Keď máte cukrovku, výber zdravého občertvenia môže byť ťažký.Kľúčom je výber občertvenia vyokým obahom vlákniny, bielkovín a zdravých tukov. Tiet...

To, čo a rozhodnete jeť, má výrazný vplyv na vaše celkové zdravie.Výkum ukazuje, že travovacie návyky ovplyvňujú riziko ochorenia. Aj keď niektoré potraviny m&#...

odík je dôležitý minerál, ktorý vo vašom tele vykonáva mnoho základných funkcií.Vykytuje a prirodzene v potravinách, ako ú vajcia a zelenina, a j...

Py a ľudia metabolizujú potraviny rôzne.Z tohto dôvodu ú niektoré potraviny pre človeka bezpečné, ale môžu byť pre pov toxické a potenciálne mrtiace.Na dru...

Paštrnák je vynikajúci druh koreňovej zeleniny, ktorá a petuje a teší a po celom vete už tiíce rokov. Petržlen úzko úvií otatnou zeleninou, ako je mrkva a petrž...

kutočné jedlo je celé jednozložkové jedlo.Je väčšinou nepracovaná, bez chemických príad a bohatá na živiny.V podtate je to druh jedla, ktoré ľudia jedli v&...

Šaláty a zvyčajne vyrábajú kombináciou šalátu alebo zeleninovej zmei o zmeou polevy a dreingom.o širokou škálou možných kombinácií môžu byť šalát...

Yam (Diocorea) ú druhy hľúzovej zeleniny, ktoré pochádzajú z Ázie, Afriky a Karibiku (1).Čato a mýlia za ladké zemiaky. Priadza je však menej ladká a škrob...

Med je hutý, ladký irup vyrobený z včiel.Je plná zdravých ratlinných zlúčenín a pája a niekoľkými zdravotnými výhodami.Okolie, ktoré dr...

Káva obahuje tovky bioaktívnych látok. V kutočnoti je to pre mnohých ľudí jediný najväčší zdroj antioxidantov (1, 2).Štúdie tiež ukazujú, že ooby, kto...

Cukrovka 2. typu je chronické ochorenie potihujúce milióny ľudí na celom vete. Nekontrolované prípady môžu pôobiť lepotu, zlyhanie obličiek, rdcové choroby...

Paleo trava je jednou z najpopulárnejších diét.Nie všetci zdravotnícki pracovníci a organizácie zaoberajúce a bežnou výživou to však podporujú.Zatiaľ čo ni...

Čertvé ovocie a zelenina ú jedny z najzdravších potravín, ktoré môžete jeť.ú plné vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré môžu zlepšiť z...

Kuracie mäo a v mnohých domácnotiach považuje za základné mäo. Tento zdravý a chutný zdroj bielkovín má však vyoké riziko bakteriálnej konta...

Zelenina je známa tým, že je dobrá pre vaše zdravie. Väčšina zeleniny má nízky obah kalórií, ale vyoký obah vitamínov, minerálov a vlákniny....

Žiadny doplnok, trava alebo zmena životného štýlu - okrem fyzického ditancovania, známeho aj ako ociálne ditancovanie a praktického používania hygieny & NoBreak;...

Pravdepodobne vám bolo povedané, že v priebehu veku nemôžete jeť ako voje mladšie ja.Je to z toho dôvodu, že váš metabolizmu má vekom tendenciu pomaľovať, a preto je jedn...

Feverfew (Tanacetum parthenium) je kvitnúca ratlina z čeľade Ateraceae.Jeho názov pochádza z latinkého lova febrifugia, čo znamená „horúčka“. Tradične a feverfew použ...

Škandinávka trava zahŕňa potraviny bežne konzumované ľuďmi v škandinávkych krajinách. Niekoľko štúdií ukazuje, že tento pôob travovania môže pôobiť tratu h...

Nie je neobvyklé hľadať pôoby, ako zvýšiť voju exuálnu túžbu. Aj keď niektoré farmaceutické lieky, ako je Viagra, môžu pomôcť, veľa ľudí uprednotňuje ...