pred olympijskými hrami v Tokiu šialene náročným trezorom

imone Bile a opäť naží zapí ať do hi tórie.Bile ová, ktorá je už dne najzdobenejšou žen kou gymna tkou v hi tórii, i vo štvrtok zacvičila rutinu na pódiovom tr...
Ako zlé a dobré sacharidy ovplyvňujú váš mozog

Ako zlé a dobré sacharidy ovplyvňujú váš mozog

Nízko acharidové, vy oko acharidové, bez acharidové, bezlepkové, bez obilnín. Pokiaľ ide o zdravé travovanie, dochádza k vážnemu zmätku uhľohydrá...
5 vecí, ktoré by nový zákon o duševnom zdraví mohol znamenať pre vaše zdravie

5 vecí, ktoré by nový zákon o duševnom zdraví mohol znamenať pre vaše zdravie

Zá adné zmeny v y téme taro tlivo ti o duševné zdravie môžu čo koro prí ť vďaka zákonu o pomoci rodinám duševným zdravím, ktorý minulý t...
4 superpotraviny pre žiariacu pokožku

4 superpotraviny pre žiariacu pokožku

te to, čo jete. Alebo v dnešnej dobe je to kôr ako ... vaše výrobky na ochranu pokožky môžu vla tne byť do ť dobrý na to, aby i jedol. Kozmetické poločno ti a v úča no t...
Olivia Wilde sa vydáva na Instagram, aby zavolala nereálne telá po narodení dieťaťa

Olivia Wilde sa vydáva na Instagram, aby zavolala nereálne telá po narodení dieťaťa

V po lednej dobe čoraz viac celebrít hovorí o nereálnych tlakoch, ktoré ú na ženy kladené, aby mali dokonalé telá po narodení dieťaťa. Po prvé, Blake ...
Získajte krajšie riasy

Získajte krajšie riasy

Otázka: Môj kadernícky alón ponúka tónovanie a trvalú úpravu mihalníc. Rada by om to vy kúšala, pretože moja ria enka má tendenciu behať, ale je ...
Paralympijská plavkyňa Jessica Longová uprednostnila svoje duševné zdravie úplne novým spôsobom pred hrami v Tokiu

Paralympijská plavkyňa Jessica Longová uprednostnila svoje duševné zdravie úplne novým spôsobom pred hrami v Tokiu

Paralympij ké hry 2020 a začínajú v Tokiu tento týždeň a americká plavkyňa Je ica Longová len ťažko dokáže udržať vzrušenie. Po „náročnom“ výlete na paraly...
Výber v sezóne: Endive

Výber v sezóne: Endive

„O tré a šťavnaté endivie nevädne tak rýchlo ako o tatné zelené, takže môže vydržať todre ing v šalátoch alebo vytvárať zdravý základ pre pod...
Viete, odkiaľ pochádzajú vaše kávové zrná?

Viete, odkiaľ pochádzajú vaše kávové zrná?

Na nedávnom výlete do Ko tariky Contiki Travel om ab olvoval prehliadku kávovej plantáže. Ako zanietený kávový nadšenec (okej, hraničiaci o závi lým) om bo...
Ako robiť drviče lebiek podľa trénerov

Ako robiť drviče lebiek podľa trénerov

Poznáte to, keď ležíte v po teli na vojom telefóne, držíte i ho na tvári a ruky vá začnú páliť? Robíš drvič lebky.Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o drv...
Ako sa cítiť šťastný, zdravý a sexy

Ako sa cítiť šťastný, zdravý a sexy

Všimli te i niekedy, ako niektoré ženy vždy vedia, ako i rozložiť voje veci, aj keď ú náhodou najťažšou o obou v mie tno ti? Pravdou je, že ebavedomie nie je také nepolapiteľné...
Čo presne je Chayote Squash?

Čo presne je Chayote Squash?

I te, viete o tekviciach (a ich latté) a pravdepodobne te počuli aj o tekvici ma lovej a žaluďovej. Ale čo chayote qua h? Táto žiarivo zelená tekvica je veľko ťou a tvarom podobná ...