Mliečne náhrady za 7 bežných mliečnych výrobkov
Mliečne výrobky zohrávajú v trave mnohých ľudí kľúčovú úlohu.Z mlieka krav, oviec a kôz a vyrába množtvo potravín vrátane yrov, jogurtov, ml...
Recenzia Juice Plus +: Naozaj tieto doplnky fungujú?
Juice Plu + & krúžilR; je značka doplnkov výživy.Predáva a ako „ďalšia najlepšia vec pre ovocie a zeleninu“.Možno a však pýtate, či Juice Plu + kutočne prináša výhody...
Prečo je Natto super zdravý a výživný
Aj keď málokto v západnom vete o natto počul, v Japonku je veľmi populárny. Toto fermentované jedlo má jedinečnú konzitenciu a prekvapujúcu vôňu. V kutočnoti mn...
Je víno bezlepkové?
Lepok je bielkovina nachádzajúca a v pšenici, raži a jačmeni, ktorej a treba vyhnúť opatrne u ľudí celiakiou alebo neznášanlivoťou lepku.Zitenie, či víno neobahuje glut...
Všetko, čo potrebujete vedieť o bizónovom mäse
Bion je jedným z vyše 100 druhov kopytníkov patriacich do oblati Bovidae rodina, ktorá zahŕňa aj dobytok.Aj keď ú čato zokupené byvolmi, ich anatomické vlatnoti a mierne ...
5 Výhody a použitie micelárnej vody
Ak i niečo kúpite protredníctvom odkazu na tejto tránke, môžeme zíkať malú províziu. Ako to funguje.Micelárna voda je viacúčelový prípravok na ta...
Čo je kofeín a je to dobré alebo zlé pre zdravie?
Každý deň a miliardy ľudí polieha na to, že a zobudí kofeín alebo a dotane cez túto nočnú menu alebo popoludňajší pokle.Tento prírodný timulant je v kutočn...
Je preskakovanie raňajok pre vás zlé? Prekvapujúca pravda
„Raňajky ú najdôležitejšie jedlo dňa.“ Tento mýtu je v poločnoti všadeprítomný.Raňajky ú vnímané ako zdravé, dokonca dôležitejšie ako iné jedl...
50 potravín, ktoré sú super zdravé
Je ľahké a pýtať, ktoré potraviny ú najzdravšie.Veľké množtvo potravín je zdravých a chutných. Naplnením taniera ovocím, zeleninou, kvalitnými bi...
12 potravín s vysokým obsahom sacharidov, ktoré sú skutočne super zdravé
acharidy boli obviňované z toho, že pôobili účanú epidémiu obezity. Nie všetky acharidy ú však rovnaké. pracované nezdravé potraviny vyokým obahom cuk...
Top 8 zdravotných výhod artičokov a výťažkov z artičokov
Aj keď a artičoky čato považujú za zeleninu,Cynara cardunculu var. colymu) ú druh bodliaka.Táto ratlina pochádza z tredozemného mora a používa a po táročia pre voje ...
Ako urobiť vaše mäso čo najzdravšie
Denie Minger je bývalý vegánky a veľmi obľúbený bloger. Je známa tým, že dôkladne odhalila štúdiu Číny.Vyššie uvedené video je jej prezentác...
"Ako neumrieť", Dr. Michael Greger: Kritický prehľad
Ako dieťa ledoval Michael Greger, ako a jeho babička chorým rdcom vracia z pokraju zaľúbenej mrti.Liečbou bola nízkotučná trava Pritikin a jej Lazaruov návrat - zázrak ml...
10 Pôsobivé zdravotné prínosy fazule Mungo
Fazuľa mungo (Vigna radiata) ú malé zelené fazule, ktoré patria do rodiny trukovín.Petovali a od pradávna. Fazule mungu, ktoré pochádzajú z Indie, a nek...
Skutočne káva ukrýva váš rast?
Káva je jedným z najviac konzumovaných kofeínových nápojov na vete. Je to do značnej miery pôobené jej povzbudzujúcimi účinkami, ako aj jej vynikaj...
Všetko, čo potrebujete vedieť o čaji Bergamot (Earl Gray)
Čaj Bergamot a vyrába kombináciou čierneho čaju a extraktu bergamotu pomaranča.Bežne známy ako čaj Earl Gray, a na celom vete teší tovky rokov.Niektoré z uvádzaných ...
Je tekvica dobrá pre ľudí s cukrovkou?
Zdá a, že tekvica je v účanoti v myliach a toloch všetkých ľudí, najmä poča jeenných a korých zimných meiacov.Ponúka nielen pop vetlú farbu, ale tiež ...
Luteín a Zeaxantín: výhody, dávkovanie a zdroje potravy
Luteín a zeaxantín ú dva dôležité karotenoidy, čo ú pigmenty produkované ratlinami, ktoré dodávajú ovocia a zelenine žltý až načervenalý odt...
Mali by ste si do kávy pridať med?
Med a dlho používa na ladenie jedál a nápojov vrátane čaju a kávy.V kutočnoti veľa ľudí uprednotňuje túto ladkú, hutú tekutinu ako zdravšiu alternatív...
Mikrobiomová strava: Môže obnoviť vaše črevné zdravie?
Mikrobiomová diéta je nová, trendová diéta na chudnutie.Bol vytvorený Dr. Raphaelom Kellmanom a je založený na jedle a vyhýbaní a určitým potravin...