Môžete jesť medúzy?
Medúzy ú morké živočíchy zvonovitého tvaru, ktoré a nachádzajú v oceánoch po celom vete (1). Veľké a čato farebné ú všeobecne známe pre...
Bone Broth: Ako na to a 6 dôvodov, prečo by ste mali
Kotný vývar a v polednej dobe tal veľmi populárnym, najmä medzi jednotlivcami, ktorí i uvedomujú zdravie. Je to preto, že a predpokladá, že má veľa zdravotn...
Kyselina fytová 101: Všetko, čo potrebujete vedieť
Kyelina fytová je jedinečná prírodná látka nachádzajúca a v emenách ratlín.Značná pozornoť a mu venovala z dôvodu účinkov na aborpciu miner&...
35 zábavných spôsobov, ako jesť semená Chia
emená Chia ú malé, ale mimoriadne výživné.Iba 2 polievkové lyžice (30 gramov) obahujú 10 gramov vlákniny, 5 gramov bielkovín a 138 kalórií (1)....
5 Možné vedľajšie účinky probiotík
Probiotiká ú živé baktérie a kvainky, ktoré pri konzumácii vo veľkých množtvách pokytujú zdravotné výhody.Môžu a užívať ako doplnok ale...
Noom Diet Review: Funguje to na chudnutie?
Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je ...
Extrakt zo špenátu: Účinný doplnok na chudnutie?
Ľudia, ktorí chcú chudnúť, a čato obracajú na doplnky a dúfajú v ľahké riešenie. Účinky väčšiny doplnkov ú však zvyčajne klamaním. Jeden doplnok ...
Inhibujú káva a kofeín absorpciu železa?
Kofeinované potraviny a nápoje a tali hlavnou účaťou väčšiny moderných jedál.Káva patrí medzi najobľúbenejšie, pričom ju pije 80% dopelých v UA (1, 2)...
11 Zdravé alternatívy k ryži
Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je ...
Čo je cirok? Jedinečné zrno recenzované
Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je ...
Čo je to kyslíková voda? Výhody, použitia a preventívne opatrenia
Kylíková voda je relatívne nový funkčný vodný produkt, do ktorého a poča konzervovania alebo plnenia do fliaš pridáva kylík.Tvrdí a, že pridaný k...
SCD: Môže špecifická strava uhľohydrátov zlepšiť vašu trávenie?
V polednom deaťročí a celovetovo zvýšil výkyt zápalových ochorení čriev (IBD) (1).ymptómy ú čato boletivé a zahŕňajú hnačku, krvácajúce vred...
5 Prekvapujúce zdravotné prínosy pomarančovej šťavy
Pomarančová šťava a teší po celom vete.Vyrába a pomarančmi, aby a šťava extrahovala ručne alebo pomocou komerčných metód.Má prirodzene vyoký obah životne dôleži...
5 spôsobov, ako oznámiť svojmu avokádu, že je zlý
Avokádo nezačne dozrievať, kým ho nevyberie zo tromu, ale potom a proce táva pomerne rýchlo.Po dozrievaní máte krátke čaové obdobie - pravidla niekoľko dní...
Je dobrý nápad piť proteínový kokteil na raňajky?
Bielkovinové kokteily môžu byť ľahkou možnoťou raňajok pre tých, ktorí ú v korých ranných hodinách.Okrem toho, že ú proteínové koktaily rých...
7 jednoduchých a chutných šalátov Keto
Ketogénna trava je pôob travovania nízkym obahom acharidov a tukov, ktorý je populárny pri chudnutí. Zvyčajne zahŕňa obmedzenie príjmu acharidov na 20–50 gramov denn...
Surové vs pražené orechy: Čo je zdravšie?
Orechy ú mimoriadne zdravé a robia perfektné deiatu, keď te na cetách.ú plné zdravých tukov, vlákniny a bielkovín a ú kvelým zdrojom mnohých...
8 Prekvapujúce prínosy klinčekov na zdravie
Zaradíme produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete protredníctvom odkazov na tejto tránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je ...
Je fľaša alebo voda z kohútika lepšia pre vaše zdravie?
V poledných rokoch potreba balenej vody výrazne vzrátla, pretože a považuje za bezpečnejšiu a chutnejšiu ako voda z vodovodu.V pojených štátoch v kutočnoti každá ooba pij...
9 Výhody koenzýmu Q10 (CoQ10)
Koenzým Q10, tiež známy ako CoQ10, je zlúčenina, ktorá pomáha vytvárať energiu vo vašich bunkách.Vaše telo produkuje CoQ10 prirodzene, ale jeho tvorba má vekom ...