Lana Condor hovorí o svojich dvoch obľúbených cvičeniach a o tom, ako zostáva v chladnom čase chladná
Grueling HIIT bootcampy nie ú pre Lana Condor príťažlivé. Multitalentovaný herec a pevák, známy ako obľúbená Lara Jean Covey Všetkým chlapcom, ktorých...
Táto bojovníčka MMA sa obrátila na poéziu, aby sa vysporiadala so svojou sociálnou úzkosťou
Šampiónka v kickboxe Tiffany Van oe t je v ringu a klietke totálny blázon. Vďaka dvom maj trov tvám veta v kickboxe GLORY a piatim víťaz tvám maj terky veta v Muay Thai i...
EPOC: Tajomstvo rýchlejšieho chudnutia?
paľujte kalórie a paľovajte tuk po celý deň, aj keď práve necvičíte! Ak i my líte, že to znie ako kýčovitý logan pre de ivú tabletku na chudnutie, potom te pra...
Aké sú výhody nepožívania alkoholu?
Vidieť viac ľudí, ako popíjajú vodu v bare, alebo i všimnúť viac makiet v ponuke ako obvykle? Má to voj dôvod: triezvo ť je trendom – najmä medzi ľuďmi, ktorým ...
Rozviňte to pomocou Yamuna Body Logic
Teraz te i pravdepodobne vedomí mnohých výhod penového valcovania: zvýšená flexibilita, zlepšený krvný obeh cez fa cie a valy, odbúravanie jazvového t...
Kelsey Wells zdieľa, čo to skutočne znamená cítiť sa posilnený fitness
Keď a nažíte vybudovať (a zaviazať a) zdravý životný štýl, je dôležité náj ť voje „prečo“-dôvody, ktoré vá vedú k tomu, aby te dô ledne zo t...
Kocovina s nezdravým jedlom - vysvetlené!
Pravidlo 80/20 je z veľkej ča ti veľmi príjemná záležito ť. Zí kate všetky výhody či tého travovania pre telo a môžete i dopriať aj príležito tné potešenie...
Tento nový trend v sukulentnom nechtovom umení je šialený
Od drahokamov a trblietok až po zložité vzory a dokonca aj športové nápady na zdobenie nechtov, nie je toho veľa, čo by te ešte nevideli v alóne alebo na In tagrame. Ale tavím...
Ako sa mentálne pripraviť na akýkoľvek výsledok volieb v roku 2020
Vitajte v jednom z najviac tre ujúcich - opakujúcich a! — obdobia v mnohých životoch po celých pojených štátoch: prezident ké voľby. V roku 2020 bol tento tre umocne...
5 tipov na vzťah od rozvodových expertov
Či už te šťa tne vo vážnom vzťahu, čelíte problémom v raji alebo te čer tvo lobodní, od odborníkov, ktorí a živia tým, že pomáhajú párom pri rozvode, ...
Karlie Kloss bola v ten istý deň nazývaná „príliš tučná“ a „príliš tenká“.
Karlie Klo je vážnym zdrojom fit pirácie. Od jej bláznivých pohybov (pozrite a na tieto tabilné chopno ti!) Až po jej zabijácky atlétický štýl, nemôže...
Ako využiť sezónu energie Taurus na trénovanie múdrejšieho
Ak poznáte Býka, pravdepodobne poznáte mnoho obdivuhodných vla tno tí niekoho, kto a narodil v znamení Zeme, ymbolizovaného Býkom. Ča to popi ované ako tvr...
Najlepšie minimálne invazívne ošetrenia proti starnutiu, aby ste vyzerali o 10 rokov mladšie
40 môže byť nových 20 vďaka celebritám ako Jennifer Ani ton, Demi Moore a arah Je ica Parker, ale pokiaľ ide o kožu, hodiny tále tikajú. Jemné linky, hnedé škvrny a ...
Zdravé potraviny, ktoré uspokoja váš koláč
Hovorí a, že ky lé je len určitý tupeň ky lo ti. V ajurvéd kej filozofii, forme alternatívnej medicíny, pôvodom z Indie, praktizujúci veria, že ky lý poch&...
170+ epických cvičebných skladieb, ktoré okorenia váš zoznam skladieb
Už vá nebaví počúvať tie i té cvičebné pie ne, ktoré a opakovane hrajú v zozname kladieb potify, ktorý te vytvorili na vy okej škole? Cvičebná hudba je ove...
7 vecí, ktoré vám tréneri chcú povedať, ale nie
Pred tavte i, že píšete e-mail lakťami.Pravdepodobne by te to mohli urobiť, ale bolo by to prešpikované preklepmi a trvalo by to a i trikrát dlhšie, ako keby te a držali štandardnej tec...
Umenie dobre si zdriemnuť
Ak te i už od vy okej školy poriadne zdriemli (ah, pamätáte a na tie ča y?), Je nača e a vrátiť k zvyku-obzvlášť ak te v po lednom ča e ťahali koro noc alebo pracovali na nočnú...
Tipy na fitnes a diétu od spoločnosti Instagram Sensation, Kayla Itsines
Po nedávnom objavení novej fitne enzácie In tagramu Kayly It ine me mali na 23-ročnú o obnú trénerku (ktorej a podarilo nazhromaždiť viac ako 700 000 ledovateľov In tagra...
Simone Biles odchádza z Ria ako najväčšia gymnastka všetkých čias
imone Bile ová odíde z hier v Riu ako kráľovná gymna tiky. Včera v noci a 19-ročný mladík opäť zapí al do hi tórie po zi ku zlata za finále v podlaho...
Čo je to pulzný oxymeter a skutočne ho doma potrebujete?
Keďže a koronavíru ďalej šíri, hovorí a aj o malom zdravotníckom zariadení, ktoré možno byť chopný upozorniť pacientov, aby hľadali pomoc kôr. Pulzný oxyme...