Aký je rozdiel medzi Durum a celou pšenicou?
Pšenica je jedným z najbežnejšie konzumovaných zŕn na vete. Je to preto, že táto tráva Triticum rodina a pripôobila rôznym protrediam, ratie v rôznych druhoch a m...
Top 8 vitamínov a živín pre zdravé, silné nechty
Vaše nechty môžu povedať veľa o vašom zdraví.Nechtové potele neutále vytvárajú nechtové tkanivo a adekvátny príjem vitamínu, minerálov a živí...
Je sumec zdravý? Živiny, výhody a ďalšie
umec je jedným z najtarších a najrozšírenejších druhov rýb. V kutočnoti a umci tak pripôobia vojmu protrediu, že a im darí na celom vete, výnimkou niekoľký...
10 chytrých spôsobov, ako prestať jesť neskoro v noci
Mnoho ľudí zití, že jedia nekoro v noci, aj keď nemajú hlad.Nočné travovanie môže pôobiť, že budete jeť viac kalórií, ako potrebujete, a vedie k náratu hmo...
7 Prekvapujúce zdravotné prínosy Jalapeñosu
Jalapeño ú korenené chilli papričky z rodiny feferóniek.ú malé, zelené alebo červené a mierne korenené.Jalapeño a bežne používa v mexickej kuchyn...
Ryža Red Yeast: Výhody, vedľajšie účinky a dávkovanie
Na lekárňach a objavil až v poledných niekoľkých deaťročiach, ale červená kvanicová ryža je cenená pre voje ilné liečivé vlatnoti už tovky rokov.Ako jedna z naj...
Ghrelin: Vysvetlenie „Hladový hormón“
Chudnutie môže byť ťažké, ale udržanie hmotnoti po trave je ešte ťažšie.Výkum ukazuje, že veľké percento dieterov zíka päť všetku váhu, ktorú tratili za jeden r...
Čo je ketotariánska strava? Kompletný sprievodca
Ketotariánka trava je ratlinná verzia diéty nízkym obahom acharidov a keto vyokým obahom tukov.Táto trava vám umožní zažiť výhody vegetariánkej a keto...
Môžu ľudia s cukrovkou jesť hnedú ryžu?
Hnedá ryža je celé zrno, ktoré a čato považuje za zdravé jedlo. Na rozdiel od bielej ryže, ktorá obahuje iba škrobový endoperm, i hnedá ryža zachováva vrtvy zrn...
4 Možné vedľajšie účinky valeriánskeho koreňa
Valeriánky koreň je jednou z najbežnejších dotupných prírodných pomocných látok na panie.Používa a na zlepšenie zlých tavov pánku, na zmiernenie ú...
8 Pôsobivé účinky ananásu na zdravie
Ananá (Anana comou) je neuveriteľne chutné a zdravé tropické ovocie.Pochádza z Južnej Ameriky, kde ju raní európki bádatelia pomenovali po jej podobnoti borovic...
Čo je fermentácia? Zníženie množstva fermentovaných potravín
Fermentácia je tarodávna technika konzervovania potravín.Tento proce a dne používa na výrobu potravín, ako je víno, yr, kylá kaputa, jogurt a kombucha.Fermentov...
10 najlepších vitamínových značiek: výber diétneho lekára
Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je ...
Mrazený jogurt: zdravý dezert s nízkym obsahom kalórií?
Mrazený jogurt je dezert, ktorý a čato propaguje ako zdravá alternatíva k zmrzline. V mrazničke však nie je iba bežný jogurt. V kutočnoti môže mať výrazne odlišn...
11 potravín, vďaka ktorým ste vyššej úrovne
Aj keď výška do značnej miery závií od genetiky, na zabezpečenie právneho ratu a rozvoja je abolútne nevyhnutné mať dotatok živín (1).Aj keď už nedoiahnete maxim...
Purslane - chutná burina, ktorá je naložená výživnými látkami
Purlane je najlepšie známy ako burina.Je to však tiež jedlá a vyoko výživná zelenina.V kutočnoti je purlane naplnený všetkými druhmi živín vrátane omega-3 matn&...
Je bezpečné piť peroxid vodíka?
Peroxid vodíka je číra, bez zápachu a bezfarebná kvapalina pozotávajúca z vodíka a kylíka. Je k dipozícii v riedeniach v rozmedzí od 3 do 90%, z ktor&...
7 potravín, ktoré odčerpávajú energiu
Je normálne, že poča dňa vaše hladiny energie mierne túpajú a kleajú. Tento prírodný príliv a odliv môžu ovplyvniť rôzne faktory. Patria em úrovne p...
Môže vám zvýšenie hladiny testosterónu pomôcť pri chudnutí?
Niektorí muži veria, že tetoterón môže pomôcť pri chudnutí.Tento hormón je zodpovedný za niektoré typické mužké vlatnoti. Podporuje tiež rat valov v o...
10 Pôsobivé výhody bieleho čaju
Biely čaj a vyrába z Camellia ineni ratlín.Lity a púčiky a zbierajú tene predtým, ako ú úplne otvorené, keď ú pokryté jemnými bielymi vlami. Tu z...