Správny spôsob používania aplikácií na chudnutie
Aplikácií na chudnutie je veľa (a mnohé ú zadarmo, ako tieto najlepšie aplikácie na chudnutie pre zdravý život), ale oplatí a ich vôbec tiahnuť? Na prvý po...
Modelka Victoria Secret Romee Strijd zdieľa svoje cvičenie nôh a zadku
Nenechajte a mýliť: Holand ká krá ka Romee trijd je ilná. Ak te i niekedy prešli jej In tagram, rýchlo zi títe, že 22-ročná je fanúšičkou boxu, bojových l&...
Prečo práve teraz všetci nenávidia antikoncepčné pilulky?
Pilulku o lavujú a prehltávajú viac ako 50 rokov tovky miliónov žien po celom vete. Od v tupu na trh v roku 1960 bola pilulka chválená ako pô ob, ako dať ženám ...
Spoločnosť McDonald’s sa zaväzuje, že do roku 2022 urobí šťastné jedlá zdravšími
McDonald' nedávno oznámil, že bude po kytovať vyváženejšie jedlá pre deti na celom vete. To je obrov ké vzhľadom na to, že 42 percent detí vo veku od 2 do 9 rokov kon...
Tieto technické produkty vám môžu pomôcť zotaviť sa z tréningu, kým spíte
Po intenzívnom tréningu nie je odtrhnutie pandexu a nakoniec za panie matraca nič iné ako či tá úľava. Začína to byť von na ledujúce ráno-a pokúšať a vyj ť...
Kayla Itsines zdieľa cvičenie zamerané na bezpečné tehotenstvo
Ak ledujete Kaylu It ine na In tagrame, potom viete, že trénerka a tvorkyňa aplikácie WEAT poča tehoten tva vážne zmenila prí tup k cvičeniu. Inými lovami: Už žiadne náro...
Prípad, že máte vopred záujem o svoju sexualitu na prvom rande
Bol koniec prvého rande. Doteraz išlo všetko dobre. Dotkli me a hi tórie zoznamovania, potvrdili me kompatibilné orientácie na vzťahy (obaja monogamné), di kutovali me o našic...
Veda tvrdí, že toto je najrýchlejší možný ženský maratónsky čas
Najrýchlejší človek, aký kedy zabehol maratón: 2:02:57, meraný Keňanom Denni om Kimettom. U žien je to Paula Radcliffe, ktorá zabehla 26,2 za 2:15:25. Žiadna žena bohužia...
Pomáha alebo ubližuje vám domáce lekárske vyšetrenie?
Ak máte účet na Facebooku, pravdepodobne te videli, ako a viac ako niekoľko priateľov a príbuzných delí o vý ledky vojich te tov DNA predkov. Jediné, čo mu íte ...
The Down Low on Down-There Grooming
Viete, ktorý šampón vám dodá objem od Victoria' ecret a ktorou ma karou budú vaše ria y vyzerať ako falošné, ale viete, ktoré produkty žen kej hygieny vá ud...
Pohyb na bežeckom páse, ktorý tónuje vaše stehná
Beh je kvelý pô ob, ako i zacvičiť, ale opakujúce a pohyby nie vždy robia telu dobre. Neu tály pohyb vpred môže pô obiť te né boky, nadmerné používanie a ď...
28 mocných žien sa delí o svoje najlepšie rady
Coco chanel raz povedal: "Dievča by malo byť dve veci: elegantné a úža né." Táto rada jedného z najznámejších vetových módnych návrháro...
5 spôsobov, ako nás Facebook robí zdravšími
Facebook niekedy do tane zlý rap, pretože robí ľudí príliš ú tredenými na eba (vrátane toho, ako vyzerajú). Ale po tomto nedávnom príbehu, kde Faceboo...
Prečo milujeme Jesseho Pinkmana (a iných darebákov)
I te, Je e Pinkman je ab olvent trednej školy a bývalý feťák, ktorý pracuje v drogovom bizni e a zabil muža, ale zachytil aj vi cerálnu adoráciu každej ženy v Amerike bij...
Ako môže joga s informáciami o traume pomôcť pozostalým uzdraviť sa
Bez ohľadu na to, čo a talo (alebo kedy), trauma môže mať trvalé ná ledky, ktoré za ahujú do vášho každodenného života. A hoci liečenie môže pomôcť zmierni...
Ukradnite Khloé Kardashian Kettlebell cvičenie na zadok pri mŕtvom ťahu
Keď príde reč na Khloe Karda hian, o žiadnej ča ti tela a nehovorí viac ako o jej zadku. (Áno, aj jej brušné valy ú veľmi pekné. Ukradnite jej šikmé pohyby.) A ako n...
Cyklistický zoznam skladieb: 10 skladieb, ktoré vám pomôžu pri jazde
Je ťažké ynchronizovať hudbu vaším cykli tickým tréningom kvôli roz ahu rýchlo tí. Aby te vedeli, aké tempo bude fungovať najlepšie, mu íte poznať rýc...
Ako som stratil 20 libier jedením masla a plnotučného syra
Keď om bol na vy okej škole, my lel om i, že robím všetko právne: pridám plenda do uhlovo čiernej kávy; kúpiť yr a jogurt bez tuku; a občer tvenie na 94-percentnom mikrovlnnom...
Tento vyhrievaný masážny prístroj na chrbát je najlepšia vec, akú som kedy * kúpil na Amazone
Nie, naozaj, toto potrebujete ponúka wellne produkty, pre ktoré ú naši redaktori a odborníci tak zanietení, že v zá ade môžu zaručiť, že vám nejakým pô...
Prečo mi vzpieranie nedáva nával endorfínu, po ktorom túžim?
Cvičte endorfíny- viete, ten pocit po kutočne náročnej pinovej triede alebo náročnom behu do vrchu, pri ktorom a budete cítiť ako Beyoncé poča polča ovej šou uperbowl- ú ...