Niektoré dni te úplne vyčerpaní. Iní, išli te non top celé hodiny. Nech je dôvod akýkoľvek, všetci me tam boli: Vojdete do vojho domu a po ledná vec, ktorú...

Nohy vášho bežca potrebujú poriadnu TLC! Pretože denná ma áž chodidiel zvyčajne nie je možná, je tu ďalšia najlepšia vec na okamžitú úľavu. Po behu i vyzujte teni ky...

Väčšina z ná počuje „vegán ku travu“ a my lí i nedo tatok. Je to preto, že vegáni ú zvyčajne definovaní tým, čím ú nie je ť: Žiadne mä o, mliečne...

Herečka Ana de la Reguera už roky okorení voje rodné Mexiko, ale teraz zahrieva aj americké publikum. Muži v celých pojených štátoch ju najviac poznajú ako jednu z n...

„Jedna vec, ktorú celebrita XYZ pre tala je ť, aby vyzerala tak dobre.“ „Vylúčte acharidy, aby te rýchlo zhodili 10 kíl!“ "Pripravte a na leto vylúčením mliečnych v&...

pô obujú ladené nápoje obezitu? udca najvyššieho údu štátu Milton Tingling, ktorý nedávno odmietol v New Yorku navrhovaný „zákaz ódy“, nie je pr...

Vezmite veci do vla tných rúkOdložte i ľahko zapamätateľný deň na amovyšetrenie, ako je prvé v každom me iaci. Ako na to: Po tavte a tvárou k zrkadlu po celej dĺžke, ruky...

Otázka: Keď ráno cvičím, končím hladom. Ak jem predtým a znova potom, zjem trikrát toľko kalórií ako normálne?A: Nielenže nebudete je ť oveľa viac, ale vžd...

Ak te niekedy mali to potešenie zažiť akné – či už je to jedna obrov ká hormonálna žmolka, ktorá a objaví v tom ča e v me iaci každý me iac alebo len kopa čiernych bodiek...

Žijeme v dobe moci. A čer tvé inovácie, odtiene vy okého le ku a prírodnejšie vyzerajúce plnivo ú tu od toho, aby prinie li. Na ledujte tieto kroky na pery, ktoré ju...

Možno to nie je prvá vec, ktorá vám napadne, keď a pozeráte Labutie jazero, ale balet vyžaduje veľkú ilu a tabilitu jadra. Tieto elegantné obraty a koky i vyžadujú n...

Ariana Grande je íce drobná, ale 27-ročná popová powerhou e a nebojí í ť tvrdo do po ilňovne- peváčka trávi najmenej tri dni v týždni cvičením tré...

Koniec roka je kvelým ča om na prie kum cvičebnej hudby z dvoch dôvodov: Po prvé, je to príležito ť pozrieť a päť na po ledný rok a za pomínať i. Za druhé, vted...

1. V žiadnom prípade nie om milovníkom kúpeľov. Ale počul om už do ť na to, aby om vedel, že neexi tuje lepší pô ob, ako naštartovať rutinu chudnutia, ako výlet do kú...

Keď a Bailey a Mike Kirwan v minulom roku pre ťahovali z New Yorku do Atlanty, uvedomili i, že obrov kú škálu butikových fitne štúdií vo Veľkom jablku považovali za amozrejmo ...

Čo je in? ophie Bu hovej chladnička? „Práve teraz nič!“ a One Tree Hill hovorí hviezda. Bu hová, ktorá momentálne žije v evernej Karolíne, je známa ako aktivi tka za...

HIIT je najlepšia rana pre vaše peniaze, ak máte málo ča u a chcete zabíjačkové cvičenie. kombinujte niektoré kardio pohyby opakovanými, krátkymi cvičeniami vy okou ...

Kto povedal, že zdravá večera nemôže ob ahovať mä ové guľky a yr, zrejme to robí zle. Neexi tuje nič ako kvelý kla ický talian ky recept-a pamätajte, že nie vše...

Je veľa urážok, ktoré môžete na niekoho hodiť. Ale to, na čom by mnohé ženy pravdepodobne úhla ili, že paľuje najviac, je „tuk“.Je to tiež neuveriteľne bežné. Zhruba 40 p...

Jeden z najväčších módnych trendov roku 2014 je elegantné, ale funkčné aktívne oblečenie-viete, oblečenie, ktoré vy vla tne a chcete opotrebovať na ulici po tom, čo ...