Katrina cott a Karena Dawn, temperamentné duo za Tone It Up, vzali wellne cénu útokom. Od založenia značky pre fitne a životný štýl v roku 2009 i poločno ť Tone It Up zí ...

Exi tuje mnoho faktorov – od pravidelného cvičenia až po primeranú ociálnu interakciu – ktoré ovplyvňujú kognitívne funkcie, keď tarnete. Nedávne štúdie však zi...

Zimná obloha môže byť matná a matná, ale to neznamená, že aj vaše vla y mu ia byť nevýrazné. Práve vča na prázdniny máme tri štýlové modely,...

Ča to a ma pýtajú na moje obľúbené jedlo a moja úprimná odpoveď je: fazuľa. Naozaj! ú jednoducho tak chutné a výdatné a milujem, že a pri nich cí...

Urobiť i ča na to, aby te a venovali ebe, je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Podľa vetovej zdravotníckej organizácie je celo vetovo hlavnou príčinou zlého zdravia a ...

Annie Thori dottir možno poznáte ako dvojná obnú najvhodnejšiu ženu na vete. Možno neviete, že a pripojila k no orožcom z New Yorku v National Pro Grid League, prvom profe ionálnom...

príchodom októbra tak začína túžba po teplých, upokojujúcich večeriach. Ak hľadáte nápady na ezónne recepty, ktoré ú lahodné a výživn&...

Hovorte tomu „ uchý mozog“. Vo chvíli, keď a vaše rezance cítia čo i len mierne vyprahnuté, väčšina ich najdôležitejších funkcií má tendenciu zlyhať. Od to...

Fitne fanatik a uperšportový ex ymbol Kendra Wilkin onová má dokonalú kombináciu rdca, humoru a krá y. Hviezda reality reality Zem je kutočne geneticky nadaná, ale j...

Okrem zvýšenia latky vo všetkých našich #cieľoch telocvične nám olympij ké hry tiež väčšinou závidia veľkú telocvičňu. Vďaka tomu, že a dizajnéri ako tella McCa...

Taco večery nikdy nikam nevedú (najmä ak ob ahujú tento recept na margaritu z ibišteka a čučoriedok), ale na raňajky? A nemáme na my li ani lané raňajkové burrito alebo t...

Odhaduje a, že každý rok je približne 25 000 žien diagno tikovaných rakovinou vaječníkov, čo je piata hlavná príčina úmrtí na rakovinu, čo má za ná ledok, ...

Ak by vá požiadali, aby te zhodnotili voje vla tné telo, pravdepodobne by te začali hrabať vo všetkom, čo a vám na ňom nepáči. Vaše kruté paže, rola v pá e a potom ú...

Pripravte a na to, že navždy zmeníte brunchovú hru. Tieto palacinky zo zeleného čaju matcha, ktoré vytvorila Dana of Killing Thyme, ú dokonalou rovnováhou ladkého a ...

Ak te videli nové reklamy poločno ti ilk na kampaň „Do Plant “, možno už viete, že Venu William a pojila mliečnou poločno ťou bez mliečnych výrobkov, aby „o lávila“ ilu ra tlín ”. ...

Napriek tomu, že váš jedálen ký tôl ku Dňu Turecka drží ilu, ktorá vašej po tave dodá pol kila (alebo dve), udrží vašu pokožku rozja nenú, zjemní vla ...

Exi tujú určité hodnoty, ktoré ob táli v kúške ča om: če ť, dôvera a lojalita. Myšlienka cudno ti-alebo konkrétnejšie panen tva-ako cno ti a však v po lednom ča e po...

Každá žena vie, že nakupovanie džín ov môže byť otra ný zážitok, bez ohľadu na to, aká je vaša veľko ť. Je to životný fakt, ktorý niekedy má veľko ť vedieť...

Keď premýšľate o joge, pravdepodobne vá napadnú myšlienky o pokoji, pokoji a meditácii. Ale keď a v ticho ti pozeráte na more 100 ľudí, ktoré od pózy tromov pr&...

Každá fit tagramerka, ktorá v horolezcoch tojí za jej oľ, zbožňuje Kaylu It ine . Au trál ky tréner a zakladateľ Bikini Body Guide a aplikácie WEAT je prakticky členom fi...