Nový rok ča to prináša novú ériu pred avzatí: viac cvičiť, lepšie je ť, chudnúť. (P. . Máme konečný 40-dňový plán na rozdrvenie AKÉHOKOLI cieľa.)...

Odborníci na výživu majú pre vá veľmi dobrú právu: Môžete i vychutnať acharidy a chudnúť! „Niektoré uhľohydráty môžu kutočne pomôcť chrá...

Všetko to začalo článkom v ča opi e o fyzických výhodách hodín tanca pri tyči. Vy vetlím ...Po rokoch úťažného pádlovania v rámci kanoi tického k...

Pred šie timi rokmi Aurora Colello-40-ročná matka štyroch detí v an Diegu-nemala nikdy obavy o voje zdravie. Hoci jej zvyky boli di kutabilné (na úteku i vzala rýchle občer tv...

Či už te práve našli inšpiráciu začať cvičiť, alebo len chcete zmeniť voju rutinu, množ tvo fitne rád a tréningových programov, ktoré máte k di pozícii, mô...

Čo môže byť hlbšie a vzrušujúcejšie ako objavovanie trateného me ta Atlanti ? Objavte tajné nové chute Ben & Jerry bez mliečnych výrobkov a potom ich zdieľajte o veto...

Minulý týždeň te a tretli Caroline, ho tin kou v krá nom malom penzióne názvom tonehur t Place v centre me ta Atlanta.Pri mnohých príležito tiach om mal to najvä...

Čierny piatok 2019 je oficiálne v plnom prúde a pokiaľ naše oči nevidia, nemôžeme vynechať markdown. A ak chcete zí kať ponuky, ktoré vám pomôžu zlepšiť váš fit...

Môžu a zdvojná obiť ako hračky na ihri ko, ale švihadlá ú dokonalým ná trojom na cvičenie drviace kalórie. Pri kákaní cez švihadlo a v priemere páli v...

Pravdepodobne viete, že pánok je dôležitý pre náladu, chuť do jedla a rozdrvenie cvičenia - ale zlá pánková hygiena môže mať vážnejšie dô ledky. V...

Cukor. me naprogramovaní na to, aby me i ju obľúbili už od narodenia, náš mozog je na nej závi lý ako na akejkoľvek inej droge, no náš pá ju nemá tak rád a...

vet môže byť niekedy do ť rozdeľujúci, ale väčšina ľudí môže úhla iť: Alergická ezóna je bole ť v zadku. Od neu táleho čuchania a kýchania po vrbiv&#...

Ra túci počet dôkazov naznačuje, že pre mnoho žien ide cvičenie a alkohol ruka v ruke. Nielenže ľudia pijú viac v dňoch, keď navštevujú telocvičňu, podľa vý kumu publikovan...

Zlepšite voju vzťahovú kondíciu tu:V eattli vy kúšajte wingový tanec (Ea t ide wing Dance, 40 dolárov; ea t ide wingdance.com). Začiatočníci budú vykonávať v...

Bez ohľadu na to, či i to uvedomujete alebo nie, je veľká šanca, že budete je ť geneticky modifikované organizmy (alebo GMO) každý deň. A ociácia výrobcov potravín odhadu...

Vnímate viac vla ov na vojej kefe ako predtým? Ak váš chvo t nie je taký robu tný ako kedy i, nie te ami. Aj keď tento problém pájame viac mužmi, podľa Americkej a o...

Čer tvo za núbený Kim Karda hian bola verejná o tom, že chce chudnúť a vyladiť voje nadchádzajúce vadby pre hráča NBA Kri Humphrie a robí kvelú prácu ...

Váš hippie priateľ, inštruktor jogy a teta pobláznená Oprah pri ahajú na ten čudný malý Neti hrniec, ktorý ľubuje, že vá zbaví nádchy, prechladnutia, ...

Vý kum už roky naznačuje, že viazanie uzla po kytuje množ tvo zdravotných výhod-od väčšieho šťa tia po lepšie duševné zdravie a nižšiu pravdepodobno ť vzniku chronických ...

V do pelo ti môžu byť škvrny po akné ešte fru trujúcejšie, než keď te boli tínedžermi (nemali zmiznúť v najmenej kým te končili vy okú školu?!). Bohužiaľ, 51 percent...