Zblízka s Colbie Caillat
Jej upokojujúci hla a hitové pie ne poznajú milióny, ale peváčka „Bubbly“ Colbie Caillat Zdá a, že vedie relatívne pokojný život mimo centra pozorno ti. Teraz, ...
Ľahké nápady na obed na chudnutie, ktoré nechutia ako diétne jedlo
mutné, ale pravdivé: Prekvapivý počet reštauračných šalátov ob ahuje viac kalórií ako Big Mac. Napriek tomu nemu íte celý deň hladovať ani a uchyľovať k t...
Ukázalo sa, že tehotenstvo môže vaše tréningy poriadne nabiť energiou
Ča to počujete o nevýhodách tehoten tva-ranných nevoľno tí! opuchnuté členky! bole ti chrbta!-čo môže vie ť k tomu, že vyhliadka na cvičenie a bude zdať ako ťažký bo...
Aké sú zdravotné výhody karfiolu?
Vďaka vojmu bohatému nutričnému profilu a univerzálno ti v kuchyni a karfiol za po ledných niekoľko rokov tal * šialene * obľúbeným - a tak koro to nepre tane. Príkl...
Opýtajte sa diétneho lekára: Nenávidím zeleninu
Otázka: Čo je lepšie urobiť, ak nemám rád veľa zeleniny: neje ť ich alebo „ kryť“ do niečoho nezdravého (napríklad ma lo alebo yr), aby om ich mohol tolerovať?A: Je lepšie n&#...
Vedecky osvedčený spôsob, ako začať túžiť po zdravom jedle
Nebolo by kvelé, keby exi toval jednoduchý, no vedecky overený pô ob, ako zmeniť voje chute z nezdravého nezdravého jedla na zdravšie, pre vá pro pešné? Len i p...
ICYDK, hanbenie tela je medzinárodný problém
Zdá a, že inšpiratívne príbehy o pozitívnom tele ú dne všade (len a pozrite na túto ženu, ktorá a fotila v podnej bielizni, aby a cítila lepšie zo vojej voľnej ...
Cvičenie: Cvičenie proti celulitíde
Jamky môžu byť roztomilé - ale nie vtedy, keď a objavia na zadku, bokoch a tehnách.Ak vá trápi nerovnomerná štruktúra pokožky v podnej ča ti tela (alebo kdekoľvek in...
Ako vám Bullet Journal môže pomôcť dosiahnuť vaše ciele
Ak a obrázky ča opi ov guľkami zatiaľ neobjavili vo vašom kanáli Pintere t, je to len otázka ča u. Bullet journaling je organizačný y tém, ktorý vám pomáha udrž...
Candace Cameron Bure zdieľa svoj rýchly šalát Zesty Zoodle
Keď Candace Cameron Bure nehrá a neprodukuje, jej ďalšou vášňou je jedlo a zábava. Ona a jej manžel Valeri Bure a vla tne pohybujú v potravinár kom a vinár kom priemy le ...
Tieto chrumkavé ružičkové klíčky s pancettou a vlašskými orechmi sú nevyhnutnosťou na Deň vďakyvzdania
Ružičkový kel mohol začať ako záhadná (niekedy dokonca páchnuca) zelenina, po ktorej by vá varila vaša babička, ale potom vychladla-alebo by me mali povedať chrumkavý. Ak...
Carrie Underwood a jej tréner sa postavia cvičeniu Shamers
Či už tláčame pár pohybov pri tole alebo odhodíme drepy, kým i či tíme zuby, všetci vieme, že nie je nič zlé na tom, keď a pokú ime zacvičiť i poča inak blázniv...
Tento zoznam vám pomôže udržať sa pri zemi, bez ohľadu na to, čo sa stane
Deň volieb je za rohom a jedna vec je ja ná: všetci ú nervózni. V novom národne reprezentatívnom prie kume od The Harri Poll a Americkej p ychologickej a ociácie takmer 7...
Úplne prijateľné spôsoby, ako nosiť lesk ako dospelý
Bez ohľadu na to, či te väčšinou ľudia bez make-upu, alebo a len držíte rovnakých každodenných produktov, vychádzanie trblietkami a môže cítiť veľmi zvláštne. T...
8 „Nezdravých“ potravín Odborníci na výživu jedia
Väčšina porcií jedla, ktoré zverejnili odborníci na výživu, nie je práve „porno“-je to očakávané: ovocie, zelenina, celozrnné produkty. A hoci by te boli a...
Ako používať penové valce
Pravdepodobne te už videli tieto predmety v tvare valca v po ilňovni, ale možno i nie te i tí, ako ich používať. Od tránili me hádania z tréningov penovým valcom, aby te ...
Zostať v piatok večer je oficiálne najnovším trendom večierkov
taro tlivo ť o eba je na radare každého, čo je dobrá práva pre náš prepracovaný, technológiami po adnutý mozog. Celebrity ako Jennifer Ani ton, Lucy Hale a Aye ha C...
Prečo by ste mali znova absolvovať prezidentský test zdatnosti od 5. ročníka
Pamätáte i tie dni v telocvični, keď te boli nútení odbehnúť míľu a urobiť toľko klikov a brušákov? Hovorilo a mu Prezident ký te t kondície-a cvičenia, kt...
Najlepšie veci na toto leto: Kiteboarding
Kiteboardingový táborWave , everná KarolínaPočuli te o púšťaní šarkanov a počuli te o wakeboardingu. Dajte ich dokopy a máte kiteboarding – horúcu novinku, pre ...
Lolo Jones: „Tancujem pomaly už od strednej školy“
Výkonný športovec Lolo Jone ako trojná obný olympionik v dvoch rôznych športoch vie, čo znamená byť konkurentom. Teraz však bude mu ieť 32-ročná prekážkarka a b...